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"趙大元" 全部作品：
趙大元 0 萬字 2019-02-08
防身必備50招,2,405705003,女子防身術最重要的是對女性心理素質的影響，學練過自衛防身術的女性，遇到危險情況就會多一份沉穩、冷靜和自信。當然，躲避危險的機會也就會大幅度地增加。女性朋友們絕不要存在僥幸心理，想當然地認為，犯罪分子永遠不會突然站在你麵前。一旦遇到危險，自衛防身術很有可能就成為你的救命術。《防身必備50招》是趙大元幾十年警體擒拿格鬥、緝捕技術教學經驗及對數百餘案例研究的精華
特別說明
趙大元 1 萬字 2021-04-23
中國武術擒拿技巧,2,405771398,介紹太極拳擒拿手主要有陳氏太極拳32路擒拿手，楊氏太極拳的更是將太極心法與擒拿、點穴等功夫融會貫通，它以巧製關節為手段，以擒伏對手為目標，以不傷害對手而達擒獲為高超技能，充分體現中華武術“巧打拙，柔克剛”的特點。,
第一章 概論
趙大元 0 萬字 2019-01-31
實用擒拿術析解,2,405863476,擒拿，中國拳術之一，其特點是不用兵器，隻采用各種徒手格鬥的手法，利用人體關節、穴道和要害部位的弱點，使對方身體局部產生劇痛而束手就擒，擒拿是從國術技擊中演變而來，從廣義上說是少林武術的一個小分支，因為少林武術中很早就有一種叫做“纏絲擒拿手”的功夫，有72路擒拿手和32路小擒拿等等，所以說少林武術產生時就有了擒拿術。,
擒拿術中國拳術之一。是從國術技擊中演變而來，其特點是不用兵器，隻采用各種徒手格鬥的手法，利用人體關節、穴道和要害部位的弱點，使對方身體局部產生劇痛而束手就擒。
