“好。”我答道。
“首先要拋開一切雜念，激活你的體內的魂氣和你產生共鳴。然後再用意念力控製。試試吧。”老頭子對我說道。
拋開一切雜念，我嚐試著控製意念力來和體內的魂氣產生共鳴，可是我卻感覺不到魂氣啊！於是我就問老頭說道：“老頭，我怎麼感覺不到魂氣啊！”
“慢慢來，慢慢來。要專心，你先用你平常修煉的方法試試吧。”
這次，我開始用所有精力認真的去學習，大概過了一個鍾頭，終於有了點收獲：我能靈活自如的控製魂氣了！我開心的想去告訴老頭我學會了，可是轉眼一看沒人了！我找來找去終於在涼亭裏看見了老頭，把蒲扇蓋在臉上正睡覺呢！我苦苦的修煉，你卻在這睡覺？哪來的天理啊？於是我就來啟魂氣想嚇唬嚇唬他。沒想到：我剛開啟魂氣，身體就莫名其妙的爆發出威壓，和上次的一樣，一下子就把涼亭帶老頭振飛了。後來老頭子從天上掉下來了，隨手一揮，涼亭就又變出來了。對我說道：“有長進啊！都學會謀殺師傅了？”
我趕緊做解釋：“哪有啊？我也不知道怎麼回事，我剛才一開啟魂氣狀態，就爆發出一股強大的威壓，然後你就上天了。哈哈哈哈”我笑道。
老頭咳嗽了兩下說道：“咳咳，這就是我要教你的，你得靈活的運用魂氣帶來的威壓。你這樣，你試著去來回開啟魂氣，然後隻要有威壓出現就嚐試把它壓製住，等你完全把他壓製住你再來找我。”說完又躺在椅子上睡著了。
沒辦法，還得繼續修煉，我來回開啟魂氣，放出了很多次威壓，經過我的反複推敲後才慢慢明白：我開啟魂氣後，體內的威壓迅速增加然後身體承受不住就被放出來了。我的目標就是開啟完魂氣後努力強化經脈不讓魂氣跑出來。這樣，我的第一階段就應該通過了。
然後開始接著訓練，增加自己經脈的強度。後來，我放出的威壓一次比一次小，到最後，終於能把威壓完全壓製住在體內了。
等我睜開眼睛的時候，發現以我為中心10米圓圈的地方已經一片狼藉了。還好，莊稼沒有被損壞。我又去找老頭報告我訓練的情況，可是那老頭還在睡呢！我剛要放威壓，老頭就自己起來了：“等會，我起來了，別放威壓了！”我向老頭說道：“我已經靈活的控製威壓了！接下來來幹些什麼？”老頭用蒲扇了扇風：“那個，今天天不早了，就訓練到這吧，明天再說。哎呦，我得去活動活動了，你也休息下吧，小晨。”說完就走了。
我無奈的來到大樹下麵，看見菲雪正在喂馬呢，於是我也走了過去，摸了摸馬的頭。問菲雪：
“你很喜歡動物？”“哈哈，我能聽懂它在說什麼。他說他餓了。對了瀟瀟，今天訓練累不累啊？”“還行吧，這死老頭子睡了一下午覺，讓我訓練，他去睡覺。氣不氣人？”
菲雪笑了笑說道：“哈哈，習慣就好了，對了，你餓不餓啊？我給你做點吃的啊？”
“那個，你對我這麼好幹嘛？總覺得你給我的感覺不一樣，我們以前認識？”我問道。
“哈哈，其實我也餓了。走啦，我們去做飯了。”說完拉著我的手就走了。