天色剛露出魚肚白，東羿蠻便準時醒了過來，整理好內務之後，就將還在熟睡中的三人喚醒，三人睡眼惺忪道:“蠻哥，能不能再多睡會啊？”東羿蠻聽後卻淡淡道:“僅僅是幾天的訓練便無法堅持，怕是你們就隻能止步於此了！”
三人聽後卻相視一陣苦笑，但並沒有抱怨什麼，隻是默默將內務整理妥當，就跟隨東羿蠻出了營帳。通過這幾日的訓練，鄭柯三人雖然身體並沒有明顯變化，但卻比之前孱弱的肉體多了不少的活力，而現在鄭柯三人訓練的成績也比那第一日提高了不少。
東羿蠻的肉體本就異於常人，這幾日的訓練雖然他不斷提高強度，也並沒有太過明顯的提升，若是其他人，取得他一半的成績，恐怕早已經著手開始煉魂了，畢竟作為一個魂戰士，肉體要強，而魂力也不能弱。然而奈何他卻是零魂力，肉體雖強，卻很難再作精進，因為更強的肉體，需要魂力輔助鍛煉。
時間又是飛快流逝。
東羿蠻望著場中那道鐵塔般的身影，也是一陣苦笑，那道身影便是李大牛，這幾****如同瘋子在訓練，一次次的挑戰極限，一次次的突破，他的肉體先前雖然沒有東羿蠻強，但是現在卻是在極速的趕超。顯然，李大牛將之視為對手。被人這般惦記，讓東羿蠻略微有些無言。想到這，東羿蠻又是一陣苦笑，然後便又悶頭開始訓練。
經過這幾日的時間，東羿蠻便和一些人熟絡起來，畢竟當初他在軍團試煉中所得成績也是讓人印象深刻。雖然他是零魂力，但願意與之結交的人也是有的。午時，東羿蠻便和幾個熟絡的人打了個招呼，就徑直回到了營帳內。
算算時間也差不多了，東羿蠻決定嚐試一下那《修羅涅槃訣》上卷鍛體法訣修羅體，雖然想要將修羅體練至大成要以魂力為輔，但其基礎法門對於東羿蠻想來卻較為容易。
東羿蠻翻開那殘魂卷，雖然之前已經粗略的看了一遍，但對於其中的內容他卻是不明所以，具體的鍛體之法他之前從未接觸過，隻是知道鍛體就是修煉肉體力量，但是，強如他的肉體，他實在不知道更進一步會是怎樣的情況。
隻見其上寫到:“此卷為鍛體篇，雖基礎法門較易通過，然，若想更進一步，需在五極之地取極致之力，尋盡，方至大成，若欲成圓滿，須融合五極之力，是為修羅五極體。注:‘雖能淬練精純屬性力量，然不得為長久之計’.”
看到這裏，東羿蠻卻是深吸一口氣，不說要吸取極致之力，就是那極為神秘的五極之地，都是東羿蠻極為陌生的存在。
一陣苦笑後，東羿蠻目光如炬的盯著下麵一段文字:“修羅體入門法訣:‘引周遭魂力’淬練經脈，旋即以魂力入血肉進一步淬練，接著便以魂力化火淬練骨髓，將魂力引爆之，往複百次，修羅體成。此法甚是危險，是為先死而後生，需極強的肉體基礎，切記切記。”
“這……”東羿蠻傻傻的盯著這段話，嘴角抽搐，這哪是鍛體，這明明就是自殺嘛！且不說東羿蠻零魂力之事，就算有魂力，讓他在體內引爆魂力，就算肉體強如他也是極為危險的。此時此刻，東羿蠻已是泄了氣，想不到這《修羅涅槃訣》竟是如此之難，這讓他如何是好？
“難道我真的就止步於此了麼？”東羿蠻低聲道，沉默片刻，他卻又神情堅定道:“怎麼會！我，可是一定要成為蓋世強者的啊！我一定要讓那些人在我腳下仰望我！”
此時，帳外。
一人靜立，聽到營帳中傳出那道稚嫩卻堅定的聲音，嘴角略有深意的向上一勾，卻聽一陣由遠而近的急促的腳步聲，便一閃身消失在營帳之外。
“蠻哥，蠻哥！出事了！”聽見營帳外出來阮小元急促的喊叫，東羿蠻便將《修羅涅槃訣》收於枕下，這等異物若是放出去不知會引來多少人覬覦，所以還是小心隱秘方為周全之策。
“怎麼了？”東羿蠻迎出營帳，看著氣喘籲籲的阮小元皺眉道，看樣子是出了什麼急事。
“是……是鄭柯他們被人打了！”阮小元緩了口氣便道。
“怎麼回事？邊走邊說！”東羿蠻眼神一凝，便道，這幾日相處下來，東羿蠻便知道鄭柯他們不是惹事的人，所以此事必有端倪。
“在飯堂那邊，我們三人剛剛打完飯，找了位置想要坐下，這時就來了幾個人，他們說這個位置一直是他們坐的，讓我們滾開，鄭柯氣不過想找他們理論，結果他們直接就動手了，蘇鵬幫忙也被打了，我看形式不對就跑回來找你了！”阮小元滿臉怒火道。
“是什麼人？”東羿蠻眯著眼睛冷道。