第4章 情到濃時來點五味香料——愛情中的救星和殺手
越想占有，越容易失去。愛就是在盡量占有和盡量避免失去之間保持平衡。
愛情測試：你目前的戀情未來能幸福嗎
愛情最完美的結局是幸福，這是每個戀愛中的人都渴望得到的。但世事難料，有些時候，用最真的心並不能換來最幸福的結局，想知道你目前的戀情未來能幸福嗎，進入你的潛意識，測試一下吧。
如果你發現你的另一半跟你最好的朋友精神出軌了，你的第一個感覺是什麼？
A.認為朋友的人品太差，竟然勾搭自己的戀人
B.完全不相信
C.生氣發火
吵一場有技術含量的架
感情沒有道理可講，吵架也沒必要爭個勝負。
戀愛下午茶。
“你到底怎麼回事？”
“你自己心裏清楚！”
“你怎麼能這麼不講道理？”
“得了得了，我說不過你還不成嘛！”
“我算看透你了，真沒勁，你這輩子都不會有什麼出息！”
“就你好，你這個自私懦弱的家夥！”
“哼！”
“切！”
有氧“戀”習吧。
以上是情侶或者夫妻的吵架常用語，造成的結果往往就是反目成仇、傷自尊、冷戰。
有一位名人在博客上說：任何一種關係都是奴役與被奴役的關係。在戀愛心理學中同理，戀愛也是主動與被動的關係，如果還沒有確定戀愛雙方彼此的地位，就要通過吵架、冷戰等手段確定。
基本上，情侶吵架的原因就是：有多愛？怎麼愛？愛我為什麼不聽我的？歸根結底，吵架還是因為相愛。既然這樣，我們就應該吵一場有技術含量的架。
吵架是對情感中不良情緒的一次釋放，像是愛情的“安全閥”，偶爾吵架的愛情更趨於穩定。從不吵架的情侶因繁雜的情緒長久積累，反而會使戀情“超載”，有的危險。
的確，十全十美的愛情不是沒有，但是極少，所以身處戀愛中的男女沒有必要將生活中的吵架當做是一件多麼了不得的事情，更不要因此認為你們的戀愛進入危機，而要以一顆平常心對待彼此之間的分歧和爭吵。要知道，和諧的愛情並不在於兩個人誌同道合，完全沒有爭吵，而在於爭吵發生後彼此如何處理與麵對，這是戀愛中很重要的一門學問。簡單地說，情侶之間爭吵應遵循以下三個原則：
一是爭吵時先處理心情，再處理事情。熱戀中的情侶吵架往往不在於誰對誰錯，而在於雙方的心情好壞。心情好，能把壞事看成好事；心情不好，能把好事看成壞事。戀愛時間較長的情侶往往會斤斤計較對方的缺點、毛病，總是將這些看在眼裏，煩在心裏，於是挑剔、指責不斷，吵架不止。情侶間如果一方長期被挑剔、否定、指責，就一定會找借口發泄心中不快和沮喪，吵架也就在所難免，而且會由小吵到大吵，由善意轉變成惡意。
二是不要企圖改變對方，而要努力改變自己。戀愛中的人總認為對方愛自己就要處處遷就自己，但是很少有兩人在興趣、愛好、性格以及思維模式和行為習慣等方麵完全相同的。所以，各自對待生活的態度、處理事情的思想和方法會有很多不同之處。對於所有的爭執與分歧，情侶之間都要互相包容和順應，而不能企圖抹殺或改變對方，更不能企圖把自己的興趣、愛好、思維模式及行為習慣強加給對方。
三是情侶爭吵時不求勝利，隻求溝通。情侶吵架不必爭誰輸誰贏，隻要在吵架中把自己心中的不滿“吵”給對方就夠了。有時，吵架是一種強烈的溝通形式。因為通過吵架，即使對方沒有完全接受你的觀點、想法或意見，也已起到了交流感受、想法、意見的作用。盡管吵架是一種被動的溝通，但是，它比情侶間有氣不發出來而悶在心裏好得多。
情侶吵架時，彼此都處在不冷靜的狀態，腦子一熱，什麼事都幹得出來，什麼話也都說得出來。他們卻很少考慮：有些事做了，有些話說了，也許是自討沒趣，也許是無法收場，也許會給對方的心靈造成永遠無法彌補的創傷和陰影。
需要記住的是，以下的話以及與之相類似的話，是爭吵中的禁語，這些話最容易傷害雙方的感情。如果你希望自己的愛情天長地久，那麼不管你當時多麼生氣與動怒，也不能將之說出口：
