想快速的補充蛋白質,葉靈蝶想到了蚯蚓,蚯蚓呢俗稱曲蟮,中藥稱之為地龍,它富含蛋白質,脂肪和碳水化合物,粗蛋白含量高達72%,並含有人體所需的氨基酸、維生素和微量元素。不僅能作動物性飼料及生產藥品和化妝品,而且可以供人食用。
在這個住人的山腳下,散落的小石頭不少,一般小石頭低下就有蚯蚓。做為法醫的葉靈蝶,什麼場麵沒見過,所以自然對吃蚯蚓沒有什麼太大的排斥心理,再說了現在的環境並沒有汙染,更加不用擔心蚯蚓不幹淨,要知道21世紀蚯蚓食品可是在中國台灣及東南亞、美國和加拿大等國都是極為暢銷的。
說做就做,葉靈蝶開始去找蚯蚓,運氣倒是不錯,找的不少,生吃肯定難以吃下。
茅草屋外有個用石頭架起來的簡易火爐子,還有一個破爛的鐵鍋,有了啊醜的記憶,葉靈蝶雖然用打火石生疏了點,但經過了努力,還是點起了火,沒有菜籽油,葉靈蝶隻得用水煮的方式,煮熟了野菜和蚯蚓。
從那以後她永遠不會忘記自己有史以來吃得最難吃的一次夥食是什麼了,為了讓自己不至於把搞砸的一頓吃食浪費掉,她全程是捏著鼻子吃完的,要知道,蚯蚓這東西弄得不好真的很難吃,特別是這般簡易的煮食設備,怎麼能做出美味?
吃飽後,葉靈蝶打算先休息大概半個時辰,然後決定進山邊周圍尋找一些野味,進深山肯定是不行的,就她那虛弱的身子骨,遇到危險,恐怕連逃跑的能力也沒有了吧?現在她能靠的隻有自己了,所以安全第一。
山半腰其實還有個別的獵戶住在那裏,山腳也有些許被村民開墾種莊稼的土地,葉靈蝶拿著一個籃子和一個小棍子沿著小山路往山上走,在這山邊周圍轉悠其實還是好的,因為一般在這山邊沒有什麼危險,隻有越過這山頂,才到木鬱蔥蔥的深山,那裏有熊瞎子之類的野獸很危險。
而這裏葉靈蝶隻需邊走邊拿小棍子打打山路的長草,算是為了打草驚蛇。
這一次,葉靈蝶采了好些蘑菇和木耳,這是令她非常開心的一件事,要知道蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品,而木耳可養血駐顏,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,最最主要的是這兩種食品均是可葷可素,即使自己的廚藝再糟糕,弄出來也不會太難吃。
情況還不算太壞,古人說靠山吃山,這句話是有點道理的,先別說偶爾發現的野果子,還有偶爾在她麵前一飛而過的山雞,及偷偷摸摸的野兔,葉靈蝶心中就再也不用擔心有食不果腹的日子了,對於曾經是法醫的她來說,極強的觀察力和適應力,注定讓她在這裏可以生活得遊魚得水了。