不幸福源於比較。如果不和那個長相普通的同窗比較，美女就不會覺得自己的現狀不盡如人意，因為她的美貌、學識、工作和家庭環境都是值得她驕傲的。她應該為自己所擁有的感到幸福才對。
幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。一個人感覺幸福是基於她對幸福意義的理解，懂得感知幸福的總是感覺得到幸福的存在，不懂得感知幸福的人，總是抱怨生活中的不幸。幸與不幸隻是人的一念之差。可能家財萬貫的人也會不快樂，反倒是街頭流浪的乞丐卻常常感到很快樂，所以幸福並沒有一個準確的界限。暑假期間，當老師的常婧準備和她的幾個朋友去四川的峨眉山玩。烈日炎炎，常婧一行人選擇了坐轎上山。山路異常險峻，不一會兒轎夫的衣服就全濕透了。一向勤於思考的常婧見狀，便想：這幾位轎夫累得氣喘籲籲，他們一定痛恨這份艱辛的工作，甚至他們或許會想，為什麼自己是抬轎的人而不是坐轎的人？
正當常婧思考的時候，女伴們提議讓轎夫們停下，在山腰的一塊小平地上休息會兒。常婧下了轎子，準備去寬慰一下辛苦的轎夫們。但是，當她看到轎夫們坐在一起交談，不時開懷大笑時，常婧才覺得自己錯了。她想：我為什麼就一定認為他們不幸福呢？在我眼中，幹辛苦的工作就不幸福，在大熱天還要抬轎就是不幸福，穿得不好也是不幸福，但轎夫們並不覺得自己不幸。他們絲毫沒有怪怨天氣，也沒有抱怨自己的命苦，他們或許在為他們又多抬了幾個人而能多掙到幾個錢而覺得自己很幸運。常婧豁然開朗，她悟出了幸福的真諦：幸福在於內心，隻要你覺得自己是幸福的，你就會幸福。
那些真正獲得幸福的女人，不是因為嫁了個有錢的老公，不是有年薪上百萬的工作，而是因為她們擁有一顆健康樂觀的心，因為她們會用這樣的心靈去體驗幸福。人生的幸福，不在外界，而在內心。
對於中國人幸福指數最高的是農民，而不是學曆高、薪水高的“雙高”一族這一調查結果很多人感到不可理解。其實，在我們眼中也許農民過的日子很艱辛，但他們卻最容易滿足，他們不去計較自己的房子有多大，不去計較自己穿得有多好，隻要收成好，一年到頭能保證溫飽，還能存上一點餘錢，他們就心滿意足了。因為計較得少，所以幸福也越多。
世界上沒有絕對的幸福，所有的幸福和不幸福，都在於人們內心的想法，所有的幸福都等待著你去感知。激蕩狂歡是一種幸福；遠離喧囂，感受寧靜也是一種幸福；有老公相伴是一種幸福；在父母身邊膝下承歡是一種幸福；能夠得到一生有所獲是一種幸福；兩袖清風終老一生也是一種幸福。其實幸福一直都在你心中，隻是它無法開口說話，隻要人人都懂得知足常樂，那麼幸福也就可以常伴人們左右了。
曾經看到過這樣一首詩：我健康的赤足是一麵清脆的小鼓，在這個春天敲打著大地的胸脯，沒有華麗的鞋子又有什麼關係啊，誰說此刻的我不夠幸福……
心態好的女人常常都能感覺得到幸福。而對於那些心態消極的女人來說，幸福就像掛在拉磨驢子脖子前的糧草，其實就在眼前，而它卻永遠得不到。
抱怨不好是因為不知道還有更壞
女人的抱怨，大多來源於對現有生活的不滿，不滿又從何而來？是從與別人的比較而生。試想一下，當世界上的所有人都以樹葉為衣時，你會因為自己沒有漂亮的衣服而抱怨嗎？當電燈還沒有被發明時，你會因為點煤油燈而抱怨嗎？當電視還未普及時，你還會去計較是背投的還是液晶的嗎？
我們的眼光總傾向於與比自己優越的生活對照，卻忽視了生活中還有許多人正過著比你更艱苦的日子。快樂的人不是因為他們的物質生活有多麼豐厚，而是因為他們懂得知足。整天抱怨的人並非生活在最底層，而是他們的目光隻盯在那些比自己富有、成功的人身上，所以總認為自己的境遇糟透了，殊不知還有成千上萬的人命運更加曲折，他們過著比自己更加悲慘的生活。
