前言
愛情，是任何時代都不會退色的主題。對於生來就孤獨的我們來說，愛情是天堂，所以我們每個人都渴望愛情，都在清醒和迷惘中追尋著自己的愛情。然而，真正能夠了解和讀懂愛情的人很少。愛情是令人匪夷所思的難題，它讓人領略到世間最刻骨銘心的美好，也讓人體會到最痛徹心扉的殘忍。
愛情不是一個人的事，也不能是三個人的事，隻能是兩個人——男人女人的事。男人和女人身上有著一條不同的染色體，這決定了他們對待愛情的態度迥然不同。
對男人而言，愛情是生活，是休閑，是八小時之外的放鬆，是一個星期中的周末，是一年的那幾天年假；而對女人而言，愛情是生命，是事業，是一年365天，一天24小時，是一小時中的分分秒秒。這注定了男人和女人的愛情多相異、多摩擦，有關戀愛的心理問題，也更加難以捉摸。
為什麼會有一見鍾情？為什麼愛人會劈腿？為什麼小男孩會喜歡老女人？為什麼愛上已婚男人卻欲罷不能？為什麼有人會“愛無能”？為什麼女人比男人更容易變心？其實，所有有關戀愛的疑難雜症，都可以從心理學的角度找到答案和解決方法。
本書正是一本從心理學角度去解答戀愛問題的讀本，它借助愛情心理學、男性女性心理學剖析愛情的真相，為所有這些愛情的疑惑找到科學理論依據，揭秘愛情規則，幫助讀者朋友們構建健康、和諧、最適合自己的戀愛方式。本書除了解讀男女戀愛心理之外，還介紹了充滿智慧的戀愛攻心計，幫助男人女人們捕獲對方的芳心，獲得美滿的愛情。因此這不單是一本戀愛心理學書籍，還是一本實用的戀愛攻心技巧手冊。
另外，本書在以睿智而溫暖的語言闡釋戀愛心理學的同時，配以生動活潑的漫畫，道破人情，洞悉愛情，是一本輕鬆好玩而又不乏睿智理性的書。
下麵為讀者簡單介紹一下本書的章節結構。本書的序章是導讀部分，為讀者介紹戀愛心理學的概念和一些有趣好玩的男女戀愛心理。
“戀愛的產生”，如何看出對方對自己是否有意，如何破解對方愛的訊息。
“戀愛的實踐”，愛上了一個人，如何巧妙地將暗戀轉為明戀，怎樣約會，在情人節送什麼禮物，才能打動他（她）。如果愛難以說出口，又該怎麼表白。
“戀愛的發展”，戀愛在發展過程中有甜蜜也有爭吵，如何應對戀愛中的爭吵、嫉妒和吃醋，如何在對方麵前保持長久的吸引力，增進感情，讓戀愛維持長久，在書中我們都會給出答案。
“都市戀愛的各種類型”，在當下這個充滿誘惑的社會裏，傳統一對一的戀愛關係正在遭受前所未有的挑戰，如三角戀、單戀、網戀、婚外戀、一夜情和“愛無能”等。這兩章為現代都市人擺脫“病態”的戀愛，建立陽光健康的戀愛模式提供心理解答，並從攻心的角度，揭秘愛情潛規則，幫助我們看穿愛情中的詭計，找到真正的愛情。
“戀愛中的性愛心理”，了解戀愛中男人女人的性愛心理，促進戀愛的進一步和諧發展。
“戀情的危機與結束”，當愛情遭遇第三者，當另一方出軌，當“錢”字擋住了愛情路，我們的愛情何去何從。圍繞這些問題，我們在這幾章主要探討戀愛危機應對心理學。
“戀愛的升華”，一段戀愛如何最終走向婚姻，在進入婚姻之前，我們要初步了解“升華階段的戀愛心理學”。
本書的整體結構就像是戀愛的曆程：從戀愛的產生到戀愛的實踐，再到戀愛的發展、可能遭遇的都市戀愛問題，到戀愛麵臨是分還是和的結局。讀者朋友們可以分別從自己所處的戀愛階段或者感興趣的部分作為閱讀的起點，為自己的戀愛打開“死結”。
