莫凡告辭了父親，然後獨自來到廚房，從乾坤囊裏拿出了剩下的幾隻一品妖獸，開始烹飪起來。
沒有人打下手，去皮，剝骨，切肉這些統統由莫凡一人操工，但莫凡看起來卻並沒有一絲手忙腳亂，反而是得心應手。
很快，一大桌豐盛的午餐做成了。全是一品妖獸做成的美食，有紅燒，油炸，也有骨頭湯，每一樣都營養豐富。
據說進食妖獸肉能夠增強自身肉體，以前莫凡身體很弱，所以吃起來都沒作用，而如今莫凡的身體已經煥然一新，這一桌美食全部吃下的話，估計他的肉體會再度增強。
身體改造過後，莫凡的食欲是大大增加了，以前小半隻妖獸就夠莫凡吃的了，現在的話，估計這一桌才管飽吧。
莫凡剛準備大殺四方，老葫蘆聲音從身後傳來了：“啊咧，這麼豐盛，莫凡你居然不叫咱！”
老葫蘆在身後咆哮，然後撲了上來狼吞虎咽，莫凡一個愣神，桌上的美食便被解決了一小半，心中大駭趕忙開始虎口奪食。
一老一小分分鍾解決了戰鬥。
“嗝！”
一老一小打出了滿足的飽嗝，相識一笑，一切感情都在無言中。
剛進肚的美食已經開始慢慢消化，並化作一股股力量補充肉體，莫凡感覺自己的力量在隨時隨刻地增強著。
如果說吃飯之前莫凡還是一馬之力的話，現在他的身上差不多有了兩匹馬的力量。莫凡握緊拳頭，感覺到洶湧的力量在自己體內奔騰。
莫凡看向老葫蘆，一臉信心：“老葫蘆，我要修煉。”
老葫蘆打量了這個一臉自信笑容的少年，心中有一絲感慨。就在十幾天前他還是個即將死去的孩子，而如今，卻成為連老葫蘆都驚歎潛力無窮的少年。
老葫蘆心中也突然想看看，這個得到神秘傳承的少年終究會走到哪一步。
過了一個時辰，老葫蘆以師傅之名帶著莫凡來到了青雲山脈上空，他的眸中似乎有神光，不一會兒就摸清了整個青雲山脈的具體情況。
他帶著莫凡降落到一個巨大的湖泊旁。
被帶到這的莫凡有些疑惑，問道：“老葫蘆，你帶我來這幹什麼？”
老葫蘆解釋道：“你知道，煉體境有三個境界，這第一個境界就是練耳目，要想踏入第一個境界，眼要可觀千米，耳能聽四麵八方。所以你的第一件事就是練眼！”
“怎麼練？”莫凡問。
“眼是人體比較脆弱的一部分，普通人風吹會眨眼，眼睛酸澀要眨眼。而我們武者，就要克服這個缺點，眼要能抵風沙，能防火煉！”
“所以我給你的第一件任務就是在湖底睜眼一個時辰，不能閉眼！”
“嘶！”莫凡倒吸了一口涼氣：“這怎麼可能做到！先不說我能不能在湖底睜眼，這閉氣一個時辰我也做不到吧。”
老葫蘆輕笑：“別小看你現在這幅肉體，閉氣一個時辰恰好是你自己現在的極限，所以你還是能做到的。”
莫凡沉了一口氣：“好吧，我去！”
為了修煉，拚了！莫凡心中加油鼓勁，做了十幾年的廢物，如今他有了翻身的機會，不論前方有任何阻攔，他都會一一闖過去！
看到莫凡臉上的那股拚勁，老葫蘆臉上露出一副欣慰的笑容，他大手一揮，莫凡覺得腳下一輕，然後整個人被丟進了湖底。
“咕嚕咕嚕。”莫凡沒做好準備，所以還被嗆了幾口湖水。
“氣沉丹田，穩立湖底！”老葫蘆在岸邊大喝，聲如雷震，直接傳入了莫凡耳中。莫凡心中一驚，趕緊按照老葫蘆所說的做。
他的身子在湖中逐漸擺正，然後穩穩地站在了湖底的土地上。他封閉了進出的氣息，靠血肉間隙的氧氣補充自身需要。
“睜眼！”聲音再度在水中震蕩。
莫凡隻好艱難地在湖底睜開眼，那一瞬間莫凡就感到一股冰涼的刺痛感。這裏的湖水原本就十分冰涼，但莫凡肉體強大倒不覺得什麼，可這一睜開眼，那股冰涼通過眼珠傳入了大腦，讓他身軀一震。
圓睜著雙眼，莫凡忍受著那股刺痛感，開始打量湖底的情形，他的位置恰好處於湖心之底最深處的地方。