搜狐網上發布過一條新聞，消息稱在一小區有一名女子服下大量安眠藥企圖自殺。當記者去醫院采訪時看到，這名女子躺在急診室裏，仍昏迷不醒，她的丈夫吳某守在身邊，不住地哭泣。醫生表示女子的情況比較危險，正在搶救當中。
在記者的詢問下，吳某說他們夫婦兩年來一直在路邊擺攤賣小吃。一段時間後因為覺得賺不到多少錢，就不再做小吃生意。丈夫出去打工，妻子就負責在家照顧孩子。
吳某說，最近一段時間妻子情緒一直不好，經常說腰疼，而且抱怨經濟拮據。他也多次開導，並表示總會有辦法的。直到一天早晨，吳某送孩子去上學，等他送孩子回來，發現妻子躺在床上奄奄一息，床頭有個空的安眠藥瓶，他估計妻子一口氣吞下了15顆安眠藥。
“雖然生活是比較辛苦，但是算計著過日子還是夠了的。她真不應該這麼傻。”丈夫一臉無奈地說道。
這位妻子不僅對生活的抗壓能力不高，目光也短淺。如果她看到那些為了湊足學費每天都要在垃圾堆裏拾掇的孩子，如果她看到那些赤腳敞胸在大街上表演雜耍的孩子，如果她看到那些失去父母、丈夫、子女的人，她就會覺得自己生活得比他們幸福多了！之所以抱怨，並非因為過著多糟的生活，而是自以為自己的生活是最淒慘的，沒有誰比自己還可憐。可那些真正悲慘的生活、遭遇，可能是她想都無法想象的。
汶川地震震塌了多少家庭啊！他們真的是一無所有了，不僅沒有錢，沒有家，有的甚至連一個親人都沒有了！他們怎麼過？不也堅強地活下來了嗎？經曆過一場生死劫難，讓他們知道了人生最寶貴的就是生命啊！隻要生命還在，就應當堅強地走下去！為什麼要抱怨不好呢，你看看那些最壞的境遇吧，你就知道你和他們的情況相比，根本不算什麼。
樂觀的人善於在艱難困苦中向生活學習，磨礪意誌，因為他們知道隻有這樣，才能在最險峭的山崖上紮根成長為最偉岸挺拔的大樹，昂首向天。若隻會抱怨，將使你弱不禁風。
柏拉圖說過：“人類沒有一件事是值得煩惱的。當克服一次挫折之後，你便提升了一次自我。”如果在逆境之中人仍然能堅定自己的信念，絕不放棄追求成功的勇氣，那麼逆境和挫折將會是你人生中的一筆寶貴財富，否則逆境隻會讓人一蹶不振，帶來真正意義上的失敗。英國有一位叫約翰·克裏西的作家，年輕時非常勤奮地寫作，但寄出去的743份稿子，接二連三的都被退回來了。在沉重的打擊麵前，他並沒有灰心，因為他已經知道了，最壞的結果無非就是被一而再、再而三地退回稿件。他想：既然最壞的結果我都經曆了，那剩下的就沒什麼可怕的了。
他確實正在承受人們所不敢想象的大量挫折和失敗考驗。如果他就此罷休，之前所有的退稿信都變得毫無意義。但他一旦獲得了成功，每一封退稿信的價值全部將重新計算。正因為有了這樣的想法，他最終成功了。
如果還沒到最壞的境遇，你至少還比經曆最壞生活的人幸福。如果已經經曆了最壞的，就不可能再壞了。那麼，你還有什麼想不開的呢？人的一生不可能一帆風順，逆境本來隻是一種客觀存在，如果我們擺正自己對待逆境的心態，就完全能從中逃離出來。
一個真正能夠幸福的女人是不會在逆境之中沉淪的。對於那些對逆境心存憤懣，抱怨命運的不公平的女人來說，美好的命運不會眷顧她們。
根據聯合國“世界糧食日”數據顯示，全球有36個國家目前正陷於糧食危機當中；全球仍有8億人處於饑餓狀態，第三世界的糧食短缺問題尤為嚴重。在發展中國家，有兩成人無法獲得足夠的糧食，而在非洲大陸，有三分之一的兒童長期營養不良。全球每年有600萬學齡前兒童因饑餓而夭折！電視劇《老大的幸福》片尾曲中唱道：“得到是福，舍得是福，知足才是最幸福。”是的，幸福不在於你擁有多少，而在於你對自己擁有的是否感到知足。
