章四六八 修行(1 / 2)

第二天一早。

我本想去晨練,練功,結果居然趕上了一個大雨天,大雨瓢潑,宛如天漏了一樣,下個不停,按照昨天我和陳摶族長說好的。

今天一早就要開始修行。

一起在山頂的亭子上見麵,誰曾想,下起了這麼大的雨,讓我頗感意外。

“海島就是海島啊,雨居然這麼大,嚇死個人啊。”

柳狐、千葉櫻花醒了,看著窗外,還沒徹底睡醒呢,“你還去嗎?沒準,這麼大的雨,陳摶族長都不去了。”

“是啊,回到床上睡覺吧。”

伸出白嫩的小手招呼我。

我翻了個白眼,“睡什麼啊,約好了,又是第一天怎麼可以不去,我啊,走著吧。”

沒有雨傘。深吸了一口氣,直接打開房門,侵入大雨之中。

清晨下,寒風刺骨,雨水冰涼,我剛剛睡醒,這一下可好,瞬間打了一個激靈,徹底醒了,打了好幾個哆嗦,才快速奔著山巒頂端而去。

三步並做兩步快速奔走,終於到達了山頂亭子處。

此時一看。

陳摶族長已經站在那了,雲淡風輕的抹著胡子,看著我,點了點頭,“快快過來吧,雨水太涼,別澆著了。”

“是,師父。”

快步跑了進去。

亭子不大,風雨不停,亭子裏隻是稍微能遮擋一下大雨,但依然風雨襲身,在看陳摶,渾身上下幹淨整潔。

我佩服的五體投地,“師父您果然是世外高人,風雨不沾身啊,佩服,佩服。”

“哈哈,小意思,小意思,你也會有這一天的。”

樂嗬嗬的可以看出,對於我今天的表現很滿意說,“你修行的乃是道家之法,我修行的也是道家之法,我和你說過,我的師父就是北宋陳摶,咱們可以算做同為道門,休息起來絕對是順風順水。”

還說,“你先進行周天訓練,我先看一看,在指點指點,應該會讓你有所進步,讓你受益匪淺的。”

“是,師父。”

在亭子找了一個地方,麵對東方,吹著大雨漂泊寒風,看著天際微微出現的一絲晨光。

立刻利用周天的吐納之法,進行練習,大力吸一口氣,就感覺丹田的那團氣在吸收,隨後在呼出一口濁氣。

瞬間身體就輕鬆了一些。

慢慢的,就這麼開始了,每次一呼一吸的間隔將近三十秒,隨後在進行吐納。

渾身舒服極了。

果然,海島上的靈氣要比外麵的世界更充裕,更加的讓我舒服,更加的吸收,怪不得當時陰陽道人和海女會這樣說啊。

果然是真的。

“好,好,好。”

我快速吐納,修行。

當然我這隻是普通的周天訓練,隻要是學過練氣的道士都會,根本算不得秘法,簡直就是爛大街的貨色。

所謂道家的小周天訓練,就是這個了。

這時耳邊響起了陳摶的聲音,“你這套周天運行方法雖然不錯,但也有很多缺憾,或者你的師門已經傳承之中忘掉了一些最重要的事,你現在聽我的,氣沉丹田處存氣要慢,運行時,越慢越好,走穴的位置,小穴略過,大穴停留,停留的時間越長越好,讓大的穴位充分體會到氣走全身,小穴和細流經脈就不要管了,奇經八脈和人身大穴是最主要的,你在來。”

“是,師父。”

我運行了三周天之後,變改變了方式,閉著眼睛繼續進行周天訓練,這次按照陳摶說的,來了一遍,果然是有所不一樣,變化很大。

讓我大感意外,身體丹田存氣果然多了。

“果然不愧為秘法,好啊,稍有改變,就讓我有所進步,厲害,厲害啊。”

心中狂喜,繼續快速練習。

吸一口氣,由心脈進入丹田,和丹田那股氣融合,在隨之吐出濁氣,開始遊走百脈,會穴全身,周而複始,強大丹田那口氣。