夏小偉說：要快速治傷用冰敷。父母目光如炬追問：什麼？夏小偉娓娓道來——
冰敷，是運動醫學中很重要的一項治療措施，被廣泛應用於運動場內外。運動員或體育愛好者容易發生扭傷、挫傷、跌倒損傷、肌肉勞損等運動傷害，及重體力勞傷病也是很有幫助的。
冰敷的作用在於：
止痛：冷療可以使神經傳導速度減慢，神經終板興奮減少，疼痛閾值提高，因而可以起到減輕或解除疼痛的作用。
防腫：冷療可以使血管通透性降低，從而令局部滲出減少，腫脹減輕。
減少繼發性損傷：冷療使患處局部溫度下降，減低細胞代謝，減少自由基的產生。因此可以減輕組織細胞的繼發性損傷。
冰敷包括以下四項：冷噴霧最快速的製冷方法。多用現成的冷鎮痛噴霧劑（氯己烷等）作局部噴射，這種器材目前在很多體育用品商店或則醫藥商店均可買到。
操作方法：將噴霧劑與皮膚垂直，距離30－40厘米，噴射8－10秒，至皮膚出現一層“白霜”。根據病情停止噴射20秒後可再噴射，建議現場處理時使用不超過3次。噴霧完成後，如能配合進行局部加壓包紮效果將更好。
冷水衝洗浸泡：是最簡單的冷療方法。適用於肢體遠端損傷。
好處：取材方便，操作簡便，把沒有傷口的患肢直接置入水龍頭下開放自來水衝洗即可，或將其泡於水中。
冰按摩：對於深部肌肉損傷而言最有效的冷療方式。
肌肉比較豐厚的部位損傷時，對患部深層的冷敷是非常必要的。冷噴霧及冷水療法對此有欠缺。
操作時用冰或冰袋直接在局部進行按摩使患部痛覺逐漸減退，注意避免凍傷，建議單次使用不要超過20分鍾。
冰袋冰敷：最常用的冷療方式。
一般每次冰敷15－20分鍾，如疼痛減輕快亦可將時間縮短。間隔約40－60分鍾可以再重複。
運動傷後冰敷，目前已經是體育運動界公認有效且極為常用的一種做法。其實，這種方法對愛運動的都市人及重體力勞動者一樣有用。爸，你這傷也可以用冰敷及冷水衝冼浸泡。
父母附和：反正冰箱裏有冰，那就用你的辦法試試。
夏小偉進一步提議：爸，你覺著閑悶，不能靠吸煙度日，應該多看一點書，看一點令人發笑的書籍，看一下與工作有關的書籍，多聽音樂，看電視，搓麻將，同時也要出去走走，呼吸新鮮空氣。
母親突然發現丈夫左手背上發紅，心疼地抓過手看了又看，她已明白，抱怨：要倒開水，為什麼不喊小偉呢？小偉父親哭喪著臉說：他上了大學做了官了，能服務於人嗎？父母抱在一起哭。小偉見了隻能坐在一旁落淚。
冰敷及冷水浸泡試了二天後，父親又不耐煩了，吼：還不見起色，我要的是立竿見影的效果。夏小偉解釋：哪來這種仙丹啊。
戳到了痛處，夏小偉父親對著兒子咆哮：你上了大學，這也不肯做那也不肯做，在家閑逛，我們老的卻沒有你們年輕的福氣好，無論多苦多累的工作，也當寶貝待，大學生就業難，我們築路工人卻招工難，有手做不及，常要加班加點趕工期，農民工還常流失，嚴重反差，我這一病，我的活兒就要工友帶，我在家中能閑得住嗎？
話中有話，夏小偉臉上火辣辣的，他不響了。
夏小偉母親卻說：養傷是頭等大事，閑不住也得閑。
意料之外，夏小偉父親卻大發雷霆，甚至摔東西。夏小偉忙抱住了他……
夏小偉父親折騰了一會覺著沒力氣了，就倒在沙發上呼呼入睡。夏小偉母親忙進房拿了羊毛毯給他蓋上，然後拉了拉小偉，兩人進了房間坐定。母親開門見山說：這樣折騰，你父親是養不好傷的，咱們總得想一個辦法治好他的心病，讓他在家安下心，再用你的辦法為他療傷。夏小偉衝衝地說：可我有什麼辦法治好他的心病？母親說：你難道看不出來嗎，你大學畢業後，這也不肯做那也不肯做，一直在你父親麵前晃來晃去，他見了就更心煩意亂，反正築路工程隊少人手，招工難，你就去當個臨時工……