和那些衣不蔽體、食不果腹的人相比，你已經萬分幸運！你之所以抱怨，正是因為不知道還有更壞，所以有時不是老天對我們不公，而是我們不懂得珍惜老天賜予我們的。
當你成功時你就應該朝前看那些最優秀的人，和他們比較差距。但當我們身處逆境時，我們應該學會多向後看，想想那些最糟糕的結果，看看那些比我們活得更困難的人們，我們此時才不會抱怨自己太糟。因為你知道，最糟的情況自己還沒有遇到，並且隻要自己一直努力，那個最糟的結果就會離自己越來越遠！
寵辱不驚，自在的心情讓你受益頗多
人生如戲。即使今天你是不可一世、炙手可熱的主角，明天你可能就是一個跑龍套的。聰明的女人總是用柔軟的平常心應對人生中的起起伏伏。
“平步青雲會有時，烏紗落地未嚐知。”春風得意之時大可一日看盡長安花，閑雲野鶴之士則能獨對敬亭山。飛黃騰達時意氣風發，銳不可當，落魄潦倒時亦能心平氣和，寵辱不驚，這是一種大智慧，是台上台下都自在的堅韌，是寵辱不驚的淡然和灑脫，是能伸能屈的彈性。
有的人因為得到了提升和上司的信任便備受鼓舞，恨不能使出渾身解數，興奮難掩驕傲之神色。這固然很好。可是，有朝一日，人事變動或者旁生枝節，大部分人大概就難忍失去舞台的落寞，選擇向隅而泣，日漸消沉，哀歎命運不公，感慨自己已時乖運蹇，最後成為一個憤世嫉俗者，以致一事無成……
有一個非常普通的女子，她生長在一個普通的家庭，在名不見經傳的大學裏求取知識，後來找了一份平常的工作，再後來認識了相貌平平的男友，不溫不火地和他相處著。當然，她的平常生活中也存著一顆平常心。
可是，有一天，不平常的事發生了，一名導演請她飾演一部戲中的王妃。這個普通的女子依然心平氣和地接受了“王妃”的角色，開始了長達兩年的“王妃”生涯。
由於她是故事中的女主角，所以一切都以她為中心。導演對她關懷備至，其他演員也似眾星捧月，百般討好她。最後，她終於能夠駕輕就熟地扮演“王妃”了，她總是時刻告訴自己：我是王妃！我是王妃！戲裏戲外，她都流露出“王妃”的姿態，甚至對待自己的家人和男友也是如此。
不久，男友離她而去，就連以她為傲的小侄女也不願意看到這個“王妃”姑姑了。平時和她友好相處的朋友也都因為無法忍受她的喜怒無常和自以為是而和她疏遠了。
最後，隻能在戲裏演主角，而不能演生活中的配角的她陷入了極大的痛苦中。
如果把人生比作舞台，那麼上台下台就是再平常不過的事情了。上台當然自在，下台難免神傷，這是人之常情，可是，隻有上台下台都自在，主角配角都能演的人才是真正的強者和智者。
事實證明，觀眾雪亮的眼睛會更青睞主角配角都能演的人，她們的欽佩也樂於給那些台上台下都自在的人。因此，由主角變成配角的時候不必煩惱，也不必悲歎，平心靜氣地演好配角也是一種大成功。世界是公平的，觀眾是公正的，不是還有“最佳配角獎”嗎？一個優秀配角總比一個蹩腳主角要光榮得多吧！扮演好配角，一樣會獲得掌聲，再度獨挑大梁的一天也自然會不請自到。
自在的心情，是麵對人生一種能屈能伸的彈性，而你的這種彈性，不但會讓你的人生安頓，也會為你在挫折中尋得再放光芒的機會。
坦然麵對人生的變故和際遇的起伏，心平氣和地應對各種大大小小的角色，那會處處都是舞台，處處都有精彩。
女人總有依賴心理，
即便是女強人也不例外不管是思想柔弱的女子，還是馳騁職場的女強人，都渴望自己的生命能有一個依托之所。所以，依賴性強通常是人們對女性的評價，盡管今天男女在地位上已然平等，但是從生理上、心理上，她們仍或多或少對男性有著割舍不斷的依賴感。