我是在異鄉一所衛校讀書的女孩，由於沒學好留了一級，因而常被人嘲笑、諷刺。我家住的是個小鎮。現在每次回家，總看到村上人的指指點點，我明白他們指的是什麼，我的心裏好難過，有一種想哭的衝動。一進家門我就再不敢踏出半步，怕遇見村上的同齡朋友。我覺得自己好笨，為什麼會留級？爸爸媽媽辛辛苦苦賺來的血汗錢全被我糟蹋了，我真該死。我更加難過，心頭總像壓了一塊大石頭，壓得我透不過氣來。
愛心姐姐，我現在真不知該如何是好？別人不理解我，甚至連我最親的妹妹有時也要諷刺我幾句，我不怨別人，隻好一個人偷偷地流淚。如果時間能倒流的話，我希望回到以前那美好的日子，我隻是一個平凡普通的女孩，人們為何要這樣對待我？
愛心姐姐，請你的幫幫我，我盼著你們的回信。
小曼
小曼，你好：
看了你的來信後，我的心久久不能平靜，我也翻閱了一些有關的書籍，發現有一類學生，由於缺乏內在的自信心和自我價值感，往往經受不住一點學業上的失敗。因為失敗的出現，不是觸及自尊心的外圍，而是自尊心的核心部分，因此他們一旦麵臨著失敗結果顯現的學習情景時，馬上就會顯得忐忑不安，出於一種高度焦慮的狀態。
你在信中說人們為什麼要這樣對待我？我要說這是你對自己的最大傷害，沒有誰對你不公平，沒有誰對你殘忍，你不過就是因為考試成績不好而需要多讀一年而已，這其中的原因我雖然不清楚，但我可以肯定，你決不是故意的。你隻是在學習中遇到了一點困難，一時沒有找到解決的方法。你並沒有錯，別人的嘲笑、諷刺，其實都是善意的，隻是你的心太過於敏感。你何必去跟別人善意的話語計較，你沒有妨礙任何人，任何人也沒有理由傷害你。所以你也用不著自責，更不用自卑。自卑是你戰勝困難的最大敵人，自卑使你每次回家以後就不敢再踏出一步，那麼你在家裏做什麼呢？是哀聲歎氣自怨自憐？我想你應該利用這些時間靜下心來好好思考一下，究竟是什麼原因難住了你。總結出失敗的原因，你就會努力去克服你的自卑心理，相信自己不比任何人笨，隻要肯下工夫，肯吃苦，我想你的學習就會很快的趕上去的。
你的父母辛辛苦苦賺錢供你上學，當然是希望你能取得好成績，但是我想他們並不會因此就過分要求你，責怪你。你說沒有人理解你，那我要問，你理解別人嗎？你知道你的父母以及妹妹看到你整日垂頭喪氣，憂心忡忡的樣子會多麼得傷心、難過。你因為考試沒考好留級了，就覺得自己成了天下最痛苦最不幸的人，得不到理解。這是不是有點小題大做了呢？或者說，你想改變卻不知該怎麼做。其實你完全可以運用一些方法來改變現狀。比如：做一些像跑步、打球、大聲唱歌或找個沒人的地方放聲大哭一場等等，都可以讓你把體內鬱悶、失落的情緒釋放出來。你也可以找老師同學訴說心中的種種不快樂的事，他們的安慰和鼓勵也是一劑不錯的良藥。你也不會再感覺那麼孤獨了。你應該把自卑和慚愧化做動力，忘記過去，麵對現在，把所有的時間和精力都用在學習上，用不了多久，你就會有一個好的成績來回報你的父母。
如果你在走路的時候，因一粒石子而絆了一跤，旁邊的人就嘲笑你，那麼你是不是就再也不站起來，再也不往前走了呢？不！該走的路還是要繼續走下去。隻要今後多注意腳下，就不會再摔跤了，是不是，所以跌倒了並不可怕，隻要有勇氣站起來就夠了。
呂營