三餐食既竟，放風水火訖。抵暮見明星，燃燈照暗室。
晚夕功課畢，將息臨臥具。大眾鹹鼾睡，忘卻生與死。
明者獨驚醒，黑夜暗修為。撫體歎今夕，過去少一日。
無常來迅速，身同少水魚。顯然如何救，福慧何日足?
四恩未能報，四緣未能離，四智未現前，三生未皈一。
默視法界中，四生三有備，六根六塵連，五蘊並三途，
天人阿修羅。六道各異趨，二諦未能融，六度未能具。
見見非是見，無明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。
如何知見離，得了涅槃意?若能見非見，見所不能及。
蝸角大千界，焦眼納須彌。昏昏醉夢間，光陰兩俱失。
流浪於生死，苦海無邊際。如來大慈悲，演此為長生。
須侯內氣盈，每於夜靜時，兩目內含光，鼻中運息微，
腹中寬空虛，正宜納清熙。朔望及兩弦，二分並二至，
子午守靜功，卯酉幹沐浴。一切惟心造，煉神竟虛靜。
常惺惺不昧，莫被睡魔拘。夜夜常如此，日日須行持。
惟虛能容納，飽食非所宜。謙和保護身，惡癘宜緊避。
假惜可修真，四大須保固。柔弱可持身，暴戾災害逼。
渡河須用筏，到岸方棄諸。造化生成理，從微而至著。
一言透天機，漸進細尋思。久久自圓滿，未可一蹴企。
成功有定限，三年九載餘。從容在一紀，決不逾此期。
心空身自化，隨意任所之。一切無掛礙，圓通觀自在。
隱顯度眾生，彈指超無始。待報四重恩，永減三途苫。
後人得此經，奉持為宗旨。擇人相授受，叮嚀莫輕視。
足足用了一個小時，師父才慢慢將這長生經背誦完畢。
兩兄一邊聽，一邊一字一句地記錄。
記錄完畢後，吳用開口問道：“師父，這功法好像很深奧啊，我們聽得雲裏霧裏，根本就不明白其中的奧秘，您給解釋一番。”
師父笑道：“這是遠古的功法，很是高深莫測，因為修煉不出內力的原因，師門中一直沒有人能修煉成長生經，也就沒有任何修煉的經驗，要全靠你們自己去嚐試和修煉。不過這長生經最大的作用便是養生，一般沒有走火入魔的危險。”
兩人有點失望，一臉遺憾。
是的，本來一聽說修煉成長生經能翻江倒海騰雲駕霧，他們就興奮得不知東西南北了，哪知卻是空歡喜一場，根本就還沒有人修煉成功過，也沒有具體的修煉模式，還要靠自己去摸索，那要達到翻江倒海騰雲駕霧的地步就遙遙無期了，或許永遠都不能達到那樣的地步。
師父笑吟吟地看著兩人，哪會不明白他們的心中所思？柔聲道：“你們自己去研究，查經據典，一字一句地去理解，然後開始修煉，你們現在已經身具內力，要修煉成長生經未必不可能。要知道，以往沒有人能修煉成功，是因為沒有修煉出內力，未能具備這個修煉的條件。”
聞言，兩人臉上浮出笑容，眼睛中冒出了奪目的光芒，那是希望和期盼的光芒，也是自信和挑戰的光芒。
“既然沒有人修煉成功過，就讓我們兩兄弟來打破這個不可能！”吳權和吳用互望一眼，在心中達成了默契。