聽說，神識強悍的人可以用神識殺人於無形。但是，現今修者並不重視神識，一是神識修煉法訣少而且難以修煉，二是神識修煉不當容易變傻子。瘸子就一個丹藥就能活蹦亂跳的了，但是如果神識受傷，隻能忍著神識受傷的痛慢慢恢複。
【小火球】隻能發出兩回，靈氣就已經耗盡得差不多了。發出前還得念咒，如果，遇上敵人，就這小火球還沒有發出來，就已經被敵人打中了吧。其實，把靈氣灌於腿，快點跑還實際一點。
姬曉堯試著縮短念咒時間，還有就是用神識把小火球壓縮一下，濃縮就是精華嘛，等到爆發時，威力應該會更強一點！還能省點靈氣，多發一個。
想象是美好的，現實是殘酷的。姬曉堯研究了好幾天，終於放棄了，第一次發火球的靈氣是大大節省，可是神識卻無法支撐第二次小火球的發動。神識的增加比靈氣的增加更加困難，她也沒有神識修煉的法訣。
就這麼打坐，修煉法訣，整整一個星期了，姬曉堯發現糕點已經遠遠無法滿足她的一顆吃貨的心了。她想要吃肉，迫切無比地想要吃肉。可是，這裏離外門食堂好遠，特別是她也舍不得她的飛行符。
姬曉堯想了想，還是自食其力吧！她就不相信，就這偌大一個山穀，還能找不出好吃的來。
不得不說，上天還是很眷戀吃貨的。姬曉堯不但在千年寒潭裏發現了美味無比的一階小銀花魚，還在院落的側後方往裏一千米的地方發現了一片果林，那果子是熟透爛掉都沒有人摘，真是罪過啊。
在修真界，凡是符籙，丹藥，法器法寶這些物品皆以一品到十品分，而妖獸靈獸靈果之類活物以一階到十階分。這一到六，正好與煉氣期、築基期、金丹期、元嬰期、化神期、合體期所對應，而七到十則是與渡劫期、大乘期相對應。
小銀花魚，就兩個手指寬，一巴掌長，魚身上銀點閃閃，肉質鮮美無刺，靈氣十足。就那麼一小鍋小銀花魚湯就要好幾靈石呢，這小銀花魚尾巴還偶有金光閃過，一看就是高級貨啊！
現在一群群的小銀花魚就這麼遊蕩在姬曉堯麵前，她覺得口水都快流出來了。就那麼吃上一兩條，應該沒有人發現的。
於是，姬曉堯過上了每天打坐，修煉法訣，吃魚啃靈果的神仙日子。
“還是不行。”歐陽玉澤從入定中醒來，皺了皺眉頭。最近的閉關，明明已經到了築基大圓滿，可就是摸不到結丹的影子。
他想起，師傅說，他是天靈根，照理來說，結丹是沒有瓶頸的。但是，他在那次秘境中心境被破，作為一名劍修，應該修煉的是劍心，以心禦劍才是劍修真正之道。心不穩，何以修劍。
一直以來，他都認為，劍修是最強的，一劍破萬法。可是，在秘境裏，他竟然被築基後期的一名散修給打敗了，也因此，心境被破。他不相信他的劍了。