如今再為一世，當然要選擇一部好的功法打好基礎，而蕭淩早在身為萬劍宗掌教真人時就累積了無數神功。
“該選什麼好呢？”蕭淩暗暗沉思。
“地球靈氣稀薄，一定要把肉身煉的強壯，就選煉神霸體訣！”這煉神霸體訣乃是昔日蕭淩在一處遠古神跡裏偶然所得，乃是遠古先人觀摩洪荒巨獸所創的一部神功，天地初開時，宇宙洪荒，無數蠻荒古獸橫行肆掠，古人為之死傷無數，後有始祖觀天地氣象結合古獸行跡所創功法，使為之弱小的人族漸漸強大，與凶獸分庭抗禮。
經過無數人的改良完善，最終成就了現在的煉神霸體訣，修煉了煉神霸體訣，身體強度會大大增加，堪比遠古凶獸的肉身，但是修煉成功的人卻沒有幾個，往往都是一些天資卓越的人物會選擇修煉此訣以證明自己的天賦，但是最後無不放棄改修它法，難度可想而知，這些也是蕭淩從昔日萬劍宗的真傳弟子身上所得到的經驗。
但是蕭淩卻不怕這一點，畢竟上一世身為化神境的強大存在肉身消亡，但經驗還在，自己的大腦就是最好的百科全書，所以蕭淩完全不用擔心修煉的難度，而且這也是目前為止最為適合的修煉方法了。
不多想，蕭淩盤腿而坐，心底默默的運行法訣，此刻空氣中稀薄的靈氣猶如受到牽引般紛紛進入了蕭淩的身體裏，沿著他的經脈緩緩運行，一不會蕭淩就全身流出了豆大的汗珠，而且露出痛苦的神色。
這是因為這具身體的體質太弱了，體內毒素雜質太多，經脈堵塞嚴重，而蕭淩則就是用靈氣來強行打通堵塞的經脈，把毒素雜質排出體外。
半個小時過去，此時的蕭淩猶如剛從水裏撈出來的一樣，全身被汗水打濕，而且還有一成黏糊糊的東西粘在身上，這就是體內排出的毒素雜質。
“終於打通了一條經脈，而且成功突破到了煉體一重！再經過幾次洗經垡髓應該就能完全排出體內的毒素了！”
蕭淩握了握手掌，一股強大的力量襲來，此時的他按正常人來算都可以1打10了！但是一想到當初身為元武大陸時對於他來說一天直接築基都行，畢竟他欠缺都隻是靈氣而不是經驗。
蕭淩起身去洗了個澡，出來時薛凝已經準備好香噴噴的飯菜了。
剛坐下，張嬸就從廚房裏端出了最後一道菜，五菜一湯從看相上就已經非常有食欲了，薛凝也解開圍裙過來坐下。
“淩兒，快嚐一嚐，這些都是媽親手為你做的，多喝點這個烏雞人參湯，你現在身體虛多喝點補補。”薛凝說著便給蕭淩盛了一大碗。
看著薛凝期待的眼神，蕭淩猛的喝了一大口，味道非常的可口，而且蕭淩驚奇的發現這些湯裏居然蘊含靈氣！雖然不多，但是對於此刻的蕭淩來說那也是非常重要的，真的是大補之物。
“媽，你的手藝真好！簡直太好吃了！”蕭淩已經徹底的接受了自己的這個身份，而且還非常珍惜這少有的親情。
“雖然你們真正的兒子已經死了，但是我會代他保護好你們的！”蕭淩在心底暗暗說道。