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經過簡龍的擠兌，王希蒙也悲慘的被拖入苦訓中，第二天簡龍到王希蒙家和他父母交談了許久，才被允許跟著簡龍一起訓練……至於秦凡，簡龍則早和劉玉強說好了，隻有有人挑場秦凡才回球館，就這樣，兩個難兄難弟開始了曆時一個月的魔鬼訓練。
一天中午剛過，秦凡練著投籃，王希蒙正在被簡龍拉著練基本的運球，這小子天生球感極好，這半個多月的練習，居然將球拍的有模有樣，此刻正練著胯下雙運球，簡龍指點著他的技術要領，人越來越多，一會便擠滿了第一塊場地。
“簡老哥，今天好像人有點多一樣。”秦凡收回高舉的右手，走過去，拍了拍背對著球場大門，正在指點王希蒙的簡龍的肩膀，簡龍回過頭瞅了瞅，嘴角翹起一個詭異的弧度，不懷好意的抬起頭看著秦凡，秦凡看見簡龍這幅表情，心裏一驚，一種不好的預感從心頭升起，“今天溫度喲多高？”簡龍問道。
“好像是有點高額，天氣預報說是39度。”秦凡有點磣得慌。
“好！今天的負重開始！2000個蛙跳！”（訓練任務加重了）簡龍大手一揮，秦凡低頭看了看腳踝上的兩個硬邦邦的沙袋，歎了口氣，蹲下微微抬頭看了看火辣辣的陽光，便咬牙向前跳去……
華新內打球的人的目光一時間都落在秦凡身上，有訝異，有驚歎，有欣賞，有嘲諷……
雖說秦凡或許不在意，不過這樣的目光讓他感覺很難受，這讓他有一種自己像猴子，然後被眾人圍觀的感覺，很不爽，很不爽，當過了幾圈後，跳到了簡龍的身旁，站起來，對簡龍說道：“簡老哥啊，這樣我總感覺不好……”
簡龍似乎沒有聽到他的話沒有搭理他，依然自顧自的教著王希蒙各種技術要領，秦凡翻了翻白眼，自從王希蒙來了之後，簡龍就一個勁的指點他，好像要把畢生所學傾囊傳授一般，不過王希蒙天賦確實高，現在的變向和基本運球已經頗有表麵文章。
“叫你用左手，你光右手能帶球衝，能沉右肩又怎樣？就這三板斧，真正一個好的控球手是要左右開弓的！”簡龍嚴厲的喝道，秦凡見狀暗歎真夠狠的，每天王希蒙都要從上午到下午一直練運球，還要跟著秦凡負重跳，不過秦凡目前是2000個，王希蒙隻有700，不過這對於一個7歲的孩子來講，確實有些吃力，不過王希蒙看似嬌氣的瓷娃娃外表下卻又一顆堅強的心，每次硬是一聲咬牙堅持了下來，秦凡想到這，不覺心生慚愧，自覺地蹲下，繼續蛙跳……
秦凡蹲下去的那一刻，背對著他的簡龍露出一絲微不可察的笑意，暗暗點頭。
……
“哼！40度就撐不住了嗎？今天秦凡繞城一圈，王希蒙繞南濱路一圈！”
“簡老哥啊，今天我原地垂直縱跳已經四……四千個了啊，呼呼，可……不可以歇歇啊！”