探理太極拳的無極之境
太極篇
作者：曹偉華
王宗嶽先生在《太極拳論》開篇說道：“太極者，無極而生，陰陽之母也。”我們一般以“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”之說來解釋。其實王宗嶽先生在這裏揭示了太極拳最基本的一個思想理論。
太極者，是指有太極拳功夫（內功）的拳人；無極而生，是指拳人的太極拳功夫（內功）是修煉無極之境所生成的；陰陽之母，是指有太極拳內功的拳人，其身體育成了有陰陽感之體。簡言之就是，太極拳拳人的功夫（內功）是要我們修煉無極之境而生成的，同時育成了有陰陽感之體。
什麼是修煉無極之境？就是修煉我們身、心的“空、虛、鬆、無、靜、淨”。空不是原有的空，空這個字本來的含義是裏麵沒有東西，太極拳的空是你自己感覺身體裏像是什麼東西都沒有了似的，即是把原來“有”的感覺修煉成沒有了的感覺。如你初練太極拳時主觀感覺有手，通過太極拳“空”的修煉成“妙手空空”，即在主觀意識上達到空空無手感覺的境界。虛，身不著一物謂之虛，這種身不著一物也不是要你赤身裸體去練拳，而是要求把心修煉成感覺不到身上的著物。鬆是把你的心意、皮、肌肉、筋、骨、五髒六腑修煉至放鬆狀態。無，是指把我們的心對身體及四肢等客觀事物感覺的“有”，修煉為主觀意識的“無”。
“無形無相，全體透空”，不是指你修煉成客觀身體的無形無相，如果是把你的客觀身體修煉成無形無相，豈不是變成隱身人了？這裏說的無形無相是指修煉成你主觀意識上，即心裏無身體四肢等的感覺。靜也不是原就有的靜，而是把最初你心中念頭的湧動，修煉成一念不起的靜。淨是要修煉你的心身“一絲不掛”、幹幹淨淨，無牽無掛謂之靜。
古人雲“致虛極，守靜篤”，“大道以虛靜為本”。唐代《授秘歌》首句即為“無形無相，全體透空”。現代太極拳大師李雅軒先生主張練太極拳要“空空地摸，空空地練，追求虛無的氣勢”。當代太極拳家祝大彤先生說：“太極拳拳魂為鬆、為空、為無。”很多這樣的論述表明，修煉無極之境的“空、虛、鬆、無、靜、淨”是太極拳修煉的大道，是太極拳的基本思想，是太極拳修煉的總綱，是指導我們修煉太極拳的理論基礎。
但是我們有很多太極拳拳人首先對修煉無極之境，即對不用力才能練出克敵製勝功夫產生懷疑。走功架時也知道要放鬆，但拙力僵勁時不時地就用上了，還有的把注意力放在一招一式的用法上，或者用傳統力學原理來解釋太極拳，更有甚者用想手推大山、手捧大海之意來練太極拳，這些都是用錯了腦筋。要知道，用如此重濁的意念來練太極拳功夫，隻能是南轅北轍。
若能長期堅持修煉無極之境，自然就能成就你的太極拳功夫（內功），使你的身體內孕育出陰陽之感。有位太極拳大師說：“練太極拳功夫要脫胎換骨，練成不是原來的你。”由此我們可以說長時間修煉太極拳，其實質就是逐步磁化你的身體，練出你身體內的陰陽感（陰陽兩極），生成你體內的生物場。這好比一塊普通的鐵，經過磁化後，就能成為一塊有磁場的磁鐵。修煉太極拳功夫的過程就是身體磁化的過程，是改變身體的生理結構並使之重新有序排列的過程，是脫胎換骨的過程。
“天地為一大太極，人身為小太極，人身為太極之體，不可不練太極之拳”。人身上有了太極拳功夫（內功）後，就能形成人身生物場，這種人身上的小生物場會與自然天地界的大生物場相通。李雅軒先生說：“修煉功夫，最要緊的是在靜上多多用功。如能做到靜極默篤，腦中的靈氣好像是要出離軀殼，起於空中，與宇宙萬物合體。對於未來未見之事，若有所知，卻不知是什麼道理，難道是人的靈機充實了之後，自然而產生的嗎？是以以往情形而推斷出來的嗎？我說不出它的所以然。然而，我既有這種感覺，今大膽地寫下來，以便將來證明是對還是不對。”李大師的這種感覺即是“天人合一”，是通靈了，所以靜能生慧，靜能通靈。雖然當今的科學技術還不能解釋人的此功能，但我們也不能否定這種通靈的現象，“天人合一”是我們中華傳統文化修煉的最高境界。
通過以上對“太極拳論”開篇的解讀，我們明白了太極拳的基本思想理論，這對我理解修煉太極拳有極其深遠的指導意義！
太極拳明理決：
修無極之境，
生太極之功，
育陰陽之體，
通天地之靈。
以上拙見，敬請指正。