1.“窩囊廢（真沒用）。”
2.“人家好，你就跟人家過吧。”
3.“既然你不想理我，那就分手吧。”
4.“你給我滾蛋！滾得遠遠的，我再也不想看見你！”
5.“我對你已經絕望了，你愛怎麼著就怎麼著吧，我不管了，還不行麼？”
情侶吵架不求勝利，隻求溝通的另一個方麵是“不講道理”。因為情侶吵架很少是由原則問題引起的，所以不必較真。如果凡事都較真，非要爭出個誰對誰錯來，那麼較真本身就已經錯了。吵架並不是為了傷害對方，因為有愛，兩人才走到一起，隻有多溝通，才能相扶相伴到老，而吵架不失為一種有效的溝通方式。
隻要把握了吵架的原則，吵架也可以成為一種很好的“排毒”工具，吵吵鬧鬧一輩子，痛並快樂著才是戀愛的真滋味。
心情不好時，他和她分別渴望什麼
女人心情不好，就是為了讓男人看到；男人心情不好，是真的不想看到女人。
戀愛下午茶。
夏菡對男朋友說：“我心情不好。”男友說：“那好，你自己靜一靜，我不打擾你。”結果夏菡跟男朋友吵了起來。
男友對夏菡說：“我心情不好。”夏菡說：“沒關係，我陪你。有什麼煩惱告訴我。”男友沉默。“告訴我吧，說出來就不煩了。”男友還是沉默。“跟我說說嘛，到底怎麼了？”男友咆哮起來：“我受不了你了，你能不能走遠點！”結果又是一場爭吵。
有氧“戀”習吧。
夏菡說煩，是想讓男友陪她；而男友說煩，是想讓夏菡暫時離開。
生活中，我們常常會發現這樣的現象：麵對壓力時，男人可能會不停地抽煙、喝酒，或者一直默默無語，而女人則會選擇購物或者向別人傾訴；女人常常覺得男人比較粗心，不會照顧人，在表達愛意方麵顯得很笨拙；男人則常常覺得女人的方向感極差，覺得女人總是嘮嘮叨叨、沒完沒了；男人對著電視不斷地更換頻道，女人則比較專注於某一檔節目。
經過一天的工作或者學習之後，男人會將一天中發生的事情進行分類之後存檔；而對於女人來講，當天發生的所有事情會不斷地在她的大腦中出現，不像男人那樣條理清晰。所以，女人常常會通過將這些事情傾訴出來以解決問題。但她們並不是以解決這些問題為目的的，而隻是想將這些問題擺出來。
心情不好的男人會選擇喝酒、抽煙，甚至去侵犯他人；而心情不好的女人不是暴飲暴食，就是瘋狂地購物。在極度煩躁的情況下，男人常常沉默，這種沉默很多時候讓女人感到害怕。女人為了讓男人心裏能夠舒服一些，會坐在男人的身邊讓他說出他的煩惱，但越是這樣，男人就越煩躁不安，甚至會讓女人離開。
而女人心情煩躁的時候往往會大喊大叫，摔東西以發泄自己的情緒。這時候，男人常常會自閉獨思，他們喜歡隱藏自己的情感，不願意被別人知道自己的真實想法，他們是一個孤獨者，傷心的時候也會強忍著不哭。實際上，女人要表現的是自己需要被照顧、關心。女人更開放、誠實、合作、有犧牲精神、善於表達感情，女人對於情緒大多選擇不控製，發泄，不停地用富有感情的形容詞傾訴自己的感受。但男人隻會按照自己的思維打斷她，認為她哭的意思是：“把我的問題解決了吧。”所以，男人不去安撫她們，而是常向她們提供建議。對於女人來說，情緒化的表現是一種交流方式，她可以很快恢複並忘記，但男人覺得對她的問題有責任找到解決辦法，否則，就會認為自己很失敗。這就是為什麼當一個女人情緒化時，男人會感到難受或生氣的原因，男人害怕女人一哭起來就沒完沒了。
男人往往隻會在需要的時候打電話，而女人常常認為電話是傳遞感情的紐帶，所以，即使女人剛剛和好友一起遊玩回來，也完全有潛力繼續在電話裏跟好友聊上一個多小時。當男人和男人相處時，他們能好長時間不說話也不覺得別扭，但假如男人和女人坐在一起，女人則會受不了男人長時間的沉默，會覺得這個男人毫無風趣可言，或者這個男人太不易接近，所以女人更願意和那些說話風趣幽默的男人在一起。