媽媽錦囊：
一個優秀的“全職媽媽”，不僅要做到合理的照顧和教育孩子，有效率地完成家務，還要注重培養自身的心理素質，以一份好的精神麵貌去影響和感染孩子、家人。要想做到這些，可不是一件容易的事情，媽媽們要學會在生活中培訓自己的五“心”標準：
一、開心
做“全職媽媽”本身就是一件瑣碎而辛苦的事情，生活中，常常也會發生這樣那樣的意外狀況讓我們感到措手不及，比如：孩子發燒生病了；屋子裏亂得一團糟，家裏卻來了客人；明明自己有些不舒服，還得打起精神來陪孩子去參加親子活動；孩子淘氣不聽話打翻了碗碟……如果每天因為這些事情而煩惱，隻會讓我們的心情越來越糟，陷入一種焦慮的情緒中無法自撥，長期以往，還容易導致心理疾病。所以，需要我們時刻保持一份好心情心情，要知道，快樂的心情不僅可以令自己心情愉快，還可以感染和影響孩子，讓孩子形成開朗、樂觀的心態。
二、細心
養育一個孩子不同於簡單地完成一份工作，一旦不夠細心，就會導致孩子生病或是受到意外傷害，甚至造成終身的遺憾。曾經就有媽媽因為不慎，隻顧著和客人聊天沒人看住兩歲多的兒子，結果孩子被爐子上沸騰的開水燙傷，留下了終身的疤痕。好媽媽一定要學會細心對待生活中的每一個細節，不論是對待孩子的飲食問題，還是安全問題，都要盡量做到細致，細心的媽媽可以有效杜絕生活中的一些隱患，保護孩子的安全，保障孩子的成長健康。
三、耐心
全職媽媽每天和孩子待在一起，日子難免會瑣碎，再加上繁瑣的家務活，有時候總會影響心情，變得心浮氣躁，如果這時候孩子在一邊調皮搗亂，很容易就會失去耐心，變得煩躁易怒。在這種情況下，保持一份寧靜的心態是很重要的，如果媽媽們自己沒有耐心，不僅會覺得生活單調乏味，家務事繁重辛苦，還會影響到親子間的關係，讓孩子和媽媽無法親近。想要培訓自己的耐心，一定要學會釋放壓力，學會調整心情。
四、專心
一次隻做一件事情會讓再繁瑣的事情也顯得簡單而有條理。對於全職媽媽來說，家務事總是顯得做也做不完，而孩子每一天都在變化，也需要我們付出大量的精力，如果隻是想著自己每天的工作量，隻會覺得壓力更大，更容易疲憊。不妨每次專心地完成一件事情，結束之後，給自己一點小小的獎勵，比如吃一份可口的點心，或者坐下來聽一段美妙的音樂，然後再接著進行下一件事情。這樣專注著一件做一件事情，可以令生活變得更加簡單美好，也能減少媽媽們的心理壓力，帶來一份簡單快樂的好心情。
五、童心
既然是留在家裏做全職媽媽，當然要每天和孩子打交道，如果能夠保持一份童心，不僅能夠帶走很多煩惱，而且還能夠以一種孩子的心態來麵對生活，變得更加樂觀。有童心的媽媽更容易和孩子打成一片，走進孩子的世界，了解孩子的想法，和他們更加親近，也更能夠得到孩子的信賴和喜歡。另外，有童心的媽媽也更加容易快樂，不會因為忙碌的家務而顯得鬱鬱寡歡，也不會因為整天煩惱太多而顯得蒼老。
寫給媽媽的話：
“全職媽媽”確實是個很不容易的職業，需要媽媽們具備良好的心理素質和人格魅力才能把這個角色完成得有聲有色。所以，在你做出決定之前，除了問問自己是否具備應對壓力的能力，還要建立起不斷完善和提高自己的信心，學會管理自己的情緒，也要學會用心去對待孩子，對待家庭。
做一個五“心”級的全職媽媽，讓我們從現在開始出發吧！