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"養生堂中醫保健課題組" 全部作品:
養生堂中醫保健課題組 0 萬字 2019-01-27
求醫不如求己,耳聞不如實踐;手到病自除,按按捏捏不生病。簡單易學的家庭按摩方法,方便實用的全家保健秘籍。
特別說明
養生堂中醫保健課題組 13 萬字 2019-03-21
傳承千年的中醫經穴按摩,並不像人們想的那樣,艱澀、神秘、遙不可及。本書就像一位經驗豐富、貼心而和藹的中醫按摩專家,耐心地告訴你如何取穴、如何按摩、如何進行日常養生保健、如何對疾病進行輔療和改善。花點時間學會一點保健按摩常識,為全家人的健康把脈。
正文 第5節 日常保健與養生