鍛體：最初級的，顧名思義，就是對身體強度的磨礪，身體好比一容器，強橫的身體才能為日後的成長打下堅實的基礎。可以使用元技，但是本身體內沒有元氣，隻有元力，所以隻能做到形似，而不能將元技用元氣有質的釋放出來。
納元：初窺元氣，可以吸收天地間的元氣，原則上各屬元氣不同，所以單一的個人隻能吸收一種元氣屬性。
入微：元氣初成，體內元氣變得粘稠，一般可以操控宙階以下的元技。一個瓶頸，過度後到達開光期。
開光：元氣凝結，聚與一處，化成液態元丹於丹田，修者可通過元丹操控，更容易的操控元氣聚與一點，這樣便於元技的施展.
聚靈：元丹固化，可吸收天地自身所修的屬性元氣，背生本屬性元氣雙翼，可飛天。
結嬰：筋脈骨骼開始變化，元丹由所屬元氣的顏色轉成金色。土屬性黃色，水屬性藍色，木屬性綠色，火屬性紅色，金屬性白色。
合神：金色元旦丹被身體吸收進骨骼血脈，整個身體就是枚超級元丹，這時的修者即便身體被毀，尚能保持靈魂狀態而不滅。
冥祭：靈魂與身體可脫離，一身化二，靈魂的任何舉止、所觀所感，本體皆可知。
太虛：萬物為我，我為萬物，可以探察世間萬物之本性，窺伺一切。功德圓滿。
……
元技的設定：
共分四大階：即我的開篇總綱，“宇宙洪荒……”四階，每一大階又分天、地、人三個品級，共十二個等級設定。各屬元氣隻能修煉各屬的元技，諸如木屬性隻能修行木屬元技。
小鸞才疏學淺，暫做這些設定，貽笑大方……