“這是個大問題啊！”
錢壕喃喃自語，不斷思考著。
最終，他還是沒有想出辦法，還是先紮馬步，這些殺人的事情，慢慢來吧。
磨好刀，才好砍柴。
而就在他，又紮了幾分鍾的馬步時，錢不夠走了過來。
“先停下來。”他招了招手，這樣說著。
“我讓你砍樹一個月，紮馬步半個月，其實，對你的身體，沒有多大的用處，這不過，是在檢驗你的毅力，考驗你的堅持。練武，是一件曠日持久的事情，需要耐心和堅持。”錢不夠說道。
“我明白。”錢壕點頭，強者不是天生的，而是一步一步，踏著汗水，忍著寂寞，爬上來的。
“接下來，我要教你跑步。”錢不夠說著，拉著錢壕，在這院子裏，跑了起來。
“跑步，不同於健身。它錘煉的是全身上下，包括外麵的肌膚和裏麵的器官，而非僅僅某一塊肌肉。對你來說，跑步才是最好的鍛煉方式，培元固本。”
“嗯。”
“不過，跑步，也是有技巧的，不是蠻跑，也不是衝刺。你要在跑步中，調整呼吸，掌握步伐，尋找到身體的韻律，將呼吸和身體的抖動，融為一體，這樣，不僅可以減輕疲勞，增長跑步時間；而且能最好的錘煉身體。”錢不夠的眸子中盡是睿智之光。
“該怎麼做？”錢壕問道。
長跑，鍛煉耐力，與呼吸，有很大的關係。
“首先，跑步的話，要有一個好環境，至少空氣要新鮮，不然，在渾濁的天氣下，跑得越久，對身體壞處越大。”錢不夠說道。
“明白。”錢壕點點頭，望了一下，那離別墅不遠的山林，林子裏麵的空氣，那肯定比外麵要好很多。
“接下來，要保持一個平穩的速度，從剛開始，直到結束，都用同一個速度，不要一會快，一會慢。跑的穩，呼吸才能平緩。”他接著說道。
“哦。”
“然後，在跑的過程中，你要盡量，讓你的呼吸速度，和跑步速度，連接上。呼的時候，某個腳踩地，等下一次，也要是這個腳，而且，每次呼的間隔，要一樣。”錢不夠在慢慢地跑著，同時呼吸，給錢壕做了一個示範。
錢壕有點不明白，但還是勉強記下了。
“你要記住一點。”錢不夠說道：“呼，不僅排出的是廢氣，更是體內的虛弱；吸，不僅吸收新鮮的氧氣，更是吸納力量。”
“每一次呼吸，就是先吐出虛弱，然後添加力量。”
“額？”錢壕有點迷糊了。
“大自然的力量，是無窮的。”錢不夠笑了笑，拉著錢壕，來到了一處木頭堆前。
“現在不跑步嗎？”錢壕問道。
“你現在的任務，可沒有這麼少。”錢不夠搖了搖頭，指著眼前的一些木頭，道：“你不僅要跑步，還要紮馬步，更要劈開這些木頭。”
“額？!”看著眼前，那足有小山一樣多的木頭截，錢壕嘴巴抽了抽，最終，咬咬牙，狠狠的點點頭。
吃得苦中苦，方為人上人。
就這樣，錢壕開始了自己的學武之旅，早上六點起床，給靈兒‘供奉’靈氣一小時，然後吃飯早餐後，去劈柴半小時，接著，去看了月姬，鼓勵一下她，這是差不多九點了，太陽出來了，林子裏氧氣多了，他就去跑步。
然後，下午砍柴、紮馬步；到了傍晚，再去跑步，睡覺前，再供奉兩個小時的靈氣。
閑暇時間，就和雨靈打打情，罵罵俏。
他連學校都不去了，就在這幾個地方，不斷轉悠著。
我們的馬屁精，在華京四中門中，那可是望眼欲穿啊，哭死了。
Ps:這是一個過渡章節，確實沒啥意思。接下來會出現一波高潮，一波不同於黃老逝去的高潮，但也有點苦澀，更有點深奧，的確，要仔細看。或許有的章節，的確沒意思，語言不華美，也沒劇情，但又枯燥，才有高潮嘛，要有個鋪墊啊，嘎嘎嘎。
2，從今天起，便是兩更了，前兩天可不是爆發，隻為還賬而已。