距離新格鬥大賽還有一個星期，秦逸楓打算在這一個星期裏帶著龍翔與劉東不斷地進行他所謂的地獄式訓練，好讓兩人的體格得到長足的進步。
對於劉東來說，秦逸楓所謂的地獄式訓練雖然比起自己平常的訓練強度大了一點，但因為自己長期的刻苦訓練，所以還是可以很快便適應過來，但是，這麼高強度的訓練，龍翔便不太好適應，顯得不太好受。
龍翔雖然也是長期搏殺在街頭之中，這麼多年來，他的手中也有幾條人命，如果單以殺氣來計，比起秦逸楓與劉東要高得多，但他畢竟是**中的太子，他平常更注重的是身上那份氣勢的培養，所以對於體能上的訓練，讓龍翔感覺到苦不堪言。
“龍翔，堅持下去！”訓練才第一天，龍翔便已經感覺到吃不消，秦逸楓一麵鞭策著他，一麵心裏盤算著該如何改善自己的訓練方式，讓龍翔的體能可以快速地提高。
“成嗎？”劉東有點緊張，俗話說不怕虎一樣的敵人，就怕豬一樣的隊友，現在的龍翔，讓他很沒有信心。
“成！”龍翔咬了咬牙，雖然體能不成，但他那份堅忍的確很讓人佩服。
“那我們繼續吧！”秦逸楓見龍翔還可以堅持下去，又再發布了一個訓練項目，讓龍翔與劉東兩人各背著五十公斤重的石頭進行越野訓練，地點就是燕京大學後那座大山。
“加油加油！”五十公斤的負重，對於劉東來說還是可以很好地接受的，他一邊跑一邊為龍翔打氣。
秦逸楓跟著兩人身後，作為榜樣的他自己前後各背一個背包，每個背包裏各裝五十公斤的石塊，前後加起來一百公斤的負重不單沒有讓秦逸楓感覺辛苦，反而還有心情觀察龍翔跟劉東。
在他眼中，龍翔的缺點很明顯，那就是體能方麵不夠強大，但在他眼中，劉東一樣有缺點，隻是這缺點比較隱晦而己！
“楓哥，我想喝水？”龍翔跑得臉色發白，望著輕忪的秦逸楓與劉東，心裏叫苦。
“不成！”本來劉東已經取出了一瓶水準備打開讓龍翔去喝，但秦逸楓這一句拒絕的主話，讓劉東遞出的手凝在了半空之中。
“為何？”龍翔滿臉的蒼白，嘴唇幹澀，舌頭不斷下意識地舔著嘴唇，雙眼望著凝在半空的那瓶水發出了精光。
“你可以一口氣跑完下麵最後那五千米，我獎你一杯水，記住，是五千米一杯水！”秦逸楓說罷從自己的背包裏取出一個塑料膠袋，膠袋裏套著一隻可以裝納三百毫升的水杯。
“獎你三百毫升的水，想喝水便盡快跟上！”秦逸楓一把把劉東手上的水奪了過來
，然後飛奔地往山上跑去，劉東與龍翔隻看到，秦逸楓飛奔之時，他的身後揚起了滾滾的煙塵。
龍翔望著秦逸楓飛奔上山的背影，忽然有種感覺，秦逸楓的強大不是自己兩人可以比擬的，看，背負著一百斤重量的石塊，換著別人別說跑，就是想快步行走也是一個難道，可秦逸楓卻跑得如此輕忪，一點也不被那負重所影響，兩個越看，心裏越是感覺到恐怖，同時心裏發出一絲感歎，“幸好楓哥是我的朋友而不是敵人。”
兩人感歎不了多久，喉頭的幹澀馬上再次提醒兩人，必須要快點跑完最後這五千米，不然，很可能會成為新格鬥大賽有史而來第一對開賽前便渴死不能參賽的拳手。
龍翔不跑上山便喝不到水這殘酷的現實，他自己也不知道力量從何處而來，本來已經累得行動艱難的他舉起了沉重的腳步，往前一踏。
“轟！”響聲很輕微，輕微得肉耳難聞，但龍翔就是可以清晰感覺得到。
“快跑！”
劉東雖然可以接愛得了這麼高強度的訓練，但並不代表他不累，他也想喝一口水喘一下氣，於是催促龍翔快跑。
“啊！”
龍翔大喝一聲，快步往山頂跑去，迎麵而來的雜草巨樹不斷地擋住他的去路，使得他的行動變得生澀，往往跑不了兩步就停下來調整一下前進的方向再繼續往上跑去。