從日本回來之後,弘彬對我說:“你做好心理準備,我這幾天想帶你去見我的父母。”我一下變得心神不寧起來。
我把這事跟師父說了,他笑道:“帶你去見家長,證明好事將近了,你還擔心個什麼?”我說,“萬一你父母不喜歡我怎麼辦?”師父說:“如果你們是真愛,就沒有任何人能阻撓你們在一起,除非你們不是。”聽了師父的話,我鼓起勇氣,“好!我會努力讓他父母喜歡我的。”
“對了,那個曾姐的課恐怕得退錢了。”師父憂心忡忡地說。“不會吧,連你也搞不定?”我震驚了。
曾姐是一個五十好幾的大媽,她是在場地上主動找我的,買了十節的減肥課。後來上課過程中,她跟我說,她上下樓梯和下蹲膝蓋會痛,已經有七年了,我立即轉介紹給了師父。
師父一向喜歡挑戰高難度案例,特別高興地接手了,他問起曾姐膝蓋疼痛的緣由。曾姐說,她在八年前子宮長瘤,就做了子宮切除手術,術後醫生開了好多藥給她,但她隻吃了一半就停了,過了半年後膝蓋開始出現疼痛。她馬上去了醫院,醫生說她這是沒有吃夠藥量,因為子宮切除導致身體激素水平不夠,出現骨質疏鬆,才會上下樓膝蓋痛。後來換了醫院看,也查不出問題,另一個醫生就建議她去遊戲。可她一遊就七年了,膝蓋的問題還是沒絲毫改善。
師父說這些醫生說的不靠譜,於是開始評估篩查原因。發現髖做外旋,小腿內旋時,下蹲症狀減輕,然後訓練了相應的肌肉,再讓她去走幾格樓梯,膝蓋就不痛了。
師父有了底氣,跟她提出買二十節私教。曾姐家裏雖有電梯,但她要去看望她媽媽時得走樓梯,也很想把膝蓋治好,可是這病痛已經很多年了,她怕治不好。師父為了給她信心,說若二十節課後上下樓還痛的話,就全款退回給她。她才爽快交了錢。
可等真正上私教時,師父才知棘手。曾姐的疼痛點會在臏骨周邊移動,剛是膝內側痛,練完之後變外側痛,外側不痛就上下痛。就連坐姿腿屈伸這種近固定的動作,膝蓋也會痛,更別說做離心收縮了。
師父隻好在她不痛的軌跡上把臀和腿的前後左右都練了。誰知她今天上下樓沒問題,第二天又複發了,有時練完上樓痛下樓沒事,有時又顛倒過來,有時左膝痛,有時右膝痛。師父為她用盡了渾身解術。如今已經上了十八節課了,曾姐媽媽家在五樓,她上樓上不到第二層就開始疼痛難忍了。
師父說,“既然沒什麼效果,還是把錢給回她吧,不然我總感覺自己是個騙子。”“那好吧,我們去找聰哥商量退款。”
我們把事情跟聰哥說了,聰哥說:“別啊!這樣總業績萬一完不成怎辦?要不你把那會員叫來,讓我試試看。”我說,“聰哥,你會康複嗎?別把問題搞嚴重了哦。”“沒事,叫她來吧,我有分寸。”
我們把曾姐叫來了,由聰哥負責為她上一節課,我們在一旁觀摩。聰哥讓曾姐隻做了兩個動作,一個是勾腳屈腿趴青蛙,另一個是小八字腿並腿上下蹲起,練了大半個小時後,他把曾姐帶到樓梯處,讓她往上走。我們尾隨著她走了五層樓梯,曾姐都沒說疼,聰哥又讓她下樓看看,仍然沒有疼痛。“你回去就多練這兩個動作吧,就不會有什麼問題了。”曾姐簽完課,道謝後就回去了。
聰哥抹了下額頭的汗,“這下總算不用退課了吧!”師父問,“鄭總,拉伸和訓練髖內收肌,我都讓曾姐做過,為什麼沒你這種效果?”聰哥解釋說:“這不是拉伸和訓練,這兩個算是調整的動作。第一個動作看是像做拉伸,但要求點在於拉伸時骨盆做活動。第二個你看隻是個練腿內側的動作,但要領還是在骨盆活動上。”“是骨盆做前後傾嗎?”“對的,前後傾時有很多肌肉參與進來,有既拉伸又訓練這種感覺。”
“您沒有任何評估,就能料定問題在骨盆上,原理是什麼?”師父又問。聰哥攤手道:“我也不知原理,是我上次去學習的時候,用新動作蹲完腿膝蓋痛,老師就讓我做了這兩個動作,就不痛了。”我問道:“聰哥你什麼時候學的康複,我怎麼不知道?”“我沒學康複,是去學訓練形體肌肉的,就上次這邊裝修,去北京學的那次。”
“你這兩個動作叫什麼名字?”“一個叫心式,一個叫亢式。”聰哥一邊說還寫了出來。“這好像是青龍七宿裏麵兩星宿的名字。”師父說。“誒,是的,我那邊的師兄跟我說過,這個就叫做二十八宿式。”
我說,“那還有二十六式呢,你要不要教下我們?”“這個我沒學過啊,就隻會這兩式。”師父問道:“你能把這位老師的聯係方式和地址給我嗎?我也想去找他學習一下。”“好的。”聰哥又說,“何教練的確該找老師好好練下身材,雖然你理論知識很強,但在健身房上班,像個教練比你是個教練還重要。”“多謝鄭總提點,我知道的。”師父回答說。