盲目給寶寶補鈣會有什麼後果
生活
增加寶寶腸胃負擔 小寶寶的消化係統尚不完善,當攝入的鈣超過推薦量時,過多的鈣隻會造成他們胃腸道的負擔。
導致便秘 小寶寶日常生活中大量攝入的奶類中蛋白質含量較高,過多的鈣容易和奶製品中的蛋白質中的磷、酪蛋白結合,形成稱為“鈣皂”的硬塊,大量形成就會導致寶寶大便幹燥甚至便秘。
吸收率低 高鈣奶中鈣磷乘積更高,導致吸收率降低,大量不能被吸收的鈣從腎髒排出,甚至會導致高鈣尿症,對寶寶嬌嫩的腎髒也是不小的負擔。
缺鋅 鈣和鋅的吸收是呈競爭性的,也就是說當鈣太多時,會導致鋅的吸收減少,鋅的不足會導致小寶寶味覺減退,食欲下降,蛋白質合成不足,甚至還可能導致嬰幼兒生長發育障礙。
缺鐵 我國的寶寶普遍存在缺鐵的情況。在鐵攝入不足的情況下,高鈣會大大抑製鐵的吸收,這會讓寶寶缺鐵的現象更為嚴重。