有的人認為：這種婚外情並不會帶來什麼特別的傷害，甚至於對彼此的關係有所幫助，但這些都是不正確的想法。雖然這種對於情感不忠實的做法，已不像以往那麼容易導致兩人的離異，但它的確會對彼此的情感造成極大的傷害。
如果我們重視對於婚姻的承諾及忠貞，那麼我們就無須隱瞞任何事情，或擔心自己的某些行徑會為對方發現。欺瞞是一種不誠實的行為，而且終會帶來不良的影響。
榮譽與忠誠是維係親密情感的重要因素，榮譽並不隻是一種崇高而抽象的觀念，而是我們每日行為中的一部分；同樣的，忠誠對每一對愛侶也很重要，它代表著愛與信任。因此，強調一種榮譽與忠實的情感或婚姻，絕不是在唱高調，或是以道德規範限製個人自由，它反映出來的是愛的內在本質。
當我們獨自一人時，我們無法找到一個能分享自己的快樂或分擔心中憂慮的人，但婚姻卻可以改變這一切。我們對於婚姻生活，總是抱著過多的期望，總是渴望並試圖付出自己的愛。
但婚姻的喜悅往往很快轉變為不滿，因為我們總認為婚姻生活不能滿足自己所有的需求，甚至為自己帶來一些必須麵對及處理的新難題。
我們往往對婚姻產生許多的抱怨與指責，因為當我們單身時，我們總認為：“如果我有什麼不滿或不高興，那是我自己造成的。”但我們一旦結婚後，如果自己有什麼不滿，卻全是對方的責任，於是對方成了代罪的羔羊。
我們始終無法認清問題的所在及不滿的來源，因為我們總是抱怨並指責對方，將責任推到他的身上，這總比讓自己麵對與覺察問題所在，要輕鬆而容易得多。
那些抱怨及責怪對方的人，總是將自己視為一個受害者，他們往往期待一些改變的發生。但他們將這種期望建立在對方的行動上，他們是被動的；而且往往複雜抱怨，期望增加對方的罪惡感，但這種做法卻無法得到正麵的影響。不要讓自己始終莫名其妙地抱怨別人。應該仔細地分析自己到底希望些什麼，以及自己企盼它如何發生。總之，讓自己也分擔些責任，而不是一味地埋怨別人。
愛情關係的改變，雙方對待婚姻的態度也會隨之發生轉移。忠實是婚姻路上維係情感常新與幸福永駐的根本。
8愛不是懲罰，而是原諒
每個人都會犯錯。我們常會因對方的過失而感到失望並受到傷害。
這時，要麼以寬容的雅量原諒他；要麼則將憤恨壓在心中。
原諒通常有兩種形式，一為學習著如何原諒你自己。沒有人是完美無缺的，我們往往會在無意中傷害到對方，所以學習原諒自己並非為自己找些借口，或為自己的行為辯護；相反的，它是希望除了那些既成的傷害外，能避免更多可能影響彼此情感的負麵感受，同時懂得自我寬恕，才不會使自己陷入許多無謂的自責與歉疚之中。
另一種形式的原諒，即為寬待你的愛侶。我們常會因為對方錯誤的行為表現而感到憤怒，但等到這種憤怒漸漸平息以後，保持彼此情感的和諧及愛意的最好方法，即為原諒對方，因惟有這種原諒及寬恕的態度，才不會阻礙彼此情感的發展。不要隻知道抱怨對方的錯誤或想要反擊回去。惟有原諒對方，你才可能再接受對方。
何謂真正的寬恕呢？有時隻是簡簡單單的一句“我接受你的道歉”是不夠的。寬恕他人，並不隻是言語的表示，它還包括一種解除心中憤怒及傷痛的內在抉擇與行為表現。寬恕也不是暫時的拋開心中的不悅，不是要找任何的借口或托詞，而是認真地麵對問題，做個積極的抉擇。
以上這些基本的法則，我們深信對於男女間的情感問題有極大的幫助。如果你願意遵循這些法則，而且真正了解它們對於男女間情感發展所帶來的改變，那麼你所得到的滿足與快樂，會讓你覺得所做的努力都是值得的。
維係一份愛是需要寬容和諒解的；切不要讓一些存在於彼此之間的問題困擾和阻礙彼此的情感。