心理健康理論模型的整合及評估
理論研究
作者：李興 梅景景 張成虎
【摘要】心理健康評估在心理診斷和心理谘詢中的作用日益受到人們的關注與重視。筆者查閱相關文獻發現，人們對心理健康內涵的認識與心理健康評估的實踐之間存在一定的差異。實際上，心理健康評估應包含積極性心理健康和消極性心理健康兩個層麵的內容。
【關鍵詞】心理健康評估 消極心理健康 積極心理健康
心理健康（Mental Health）又稱為心理衛生或精神衛生。心理健康作為一種概念的提出，源於美國人比爾斯（Clifford Beers，1908）所寫的《一顆自我發現的心》。比爾斯倡導心理衛生，號召人們增加對精神病人的理解和改善治療方法，他的這一建議受到當時世界著名專家們的關注。精神病學家邁耶爾（Adolf Meyer）建議將這本自傳書籍的問世作為心理衛生運動開始的裏程碑。自此以後，心理衛生運動在世界內範圍廣泛開展。
心理健康是個體整體健康的具體體現，隨著當前我國經濟和文化的快速發展，生活節奏的加快和生活方式的改變，人們的心理壓力逐漸增大，心理健康問題日益突出，心理障礙或精神疾病也給家庭帶來了很大的負擔，所以對人們的心理健康問題早期發現、幹預，對提高人們的生活質量有著非常重要的意義，標準化的心理健康評估的在心理健康診斷中的作用也越來越引起人們的關注與重視。筆者查閱相關文獻發現，人們對心理健康內涵的認識與心理健康評估的實踐之間存在一定的差異，基於此，從心理健康內涵的角度來探討心理健康的評估顯得非常重要。
一、心理健康的內涵
關於心理健康的概念，目前國內外學術界尚無統一、公認的界定。許多學者對“心理健康”概念的認識來源於世界衛生組織對“心理健康”和“健康”的定義。聯合國世界衛生組織（WHO，1947）心理健康的定義：心理健康不僅指沒有心理疾病或變態，不僅指個體社會適應良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發揮，亦指在一定的客觀條件下將個人心境發揮到最佳狀態。《簡明不列顛百科全書》將心理健康解釋為：心理健康是指個體心理在本身及環境條件許可範圍內所能達到的最佳功能狀態，但不是十全十美的絕對狀態。由此可見，心理健康同身體健康一樣，雖然情緒和心理良好，但不代表沒有心理問題或心理疾病。
我國學者王茜認為，根據不同時期人們心理健康認識中發展出的占主導地位的新觀念，心理健康內涵的演變過程大致劃分為三個階：症狀論、適應論、潛能論。黃希庭認為，心理健康是一個連續體，連續體的一端是最佳的心理健康行為，另一端是最差的心理健康行為--也就是心理疾病或心理障礙。劉華山認為，自我實現是心理健康所達到的理想狀態。“平衡”和“適應”作為心理健康者的主要特征，但是心理健康本質上決不僅僅滿足於現狀、不思進取、沒有追求的“平衡”與“適應”。“低層次”的心理健康指的是：消除過度的緊張不安而達到內部平衡狀態，以及對環境的順從，而“高層次的”心理健康：不僅追求內部的平衡，還堅持不斷成長與自我實現，學會有效學習，發展建設性、合理性的人際關係，渴望生活的挑戰，從事具有社會價值的創造，提升人生的價值。積極心理健康認為消除或擺脫了各種心理問題的人並不一定就意味著心理健康，心理健康還意味著正向力量或積極品質的產生與增加，因此，心理健康相關學科在研究人的各種心理問題的同時，也應該花相同精力或時間去研究人的積極力量和積極品質。