愛不是感覺，而是一種能力，需要慢慢學習和培養，戀愛就是修煉的過程。戀愛中任何一件看似不起眼的小事，都可能影響愛情的進展和未來婚姻的幸福。也許你想談戀愛，也許你正在戀愛中，也許你錯過了最愛的人，也許你“愛無能”，這都沒關係，借助戀愛心計學，我們可以增加對戀愛雙方心理的了解，學會愛自己的同時去愛他人，在愛情路上少走彎路，獲得美滿的愛情。
戀愛精粹分享。
戀愛需要定律，婚姻需要自律。
——漫畫家·朱德庸
我覺得計較得失的戀愛都是下一層的戀愛，進一步說，凡是嫉妒、獨占、要死要活、鼻涕眼淚的戀愛都不是正確的戀愛。愛情的本身該是最大的快樂之源，此外一切都該退到後麵去。
——作家·李敖
失敗的愛情婚姻，所有人都有責任，沒有說賴哪個人，這種事永遠是一個巴掌拍不響。
——演員、導演 徐靜蕾
人生最大的幸福，是發現自己愛的人正好也愛著自己。
——作家 張愛玲
愛情本來並不複雜，來來去去不過三個字，不是我愛你，我恨你，便是算了吧。你好嗎？對不起。
——作家 張小嫻
愛情的摩登都市，向左？向右？這是一個問題。但不必為難，隻要有愛，勇敢愛，清醒愛……愛的難題，總會迎刃而解。
——著名女性問題專家、情感心理作家 蘇芩
一段戀愛中講的是平等關係。但是作為女人，心中更要看重的是自己。愛得卑微的年代早已過去，隻有將自己視若珍寶，男人才會如此對你。
——專欄作家 莊雅婷
動人的愛情常常是有相遇——分離——回歸的三部曲。
——央視《心理訪談》、《實話實說》特約心理專家、專欄作家 李子勳
愛情是一種氣質上、性格上的相互吸引或者互補。
——主持人 楊瀾
愛情比軟件還要難開發！
——微軟公司創始人 比爾·蓋茨
問世間情為何物，不過是一物降一物，隻要你把心愛的人的命脈扣住，就不愁他（她）不是你的囊中之物！
——中國內地新銳男性情感作家、主持人、影評人 曾子航
魅力見仁見智，拚不過姿勢拚知識。
——《悅己》
戀愛是冒險的藝術。
——《精品購物指南》
戀愛必修課——戀愛是如何產生的
男人是火，女人是煙，戀愛就是一邊點火，一邊冒煙。
愛情測試：你會喜歡什麼人
假設有一天你收到一封密函，情書也好，告密信也好，總之就是不想讓情人知道，那麼你會把這封信藏在哪裏呢？
A.衣櫃裏
B.床褥底下
C.相架裏
D.書本裏
E.餅罐裏
人為什麼會戀愛
談戀愛容易，談愛情太難。
戀愛下午茶。
古希臘有個神話傳說：
遠古時代，人本來是雌雄同體的生物，叫做“男女”。它有四隻手、四條腿、一顆頭、四隻耳朵、正反兩副麵孔，是個膽大妄為的怪物，搞得奧林匹斯山上的眾神忐忑不安。為了安撫眾神，宙斯將它撕為兩半，每半有兩條腿、兩隻手。被分開的“男女”痛苦不堪，忍著痛苦急切地尋找另一半，找到後就強烈地希望融為一體。於是，自此以後，世間的男男女女們始終不知疲倦地尋找另一半，演繹著一段又一段動人的故事。
有氧“戀”習吧。
神話故事賦予了愛情一個浪漫的理由——為了尋找我們的另一半。
心理學家費舍爾博士曾經做過一項戀愛的調查，他發現了一個有趣的現象，即不同年齡、性別、民族、宗教信仰的人，回答問題的結果並沒有太大差異。雖然不同國家、不同種族的人在心理狀態上有所差異，但戀愛時的心理狀態則達到了空前的一致。
那麼，人為什麼會戀愛呢？為什麼會愛上另一個人呢？在探討人為什麼會戀愛之前，我們先談談什麼是愛情。
愛情是在人類生命繁殖本能的基礎上產生於男女之間的相互傾慕、渴望結合的綜合情感體驗和心理活動。向往和追求愛情是每個人的本能和權利。
美國心理學家弗洛姆說：“愛情是對人類生存問題的回答。”也可以說，你是野蠻的生存或文明的生存、病態的生存或健康的生存，都將表現在你的愛情生活中。
