建脈，是要打碎原有的經脈，才能重生。
或者說，隻要白林建脈成功，他，才真正的脫離凡體俗胎。
建脈，是在以碎亂的經脈中那些保留的生機開始建立新的一條經脈，這種經脈的建立是築基玉簡的輔助作用。在一些修真家族中，或以靈丹妙藥來化解疼痛，直到建脈結束，方才感到這築基的疼痛。
在白林手中所掌握的兩種築基玉簡中，一份是當初取自黃冬，還有一份是來自於青蓮老道。他在事先都仔細考查過，兩者的築基方式微微不同，但在建脈的這一環節，是一模一樣的。
在大耳朵的威壓下，那股妖獸精血很快地白林吸收掉，而那些散發在體內的力量也開始被運行的那個法訣重新啟動，在白林的各處經脈，幾乎是同一時刻，如同雨後春筍，粗大而堅韌的經脈瞬間開始連接身體各個部位，他能夠感受到自己心髒的澎湃，全身的經脈中帶著一股勃勃生機，朝他的心髒進發。
“嘭——嘭”
白林頓感自己胸口，一陣欲要噴出的感覺油然而生，他在等待那來自全身的經脈中飽含的力量，白林似乎猜測，這些力量在心髒中的彙聚，就是這建脈的最後一關。
“呼——”
白林長吸一口氣，在這些力量瞬間包裹住他的心髒，但在瞬息間，他就感到一種舒爽，從心髒到全身，他體內的靈力在那些力量來到心髒的一瞬間，從他的胸口散現而出，如同是一種光源，點亮此時黑暗的石室。
“這？”白林立即用神識查看他的肉身，但剛剛查探之時，他的神識也受到了一種洗禮，這股靈力蓬發的瞬間，在穿透白林胸口之時，也將白林的靈魂進行了一次衝擊。
但這樣的時間，非常短暫。
“建脈已成，接下來，開光活竅。”
白林抓緊時間，直接將全身之中剩餘的靈力，全部逼上額頭，這是玉簡所說的一種辦法，利用建脈而成最後形成的靈力外泄，進行開光活竅。開光，是一種說法，是對於額頭三門穴位的衝擊，也可以說是在將白林體內的所有靈竅全部激活。而這額頭的三門穴，就是一把鑰匙。
一股股靈力，被白林強製的運息於他的額頭之上，一時間，他那雙眉之上，如同是在割裂一種東西一樣，產生一種無以倫比的痛。這種痛，是全身穴位一起疼痛，倘若不是白林硬生生扛過了那洗髓之痛，他此時必定又要栽在這個衝破三穴的過程中。
很多那些築基修士，要是有丹藥輔助，可以很容易的躲過洗髓之痛，但這開三穴，是誰也躲不過，這樣的痛是一次性極致的瞬間感覺，要是扛過來了，也就過去了。但是，很多人都是死在了一個環節上。白林倒是顛倒了次序，他獨立抗住了洗髓之痛，在這開三穴中，雖然也感到劇痛，但也沒有感到那種致命的危機感。
一炷香的時間，再次過去。
白林的開三穴，已經到了關鍵時刻，隻要三穴順利開啟，他全身的靈竅都會被自動聯係在一起。
這種對於穴位的理解，是一代又一代修行前輩留下的寶貴財富。人體的靈竅無數，但卻隻有額頭三穴為首，一旦開啟，這三穴中的彙聚之力，方可使得修士有一種新的力量。
這種力量，在修士中，被稱為“精元”。精元是修士吸收靈力後，以全身穴位運轉後，在這額頭三穴凝聚而成的一種力量，更確切的說，他是屬於修士個人的力量，不再單單是靈石中的靈力。
“轟——”
在白林的腦海中，爆發出這樣的一聲巨響，他並不慌張，他知道，這是三穴開啟後的征兆。緊接著，白林就感到一股特別親切的力量，在他的三穴中間，慢慢開始產生，一開始是緩慢，但幾息過去，這股新生的力量，如同是在占領它的戰場，在幾個呼吸間，它就彌漫在白林的全身中的各個角落。
白林事先準備的靈石也在這股新力量產生的同時，迅速消耗，隻是幾個呼吸，他自己儲藏的一大半靈石就消耗殆盡。
“這也太耗靈石了吧？”白林雖然準備足夠，但也被一種巨大的耗費給嚇到了，他這些靈石可以說收集了好久，有些甚至還有生命的危險，他在腦海中說道：“可能，修為越高，應該是耗費越大。不是說，這荒牛鎮有靈晶嗎？這靈晶估計才是修士的修煉之物。靈石，可以提供一些靈力。但對於築基期的修士，就算是我在望仙村也承擔不起這樣的耗費啊。也難怪，當初龍王嶺的圍剿。我才剛剛築基，倘若我金丹已成，必定要讓那龍王嶺當初那些圍攻村子的人，知道當初下命令進攻的後悔。”
白林的靈竅全開，外加從白林準備的那些靈石內吸取的靈力，白林體內的精元在迅速增長，以耗費靈石為代價的靈力，在轉化成真正修士所要獲得的精元。