美人計
“鬆”、“垮”、“垂”這些以往跟你八竿子打不著邊的形容詞，跟頸紋一起苦苦糾纏你。不想讓頸紋出賣你的年齡，就要從根本上預防頸紋啦！
原因一：紫外線的照射
由於頸部肌膚很薄，對於紫外線的照射沒有防禦能力，紫外線會讓真皮膠原蛋白變性，除了造成鬆弛和幹燥，還會變黑和產生色斑。
原因二：噴香水
有些人喜歡把香水噴在頸部，但當酒精揮發時，頸部皮膚裏的水分也被一塊兒帶走了，加速了頸部皮膚的幹燥。
原因三：單肘托腮
長期單肘托腮會令頸部向同一個方向傾斜，容易產生皺紋和駝背。
原因四：墊高枕頭睡覺
睡覺的時候就不要墊高枕頭，這樣容易使頸部處於彎曲狀態，也很容易產生頸紋。枕頭的高度在8cm左右是最適合的哦！
原因五：夾著電話聽筒
有人喜歡用脖子和肩夾著電話聽筒煲電話粥，這樣雙手就可以閑下來塗指甲油或做其他事。其實，這種做法也很容易使頸部彎曲，產生頸紋。
原因六：肩頸酸痛
支撐著頭部的肩頸部的肌肉容易緊張，血液和淋巴循環容易阻滯，不僅會產生酸痛，也會造成新陳代謝低下，也是頸部幹燥的原因。
有的女性年齡不大，脖子上也出現了令人討厭的頸紋，那麼如何預防和去除頸部的皺紋呢？
1、控製體重：
控製體重可以有效的控製頸紋的出現和增多。
2、正確沐浴：
沐浴時，堅持用冷水和熱水交替衝洗相應部位，促進血液循環，沐浴後按摩十分鍾左右（此法有預防作用，適用於頸紋長出之前）。
3、補充維生素：
多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含維生素B6的牛奶及奶製品。
4、堅持按摩：
適當按摩，有助於增加皮膚彈性，能夠有效減緩和消除頸紋。
5、食補：
比較好的美容食物是豆腐魚骨湯，可以補充膠原蛋白。將魚骨，魚頭放在水中煮滾，然後放入豆腐，再撒上調料和蔥花，一碗有營養能消頸紋的湯水就煮好了。
（完）