宇凡心中震撼，沒想到這七衝拳如此難以修煉，然而一股不服輸的勁兒又給上來了，於是宇凡道：“既然有借鑒之處那麼弟子還是想看一看，如果真的修煉不成功再來換也不遲。”
邋遢師祖看著宇凡，終於還是搖了搖頭，讓宇凡帶了出去。
回到住處後宇凡就迫不及待得開始修煉起來，不過他並沒有在院子裏修行，而是跑到一個無人的山崖上修行起來。
這七衝拳第一層，就要求能將全身的力量集中於一點爆發出來，不過還好，這並不要求非得有元力不可。
宇凡順著書上所講開始調動身體的力量，然而試了幾次發現這樣打出的一拳居然還沒有他隨隨便便打出的一拳力量大。宇凡有些疑惑，覺得自己肯定是哪個地方弄錯了，然而反複看了幾遍發現好像並沒有錯。於是宇凡反複出拳，卻發現依舊如此，這時宇凡才體會到這七衝拳有多麼的難以修煉了。
然而宇凡卻又想，那邋遢師祖說沒有人修煉成第二層，也就是說第一層還是有人修煉成，而且這第一層頗有借鑒之處，想必不會是漸漸淡淡爆發出身體力量這麼簡單。
於是宇凡靜下心來，盤坐在這山崖上，不再浮躁，而是一字一字認真得研讀了起來。不知不覺宇凡的冰心訣自行運轉，他發現，他對這七衝拳的理解有了加深了，幾處地方都是豁然開朗，宇凡忍不住發出原來如此的感歎。
山崖上的風異常淩冽，然而宇凡卻毫無差距，所有心思都注入了這七衝拳之內，連精神力也前所未有的集中。
宇凡每理解一處就會忍不住抬手施展一下，甚至是站起來演示一番後再次坐下。
時間一點點過去，很快宇凡就發現天居然已經黑了，這書上的字已經看不見了。
宇凡合上書，閉上眼睛體會著這一日來到領悟，在腦海中反複演練，最終，他突然全身法力，一拳向前打了出去。
隻聽“噗”得一聲，連天地靈氣都被宇凡一拳打散。
宇凡有些不敢相信得盯著自己的拳頭，他知道，這一拳的威力是他以前難以企及的。
現在宇凡才明白，這第一層並不是隨便一拳打出的力量，而是集中全身的力量打出去的一拳，這一拳，比普通的一拳要強幾倍，難怪邋遢師祖說著第一層也有借鑒之處。
宇凡收回拳頭，他知道，這一層他還並未完全練成，隻是摸到了門路而已，還得多加練習。宇凡堅信，就算其他人無法練成第二層卻並不代表他不行。
天色已晚，然而宇凡卻意猶未盡，他並不打算就此回去，而是想繼續將這第一層練到隨心所欲的地步。
就在宇凡準備開始的時候小猴子宇秦天卻跑了過來。
宇凡見狀便道：“你跑哪裏去了？居然一直不見。”
小猴子跳上宇凡的肩膀，手舞足蹈，顯得異常的興奮。
宇凡忙道：“你慢點，慢點，這麼快我都看不過來了。”
小猴子睥了宇凡一眼，好似在鄙視宇凡一般，不過它還是耐住了性子再次給宇凡比劃。