反是唐方，他倒還好，這麼多年幾乎一直是在修練當中過來的，雖然勞累雖然疲憊，但他早已經適應了，一如平日，渾然沒有當成一回事，吃過飯便開始了每日的修練。
不得不說，唐方能在三年時間當中便有今時今日的修為成就，固然離不開他的天資悟性，離不開機緣巧合，但是更重要的還是他夜以繼日的堅持。
堅持，才是成功的唯一捷徑，是成功的不二法門，當然前提是你的方向和目標並沒有錯誤！
可惜的是，天下能明此理者，罕有！能做到這一點的人，更加罕有！
雖然唐方一直在堅持每日修練，但是不得不說，他最近修練的時間確實比平常少了一些，這倒不是他偷懶，而是他在馬上，他還做不到邊騎馬邊練功，修練的時間自然就少了一些。
不過這也沒什麼，他的修為和刀法都達到了一定的瓶頸，修為且先不說，乃是水磨功夫，需要日積月累，卻說刀法，刀法練到他這種地步，已經不是單純的練習可以提高的了，偶爾少練幾下，說不定反而收獲還大一些。
到了現在，總算有了時間，唐方決定花些時間把失去的修練時間補回來，當即在床上盤膝坐起，五心向天，運起了《疾風勁》！
內勁如絲如縷，在周身經脈做周天行功，一邊吸納體內精勁將其轉化為內勁，一邊又緩緩把內勁透過經脈融入周身，對身體進行淬煉，兩者之間達成了一個奇妙的循環。
這便是洗髓！
通過洗髓，可以緩緩改變人的資質，這是蛻凡邁向超凡的最重要特征，到了這一步，便是連壽命也會緩緩延長，這也是超凡的一大重要特征。
而洗髓，就是江湖上通常所說的一流高手，不過到了這一步的頂峰再想窺視超凡，就不是單純的修練可行的了，必須要有所領悟才能成就超凡。
當然這對唐方而言，還有些太過遙遠，畢竟他還需要跨過中位一流高手和上位一流高手這兩步才行，此時卻不必多說。
………………
白天變作黑夜，黑夜又變作白天。
休息了足足一個晚上還多的苗豔紅雖然沒有恢複到最佳狀態，卻也恢複七成了，精神更是飽滿至極，哪裏還睡得著，當下便起床了。
起床以後，略做梳洗，到小院她才赫然發現少爺唐方居然已經在院中練起刀法了，而且看那樣子顯然不是剛才開始的，而是有一陣子了，不由暗暗乍舌：“少爺不愧是少爺，這段時間的行動已經讓我累到這個地步了，縱然換了一般的一流高手隻怕就算沒有我那麼累，多半也差不多了，少爺卻每天像個沒事人似的，甚至還一樣修練。難怪隻在這個年紀便已經有了今時今日的修為成就，天下果然沒有什麼僥幸的事情，任何人都不可能輕易成功！”
想到這裏，又不由暗自搖頭歎道，“可惜縱然我知道這樣可以使做任何事情成功的可能更高，卻也絕對做不到！”