8種被汙染母乳 切勿給寶寶吃
人人健康醫院
作者：藥新春
近年來，母乳喂養率不斷上升，這不僅因為世衛組織的大力宣傳使媽媽們意識到母乳的種種好處，還因為頻頻出現的問題奶粉讓媽媽們更願意選擇母乳喂養。那麼，您想過沒有，即使是寶寶的最優食品——母乳，也有可能被汙染。
藥物汙染
媽媽服用各種藥物都有可能進入到乳汁中，媽媽所服用藥物種類的80%以上可滲入到乳汁中。媽媽服藥後，除了增加母乳中藥物含量外，有些藥物還可使母乳成分發生變化，比如媽媽服用避孕藥、激素等藥物，可使乳汁中蛋白質 、脂肪含量下降。
本刊建議：生病的媽媽們需要用藥時應向產科和兒科醫生谘詢，在醫生指導下用藥，盡可能地降低藥物對乳汁、嬰兒可能產生的影響。抗生素類中以青黴素類最為安全，先鋒類其次，氯黴素、磺胺類基本是禁用的；鎮痛類、鎮靜類、碘、溴化物類的藥物以及大多數避孕藥等也是禁服用的藥品。
營養不良的間接汙染
媽媽極度營養不良時，乳汁中會出現有毒物質。如媽媽維生素B1嚴重缺乏時，母乳中會出現丙酮酸鈉、甲基甘油醛等物質，喂給嬰兒後可產生中毒甚至死亡。
本刊建議：新媽媽們在哺乳期間要注意飲食均衡，不要盲目節食、減肥、瘦身等。
煙酒汙染
媽媽吸煙，尼古丁會很快出現在奶水當中被寶貝吸收。研究顯示，尼古丁對兒童的呼吸道有不良影響。至於飲酒，美國研究人員最近提出警告，酒精可影響哺乳期媽媽們的奶水分泌激素，從而減少奶水分泌量。即使新媽媽隻飲一點酒，甚至果酒，也會延遲奶水的分泌時間，減少奶水的分泌量，導致寶貝挨餓。
本刊建議：媽媽在哺乳期間要嚴格戒煙，並設法避免吸入“二手煙”。由於“二手煙”的威脅主要來自爸爸，故爸爸也應戒煙，至少不要當著妻子、寶貝的麵吸煙。媽媽還應同時遠離酒類飲料，包括果酒在內，最好做到滴酒不沾。
細菌汙染
醫院有時收治到哺乳期的寶寶得了細菌性痢疾，這種病一定是媽媽的飲食方麵出了問題，細菌、病毒通過乳汁帶給了寶寶。
本刊建議：哺乳期的媽媽必須控製含鹽食品的攝入，包括蜜餞、醃製品、醬製品等；媽媽們吃東西的時候要有所忌口，不吃太過辛辣、生冷、油膩的食物，少喝咖啡、濃茶、可樂之類的飲料。
環境汙染
媽媽長期接觸有害物質，如工作環境中鉛、汞汙染等也是使母乳出現汙染的來源之一。
本刊建議：懷孕和哺乳期的媽媽們不要燙、染發，盡量少化妝，尤其是不要