愛情是人類永恒的主題，它可以造就一個人，也可以毀滅一個人。因此，樹立健康的戀愛心理，學會處理、協調戀愛中的各種關係和矛盾，是戀愛成功、婚姻幸福的保證。
19世紀末20世紀初，英國著名作家靄理士在他的《性心理學》一書中寫道：“戀愛的發展過程可以說是雙重的。第一重的發展是由於性本能向全身釋放……第二重的發展是由於性的衝動和其他性質多少相連的心理因素發生了混合。”研究和觀察也表明，人類的性欲是愛情的動力和內在本質，這是繁衍後代的本能。
擇偶過程中，人的潛意識起著關鍵作用。我們從童年開始認識和接觸異性，萌發對異性的好感，然後引發好感的異性形象就保存在我們的潛意識中，成為性偶像的原型。隨著性意識的覺醒、對性文化的學習，年輕人會產生性幻想。於是，童年時的性偶像與日常生活、電影、小說中的眾多異性形象雜糅起來，形成了一個朦朧的性幻想對象，隱蔽在潛意識裏。
在茫茫人海裏，你選擇了他（她），而不是其他人，正是潛意識裏各種異性形象的糅合。當你遇到他（她）時，你會被他（她）吸引，產生愛情，就是因為對方的某種特質與我們潛意識裏的偶像原型相似。因此，一個人童年時代的成長環境會成為他日後擇偶的重要影響因素。
在男女戀愛交往過程中，外貌是吸引異性的第一要素。因為外貌是直觀可見的，性吸引力也是借由外貌來實現的，外在美能讓人產生生理上的快感和精神上的愉悅。
由此可見，愛上一個人是有很多原因的。如果你墜入情網，不要懷疑到底該不該愛他（她），因為他（她）很可能就是你潛意識中一直在尋找的那個人。
什麼是戀愛心理學
戀愛是什麼？不過是男人和女人的一場感情遊戲。
戀愛下午茶。
問：你知道什麼是戀愛心理學嗎？
答：當然知道！戀愛心理學就是講戀愛的心理學！
問：……
有氧“戀”習吧。
戀愛心理學的確是講戀愛的心理學，但也沒有這麼簡單。
戀愛，是人生中的一門必修課，它讓我們最幸福，也可能讓我們最痛苦。愛情，是影視、文學、音樂等藝術作品中永恒的主題，許多打動人心的優秀作品都是從愛情中獲得了靈感。戀愛在我們的生活中就像空氣一樣不可或缺，甚至可以說有些人是靠愛情活著的。
愛情是一種非常神秘而美好的感情，關於它我們會有很多疑問，比如：“你相信愛情嗎？”“喜歡一個人需要理由嗎？”……許許多多有關愛情的謎題我們至今還無法從科學的角度徹底解釋清楚。然而，愛情對於我們每個人來說都是至關重要的，影響著我們的整個人生。雖說現代科學尚未完全破譯“愛情密碼”，但許多有關戀愛的研究也有很多收獲。如果我們能了解愛情的真相，掌握更多愛情的原理，也就能幫我們自己增加愛情幸福感，減少悲劇愛情的產生，甚至擴大戀愛的幸福。
戀愛心理學屬於應用心理學的範疇，近幾年來，戀愛心理學漸漸被大眾熟知，關注和研究的人也越來越多。追溯愛情研究的曆史，對人的魅力的研究可以算是戀愛心理學的開端，其研究課題包括：人會在什麼情況下對異性產生好感、喜歡和討厭的感情是如何產生的，等等。在研究人員的努力下，戀愛心理學在上述課題上已經有了很大的突破。
戀愛心理學的研究範圍包括：男女相愛的心理、求愛及擇偶心理、戀愛的秘訣、戀情穩固的規律、感情破裂的原因及婚後夫婦的愛情心理等。
愛是男女雙方在戀愛交往過程中產生的一種特殊情感，它包括兩部分：一是被異性吸引，在理想追求、個性愛好相符等因素下升華的愛慕之情；二是在情欲基礎上，對異性產生的青睞、依戀之情。