跟隊友們度過了愉快的第一天以後徐風便徹底進入了訓練狀態，不過在正式訓練以前還需要做一個體測，不過讓人意外的是體測成績並不是很好，不過徐風和教練們沒有太過在意，畢竟傷病剛剛恢複換成了誰都是如此。國家隊的試訓時間也很快過去，轉眼之間參加奧運會的大名單就出來了。
一共十二個人，徐風擠掉了在前世參加了奧運會的一個新人，自己進入了這個名單之中。對於此徐風並沒有感到什麼遺憾的，國家隊需要更強大的力量去征戰去為國爭光，若是他自己因為實力不濟被擠掉的話他也無話可說，畢竟國家隊的戰績要高於個人。況且這還是在家門口的一場比賽。
而且徐風這一次還被徐風給安排到了首發控衛的位置，要知道這個位置可是劉偉的，作為華夏男籃的老將劉偉的資格不是徐風這樣的新人能比的。徐風受寵若驚，不過隨後因為傷勢和狀態的原因去跟主教練尤納斯說自己暫時打輪換，主力的話恐怕身體會有些吃力。
這是對老將的尊敬。
隨著訓練的開始，整個球隊的融合還是比較快的，至少表麵上是如此，畢竟這裏的球員是整個華夏最厲害的一批，每一個人都有足夠的實力在聯賽裏麵立足。主帥尤納斯對於球隊的變化也看在了眼前，這位立陶宛的名將一路從國家隊助教俱樂部教練做起，現在終於在籃協的支持下成為了整個國家隊的一號人物。
“現在距離奧運會還有兩個月的時間，你們已經在這裏訓練很久了，現在我需要帶你們再去特訓一段時間......”主帥尤納斯宣布了這件事情以後帶著整支球隊找到了靠海的地方，海邊的風景很好，可球員們根本就不是來看海的，一開始眾人還覺得這跟放假沒什麼區別，可是到了後麵就不一樣了。
尤納斯對於球員的訓練特別嚴格，清晨從太陽剛剛出來的時候尤納斯就讓球員們沿著海灘邊跑了一大圈，在沙灘裏跑步的感覺可是不一樣的，不止是跑，球員們還會在跑步結束以後在沙灘裏麵訓練，比如各種各樣的力量訓練。徐風此時就被綁在繩子的另一端，而一名隊友則是拉著徐風的繩子悠閑地仰著，兩個人遭遇到了一個上坡，徐風需要靠自己的力量把這個家夥給拉上去，而他身後的隊友總會時不時扯住他的繩子努力不讓他往上衝。
“孫悅，你小子輕點兒......本來就那麼重還這麼大力量拽我......老尤也沒讓你這麼幹啊！”徐風開口對背後的孫悅說道，這家夥拽住繩子不動彈，讓徐風根本沒有跑多遠。孫悅對於徐風的話不以為然，等到徐風快要累成狗的時候才終於是鬆開讓他帶著自己跑上去。
不過等到徐風拉住孫悅的時候可就慘了，徐風鬼主意不少，見到孫悅一動彈立刻把繩子給緊緊拉住，“哈哈.....你小子也有今天，我告訴你，你這家夥死定了........有我在你可別想跑上去.......”兩個人互相整對方玩的不亦樂乎，其他人也基本是如此，尤納斯看著球員們的搞怪很是高興，雖然是在互相折磨，但這同時增強了球隊的凝聚力。
不過在水裏衝刺跑的時候眾人可沒有這麼輕鬆了。在水裏跑步的話笨拙的感覺可想而知，但是這樣的訓練能夠增強球員們的速度，一旦習慣以後再到球場上感覺自然會很不一樣的。