“我去！”沉入河中的前一刻，葉凝羽大喊了一聲，同時心中急切，這樣一陣沉入水中也不是一個辦法，畢竟這一次他的目標是鍛煉肉體，修行玄冰寒體！
不對，等等！玄冰寒體？
葉凝羽突然是想起了什麼，就那樣沉在冰冷徹骨的河水之中，微閉雙眼，開始回想那玄冰寒體的修煉方式。
修煉玄冰寒體的根本條件便是需要玄冰，因為修煉者需要借助玄冰中的那一股陰寒之力鍛煉全身，使自己的身體每一刻都是充滿著寒意。
而這河水不知被天罰做了什麼手腳，變得這麼冰冷，但可以確定的是，這河水中蘊含的陰寒之力，甚至比一些萬載玄冰都還要讓人心悸。
也就是說，自己必須借助這股陰寒之力來練就玄冰寒體麼？
一念及此，葉凝羽麵色充滿了絕決，若是連天罰的第一試煉的第一個階段都完成不來的話，那還去談什麼斬殺王暗，追求巔峰？
“喝！”葉凝羽低喝一聲，撤去防禦全身的冰陽力，任由河水之中的那一股陰寒之力進入身體之內肆虐，同時雙手結印，運轉青銅級別的靈魂力將那源源不斷湧入體內的陰寒之力包裹住，讓其緩緩的流過身體各處。
一時間，一層冰藍色的冰晶便是將葉凝羽給包裹住，散發著淡淡的幽光。不僅如此，冰藍色的河水也是泛起一層淡淡的光芒，那冰藍色的能量正以肉眼可見的速度流向葉凝羽的身體，隨後融入其中。
見此，天罰的嘴角也是有些驚訝的勾起，卻是沒有想到葉凝羽竟然可以在這麼短的時間裏就領悟自己話的意思，若是仔細觀察天罰現在的情形的話，就可以發現後者的雙眸閃爍著兩道紫色的光芒，很是懾人。
“看來不能閑著了，得準備第三階段的事情了！”微微伸了一個懶腰，略隱略現的一層黑紗將魔鬼般的身材凸現出來，甚至可以看清天罰所穿的文胸，很是誘惑。
伸了個懶腰之後，天罰便是身形一動，來到了那從天際之上傾瀉下來的瀑布旁，略有所思的摸了摸下巴，隨後臉色微紅的點了點頭，看了一眼仍舊被冰晶包裹住的葉凝羽，身形向上一竄，隻是瞬間便是消失在了原地。
河水之中，葉凝羽的身體已經完全的被一層冰藍色的冰晶覆蓋住，散發著點點的寒意，河水也是已經恢複了原本的顏色，在其上方的薄冰也是盡數的爆裂開來。
此刻的葉凝羽卻是感覺不到這些，他唯一知曉的，便是自己的身體已經被那源源不斷的陰寒之力給摧毀殆盡，就算是使用冰陽力製止，也是會撈的一個重傷的下場，隻不過，這正是他所要的！
破而後立，置之死地而後生！
這便是玄冰寒體結尾處的一句話，也就是說，唯有被破壞殆盡了，才會有一個極致的效果！
“已經差不多了吧？”葉凝羽全身猛的一震，將那一層薄薄的冰膜震下，此刻的他正身處於厚厚的冰晶之中，那是一個藍色的世界。
下一刻，葉凝羽嘴裏吐出一道寒氣，手印在此刻猛的變化，體內的冰陽力在這一刻瘋狂的從源力漩渦中湧出，將那源源不斷的陰寒之力包裹住，湧入全身的各個地方，深入骨髓，包括經脈！
在這一刻，一股難以形容的撕裂感傳入了葉凝羽的感官之中，這種感覺比起煉魂而言要弱一點，但卻是相差不遠了！
若是有別人在葉凝羽身在的冰晶中的話，定會發現後者的身體正在飛速的崩裂著，一道道深紅色的裂痕不停的從葉凝羽白皙的皮膚之上出現，從其中向外湧出黑紅色的血液，最後被凍成冰。
不僅如此，葉凝羽的經脈也是開始斷裂開來，身體內的機能器官也都是被凍成冰。這種身體被生生撕裂且體內的骨髓與經脈斷裂的感覺，不好受！
時間一分一秒的過去著，葉凝羽的身體也是被毀壞的不成樣子，不過這都是在前者的意料之中。想要將身體內的每一絲陰寒之力都是注入肉身之中，這種事情本來就是很難完成的事。
葉凝羽也沒曾想過一步登天，畢竟到了那時候，這玄冰寒體也是被修煉到了大成境界，葉凝羽現在隻是在追求小成，也就是將陰寒之力灌入身體各處的經脈之中，這不但可以強健肉身，對以後修煉的好處也是不言而喻！
......