蟬鳴的夏季在南方實在算不上什麼美好的季節。太陽毒得幾乎能把人烤熟，出門的時候隻要帶一把孜然，餓了往身上一撒，可以直接吃自己。
不過這對於最近迷上了健身的翟綣來說，那都不是事兒。在他眼裏，顯然沒什麼能阻擋他對酷炫的腹肌，優美的人魚線，充滿雄性荷爾蒙的肱二頭肌的心馳神往和不懈追求。
難得的十一黃金周，公司的健身房並沒有以往周末時的人滿為患，翟綣樂得像隻撒歡的汪星人滿健身房亂蹦躂。
要知道公司節假日通常有人加班，健身房也自然而然的一直開著，由此吸引了一幫在加班之後健健身，或者放假在家沒事也過來這邊鍛煉下身體的同事。
此時不稱霸，更待何時！什麼啞鈴，杠鈴，自由深蹲架，坐姿推胸器、拉背器，仰臥起坐板等等翟綣統統擼了個遍，勢必向他垂涎已久的“完美曲線”奮發圖強！練得那個不亦樂乎，酣暢淋漓。
翟綣，今年25歲，國內知名建築裝飾工程有限公司——臨夏之築的一枚小小設計師，平時在氣氛沉悶壓抑的辦公室卻整天都能樂樂嗬嗬的，心思簡單，挺陽光開朗的一小夥子。
兢兢業業的同時偶爾也耍耍寶，逗得同事們對他也再沒什麼戒心，落了個人見人愛的形象，還因此給他起了個接地氣的綽號“二狗”。
要說這小年輕也是心大，完全不介意別人對他冷嘲還是熱諷，在勾心鬥角的職場沒點小心眼兒還能存活三年之久。
悶聲不響的從一個小小的設計師助理晉升為名副其實的設計師，客戶也是接踵而至，這也算是個奇跡。都說愛笑的女孩運氣不會太差，原來也適用於愛笑的汪。
在家閑著沒事喜歡玩玩遊戲，看看動漫的“宅二狗”，最近居然還迷上了健身。要說原因嘛，說白了也就那點所謂的男性尊嚴作祟。
怪隻怪“同居”的好友兼上司——黃尚，不就瞅見兩回熱得不行幹脆脫得隻剩下小褲衩蹲在電腦前打遊戲的翟綣，就見天兒的嘲笑他。
“嘖嘖嘖，小宅男身材不錯啊！”黃尚摸著下巴，咂巴著嘴，一副調戲良家婦女的猥瑣大叔模樣。
翟綣這邊打遊戲邊沾沾自喜，剛想黃婆賣瓜自賣自誇會兒，黃尚那邊又補了句：“看這小細腰，小胳膊小長腿的，配上你這膚白貌美的小臉蛋兒，簡直跟微博裏邊兒的小網紅有得一拚。”
翟綣炸毛：“嘿！我說大兄弟，你這是要搞事情啊！咱這身材，這顏值，是那些妖孽能比的嗎？小爺素來低調，不然隨便Po張大頭照，都能分分鍾甩他們幾條街。再說了，你見過這麼雄壯威武，爺們氣概十足的小網紅嗎？！”
黃尚一臉正直道：“見過啊，我麵前不就有一個。”
翟綣咬牙切齒道：“行！給爺等著！明天開始，小爺就去稱霸公司健身房，你且靜待小爺蛻變成雄壯威武的肌肉男歸來，那便是你跪舔求饒之時！”