隨著在西斯窟越來越深入，武僧也慢慢將心中的激動壓製。他已經步入衰退期，自身的實力正在以肉眼可見的速度下降。但他對心境的修煉卻也在變得強大。李方很快將情緒調整過來，然後對夏樂道：“你做到了你答應給我的事情，找個地方我來教你如何用武僧的方法壓製心魔。”
二人來到一處圍著碎石與廢墟的空地。武僧閉目轉了轉腦袋然後將上身的袍子脫下，露出了上身健碩的肌肉來。
武僧的肉身看上去並不算強大，可夏樂卻分明感受到有股強大的力量正在他的肌膚下鼓蕩。李方已經有五六十歲的年紀，即使肉身從巔峰衰落，但他體內所具備的實力依然空前的強大。
“我現在要教你的，是一種名叫‘冰心式’的格鬥術，一共隻有十招，不能用來與人交手，但若是配合我之前在盜賊暗道中發給你的武僧心法，卻能夠壓製住你體內的殺戮欲。”
“如何解讀那份資料我以後會一點點告訴你，現在我會演示冰心式，然後你盡量學會，若是有不理解的地方盡管開口。”武僧是個非常有耐心的老師，一邊叮囑，一邊擺開了架勢。
“知道了。”夏樂認真道。
武僧演練的冰心式與夏樂之前見過的任何一種格鬥術都完全不同。他出招緩慢至極，手腳移動之間軟綿綿的，就像是沒了骨頭一樣。
武僧緩慢的移動，他的呼吸平和寧靜，體內的氣在緩慢的順著血管移動，並降低心髒的跳動。這是一種無形的修煉方式，單單讓夏樂看是看不出其中所蘊含的玄妙的。他必須配合武僧告訴他的資料去慢慢進行修煉。
十招冰心式很快被武僧演練完成。即使是夏樂，在武僧像他展示了兩三遍以後，也大概牢記了十式套路，並開始自行演練嚐試讓身體去銘記。
這種緩慢的格鬥術在一開始確實讓夏樂難以適應。一蹴而就達到的青銅肉身對於如何控製呼吸以及把控微小間的操控異常的困難。這是他的根基不穩所造成的影響。
到了這個時候，武僧忽然變得異常嚴厲起來，他厲聲喝道：“出拳的時候放緩呼吸腳下要動起來。如果現在不注意的話，等到真正開始修煉心法，就算後悔也來不及了。”
夏樂咬了咬牙，他一邊在心中牢記武僧的話，一邊努力嚐試去調整。明明修煉的是看似緩慢無力的格鬥術，可在不知不覺間他竟已大汗淋漓，仿佛剛從水中爬出來一樣。
“今天就先到這裏吧。”天色逐漸變得昏暗起來，西斯窟內的路燈很少，有少量的變異生物開始從地底下鑽了出來。這樣的環境並不適合繼續修煉，於是武僧出聲打斷。
夏樂早已經將上衣脫下，他彎下腰拿起衣服胡亂的擦了擦汗，便帶著武僧朝李·亞瑟居住的地方走去。
夏樂推開房門，此時李·亞瑟一邊翻看著報紙，一邊坐在沙發上。他的眉頭微蹙，似乎對於報紙中所報道的事情有些看法。
帝諾郵報中，記者用很大的篇幅詳細的描寫了前日在咖啡館發生的巨大爆炸。並透露了其實引爆咖啡館的炸彈來自西斯窟。
李·亞瑟心中不解，有關於炸彈的事情隻有少數人知道，按照常理，就算是報社的記者也絕不可能察覺。
報道中的言語非常激烈，撰寫這片報道的人對於西斯窟有著很大的偏見。他用非常激進的言語表達了對西斯窟之前以炸彈威脅的不滿，同時也在暗中留下了對首相妥協，並與西斯窟進行合作的不解。
文章中，這片報道的作者似乎對於歐陽·杏成為帝諾的第一任首相有著一絲不信任。這很正常，歐陽·杏的上任本就是議會在戰爭的恐懼中妥協的結果。歐陽家與萊恩家聯盟，再加上西斯窟的擅闖議會，這些事情加在一起才成就了現任的首相。