"王永慶" 全部作品：
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健康與長壽（一）精裝
王永慶 9 萬字 2019-02-13
健康與長壽（一）精裝認識生命基礎現代社會，人們越來越重視自身質量的問題，總是希望自己及後代無論是在體格、智力方麵都健康到老。尤其是在現代都市中的每對夫婦隻生一個孩子，健康與聰明更為重要。人的生命基礎是很重要的，人體生長好比蓋高樓大廈，必須從基礎開始
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健康與長壽（四）精裝
王永慶 11 萬字 2019-02-13
健康與長壽（四）精裝合理飲食（續）精裝合理飲食方案（續）精裝中學生飲食方案一日食單主食類：饅頭、麵條、玉米、紅薯500克；副食類：肉100克，魚蝦類25克，蛋50克，奶及奶製品200克；豆類：大豆及其製品150克；水果、蔬菜類：水果100克，蔬菜300克；油糖類：食用油15克，食糖10克。以上這幾類食物，在中學生一日的飲食中，可以根據個人的喜好、製作方法等實際情況進行合理的反革搭配
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健康與長壽（三）精裝
王永慶 10 萬字 2019-02-13
健康與長壽（三）精裝心身運動過去人們的健康，一般都是在患病以後通過求醫問藥恢複健康，總認為不舒服時到醫生那兒注射一劑最新的特效藥便可以了。而現在人們愈來愈認識到，運動才是心身健康的根本。
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健康與長壽（二）精裝
王永慶 10 萬字 2019-02-13
健康與長壽（二）精裝職業保健人類疾病是人體在與自然環境、社會環境及個體心理環境相互作用中不能應付刺激的結果，同時，自然因素和社會因素往往都以心理因素為中介，並且與心理因素一起影響身心健康。當今都市中的職業階層隨著工作和生活的節奏加快、心理壓力的增加、人際關係的改變、意料不到的挫折、環境質量的惡化、缺乏必要的運動和高尚的文化生活，使很多人自覺情緒低落，憂鬱焦慮，失眠健忘，精神不振，疲乏無力
