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  養生要養根：同仁堂特聘專家馬必生的長壽之道

   馬必生  11 萬字  2019-05-10

  本書以中西醫結合養生保健原理為基礎，應用中老年養生保健中所取得的經驗和研究成果，把老年人自我養保健概括為“飲食保健、運動保健、精神保健、日常生活保健”四大方麵。

  第19章 後記