元精之說實乃玄之又玄的事物。
道家素有三元之說，而天地人皆有此說，天為日月星之三光，地為水火土三素，而在人便是精氣神三元。整個道家的修煉過程，也就是這煉精化氣，煉氣化神，直至煉神化虛的天道境界。在道家之元精、元氣、元神的三元中，元精乃是這一切的根本，元氣和元神是把元精修煉提升而得。元氣和元神因每個練武修行之士自身資質、際遇和功法的不同，各有差異，但元精卻是並無分歧。
前代破軍趙王項霸在自己逝前以畢生修為所化元精盡數注入“魂珠”之內，而大司命少羽則是直接以接受了破軍元精的項寧身體為載體，直接化神為精，以氣養精，將元精直接封入他的體內。但無論兩種方法孰優孰劣，都令項寧的身體內吸入這兩大宗師各自功法為基礎的或有害或無害的元氣，令項寧所麵臨的問題更加複雜，難以解決。
那些數量龐大的或有害或無害的元氣終究不是項寧自己的，即便是他有心將這些份量龐大而堪稱駁雜的元氣收歸已用，其所花費的精力恐怕比自己修煉所需要花費的要多得多，既很難將這些雜氣收歸已用，一時間又無法過濾掉，也就在體內將近四分之三的元精大量爆發的情況下，更增加了其間的危險性。
而就在項寧體內經脈亂竄，瀕臨走火入魔甚至元精爆發解體之厄的當口，虧得突然遭遇到這奇異的瀑布臨頭而來強大的衝擊力，讓項寧借機把正被體內純淨的真氣劇烈排斥的雜氣盡數瀉入水瀑湖水之中。此時，兩大武學大宗師的元精立即與他自身的元精相結合，逐漸恢複其功能體力來。
此時項寧身懷兩種道家絕頂秘典《易筋經》和《長生訣》的好處便立刻體現，這兩種道家數一數二的上乘天天修煉秘訣，此刻在項寧體內大部分雜氣一瀉而空的當口，立時開始有效的運轉，煉精化氣，煉氣化神，以告訴將體內跌蕩的元精吸收，收歸已用之餘，身體之上為元精和雜氣衝撞出來的沉重傷勢也開始緩緩恢複愈合。
項寧這一世的肉身乃是破軍血脈，資質過人，短短兩年多時間內，修煉奇功絕藝更是奇遇連連，武功進步堪稱神速，但無論如何，與真正的高手之間的差距還是極大的。
並且這種神速般的進步終有一日在某一階段就會緩慢下來，那是源頭和水流的關係，直接的說也是元精與元氣之間的關係。無論川流多麼遙長敝闊，若無豐沛的水源，仍是幹涸的川流，永遠不會變成黃河和長江，甚至進而彙成遼闊的海洋。但經曆過一劫的項寧卻再沒有缺乏水源的苦惱，擁有兩名曾經叱吒風雲的大宗師精純無比的元精的他，就好比是擁有無窮雪山作為源頭的一條大河，他所要做的便是以自己的溫熱使雪山融化，化作無窮盡的甘霖，增補進自己已經變得無限廣闊的經脈大河之內。
項寧終是因為廝殺了半多日，隨後又陷入了血睛重瞳的狂亂狀態，受到恍如噩夢般的瀕臨走火入魔的絕境，實已算是在短短的半日一夜的時間內曆經了數次浩劫，就算他有九牛二虎的精力恐怕也消耗光了。
算是飽經折磨的少年終於支撐不住，在心神剛剛恢複澄明的不一會兒便陷入了沉睡之中，但他的沉睡自然不會是普通的沉睡，兩種道家秘典絕學依然忠於職守，將元精化氣，滋補著他在從血睛重瞳的狀態之下脫離出來之後體內空竭的真氣，修複著他被從內破壞到外肉身傷痕。
項寧實際上是再次晉入了一種淺層次的“龜息”狀態。原本照這樣下去，少年過不了幾時幾刻自己蘇醒之後，不但武功會得到神速的進步，真正的能夠上窺武功的上乘之道，並且能夠在此基礎之上鎮壓心中至今仍極為強烈讓其有控製不住勢頭之感的殺伐之意，避免輕易進入難以控製的狂亂的血睛之相。
但好事素來多磨，又道天將降大任著，必先苦其什麼，勞其什麼，各種磨難磨礪之，方才使其擔負大任。
上天似乎仍嫌項寧順風順水，於是便將他今生注定的冤家突厥塔格引入了這神秘的穀中。
雲佳一夜未曾合眼，一夜未曾停下來好好的休息，克服了對充滿著危險和恐懼的森林中的一切磨難，苦苦尋找著心中默默擔憂，千思萬念的少年。在天光漸漸大亮，光線透過濃密的枝杈樹葉的間隙射入林中雪地的時候，少女隨著上天的指引踏入了這片穀地，跟隨著那漸漸轟鳴的水瀑聲往穀中深處走去，令雲佳驚喜萬分的是，她在那煙波浩淼的水瀑大湖之中，看到了她苦苦尋找之人漂浮在水麵之上的身影。