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養心：養心是養生的最高境界
董峰 17 萬字 2019-04-01
養心是養生的最高境界。中醫認為，心是五髒經絡之主，無論是脾胃虛寒、氣血不暢、精神不足、腎氣不固。都可以用養心來調理。百病由心生，養心就能祛百病。養心自《黃帝內經》以來，就是曆代養生的頂端絕學，但由於生活節奏的變化和中醫傳承的失落，近來幾乎無人通曉。董峰醫師自小受父親影響愛好中醫，得到中國平衡針灸創始人、名老中醫王文遠親傳，後進入中國中醫科學院工作。濃厚的中醫根基讓董醫師深刻認識到，現代養生隻注重
