《長生訣》是火雲道人花費了一千多年，才憑借著堅強的毅力研究出來的天道類型的武功，可以說是一套超越了人類的極限的武功，從第一層的“平靜篇”到第二層的‘善惡篇’花費了一百年的時間，而到第三層的‘悔恨篇’卻花費了兩百年的時間，再到第四層的‘恍然篇’就花費了三百年的時間，到了最後的第五層‘大徹大悟篇’更是花費了五百年的時間，每一層的突破對於他來說，都是一個奇跡的出現了。
如果說龍羽他們以前的學的武功是讓一個人的身體達到了人體的極限，但是《長生訣》卻是達到了一個神仙的境界了，他可以把人體的極限擴大一倍，甚至兩倍之多，這就是《長生訣》的威力所在了，比如說舉一個例子，一個人的身體裏麵有著血管，經脈什麼的，而龍羽他們以前學的武功就仿佛是往這些血管血脈裏麵注入血液，讓他這個人達到了常人達不到的水平，可是血液如果已經把血管注滿了，那又如何呢？結果肯定是停滯不前了，畢竟血管和血脈的包容量就這麼大，可是《長生訣》就不同了，它直接把人體裏麵的血管和血脈直接擴張了兩倍或者三倍，使得能融入他身體裏麵的血液更加的多，更加的強大，也更加的純淨了，這就是天道的武功和人道的武功的一個重要的區別的地方了。
龍羽還是盤膝坐在小溪旁邊，靜靜的感悟著《長生訣》，而《長生訣》最大的一個特點就是感悟，感悟出來的東西總比別人告訴你的強多了。
龍羽經過了這麼一年半的練習，已經把身體裏麵的“寒毒”徹底得化解掉了，而且他的《長生訣》的修煉也從第一層達到了第四層的境界了，可是這三四個月來，卻一直達不到第五層“大徹大悟”境界，形成了一個巨大的瓶頸，不過這也讓火雲道人驚駭不已，沒有想到他竟然在一年半的時間，就能達到了第四層，真的是曠世奇才了，雖然威力和各方麵的感悟還不是特別的完善，但已經是奇才中的奇才了。
就在這個時候，他隻感覺到左首方向又一道淡藍色的劍氣朝著自己這裏射了過來，他頓時微微的一笑，然後左手隨便的一抓，隻見那道淡藍色的劍氣已經改變了方向，“咻！”的一聲，那道劍氣已經被擊打在了小溪裏麵，發出了一陣清跪的響聲，剛好有一條小魚經過，頓時被擊中，立即付出了水麵。
其實看起來龍羽左手是抓住了一道劍氣，其實不然，他不過是左手裏麵蘊含了一股白色的真氣，然後把對方的劍氣打掉而已了，如果憑借他此時的肉身的話，恐怕早被打穿了。
“你這個小丫頭，是不是有想偷襲我啊？”
龍羽自然知道這個人是誰了，自然是火雲道人的那個孫女青青，經過這一年半的相處，他們兩個人的關係也不錯，而青青也從一個不喜歡說話的女孩子，變成了喜歡搞一些小惡作劇的小女孩了，當然，這在龍羽教會了她一些《寒光指》開始。
龍羽原先見青青每天都是悶悶不樂的，也不喜歡說什麼話，所以就在閑暇無事的時候，叫她幾招《寒光指》，原先不過是想讓她解悶用的，沒有想到青青的天賦絲毫不差，在短短一年半的時間裏麵，就有了不小的造詣了，恐怕現在也隻有鄭雲他們一群人能都對付她了，一般人根本不是她的對手了。
青青頓時撅著小嘴，一臉的不滿，說道：“大哥哥，你怎麼這麼厲害啊？我都偷襲了你一百二十一次了，可是每次都被你發現，然後輕而易舉的打掉了，人家的武功好差啊。”沒有想到青青恢複了陽光的性格之後，性格也開朗了起來，說話也如果撒嬌一般。
龍羽緩緩的把雙手放下，深深的吸了一口氣，睜開了雙目，微笑地說道：“青青，你的《寒光指》造詣已經很不錯了，我都臉了將近二十年了，而你才練了一年半而已了，恐怕現在你到外麵的世界上的話，很少有人是你的對手。”
青青卻坐到了他的身旁，兩隻小手緊緊的抱著他的左臂，胡亂的搖晃著，撒嬌般地說道：“大哥哥，你教教我《寒光指》第四式嘛，我真的很想學嘛。”
此時的青青也不過是十四五歲，胸脯才剛剛發育，還是有點成型的跡象了，那吐出的地方摩擦著龍羽的肩膀，讓他心神一直蕩漾著，幾乎要噴血了，自己有一年半沒有碰女人了，這可是極大的誘惑啊，幸虧《長生訣》裏麵有“心靜篇”，不然的話，自己恐怕就有把她當場正法的衝動了。他苦笑了一聲，挪開了一點位置，說道：“青青，你別這樣搖晃我了，你現在第三式都還沒有純熟，就練習第四式的話，很容易走火入魔的，乖啊，等你再練兩天，都掌握了，我就教你第四式，如何？”