教學園地
作者：楊宏宇
在現在的小學體育教學中，體育教師不僅要給學生塑造形體美，更要加強學生的心理能力的鍛煉。在教學工作中不難發現，有很多學生在參加體育鍛煉的同時存在很多心理陰影，所以在教給學生必要的運動知識和技能的同時，還要了解學生的心理發展，及時給予他們必要的幫助，使學生真正能夠全麵發展。
1 了解學生的生理和心理特征
小學階段的學生對一切事物都感到新鮮，什麼都充滿好奇，所以正確把握學生的心理和生理特征，對幫助他們克服和消除運動心理陰影有很大的幫助。小學生正處在長身體、長知識，人格、性格形成的重要階段，適當的體育鍛煉對於他們的成長無疑是極端重要的。另外，從人體生理學和運動生理學的角度來看，從事體育鍛煉要求開朗活潑、有責任心、積極進取。反之，任何消極被動都不利於他們正常的身心發育。體育課堂教學有一定的難度，這就要求教師循序漸進，逐步了解每個學生的能力，教師也要善於創設客觀困難情境，逐步加大對學生的要求，不能盲目對學生作出判斷。所以客觀、準確地對每個學生作出正確的判斷是教學工作的必備課程，隻有熟悉每個學生的心理和生理的特點，才可以區別對待，課堂教學也才能事半功倍。
2 因材施教，在教學中消除學生的運動心理陰影
對於學生在課堂教學中所表現出來的運動心理陰影，首先要有一種積極的態度，不能采取簡單粗暴的批評，要因勢利導，真正找出問題的關鍵所在。不能視為小問題、個別現象而置之不理，這樣往往會適得其反。如何才能行之有效？
2.1 點麵結合，因人而異
所謂點麵結合，因人而異，就是要讓學生普遍認識到體育鍛煉的重要性，要多對學生進行愛國主義、集體主義的教育，多講一些體育名將刻苦鍛煉取得好成績的故事，激發學生對體育的熱愛。對一些比較特殊的紀律散漫的學生，要深入了解他們的特點，根據他們不同的興趣愛好激發他們的特性，每個學生都會表現得很積極。體育課畢竟有一定的難度和危險性，教師要遵循由易到難逐步加大難度的原則，教學中要從難從嚴要求學生，培養他們克服困難的能力，激發他們的潛能。教師在教學中也要認真觀察每個學生的能力。比如在上跳箱一課時，要注意觀察學生真實的反應，看他們是不是真的不能完成或者是推卸責任。遇到真的有恐懼心理的，要注意語言的鼓勵和教師示範的作用，還要給他們及時的保護幫助，讓他們知道自己也可以完成；對於那些能完成卻推卸的就要給他們表現的機會，讓他們在心裏就對自己很佩服，這樣可以充分調動每個學生的積極性，達到預期的教學效果。
2.2 加強學生意誌的自我培養
自我意誌的培養是培養學生良好意誌品質的重要環節，但是如何才能加強學生意誌的自我培養呢？首先要教育學生端正學習態度。有些學生的學習成績很好，但是不喜歡上體育課，認為學好文化課就可以，體育差點沒什麼大不了的；還有人認為體育課有一定的危險性，表現出明顯的意誌薄弱。對於這樣的學生，要端正他們的學習態度，使他們認識到體育鍛煉對個人發展的重要性，從而激發其積極鍛煉的自覺性。其次還要提高學生對自己的要求，要學生對自己高標準嚴要求，不輕易喪失自信心，不輕易降低難度。“那裏跌倒在哪裏爬起來”，要讓學生不害怕失敗，勇於嚐試，隻有這樣才能真正體會到成功的喜悅。比如在上跳高課的時候，有的學生一看見橫杠在前麵就會很害怕而不敢跳，這時候就可以采取一些輔助的手段和措施，例如在起跳點放上踏板幫助增加起跳的高度，把橫杠換成橡皮筋，讓學生不會看見橫杠就退縮。還可以給他們講一些著名運動員在訓練或者是比賽中的故事，激發他們的內在潛能，從而達到課堂所需要的效果。