第一節 隻爭朝夕，永葆生命鮮活力
人們忙著學習、忙著工作、忙著家庭、忙著理想，人生旅途上這樣的忙碌是需要一些活力來支撐的。精神上的動力和身體上的活力，力爭上遊的想法，都是讓我們忙得更好、忙出效果、忙完就幸福的不竭推動力。
人們忙著學習、忙著工作、忙著家庭、忙著理想，人生旅途上這樣的忙碌是需要一些活力來支撐的。精神上的動力和身體上的活力，力爭上遊的想法，都是讓我們忙得更好、忙出效果、忙完就幸福的不竭推動力。
有一天，如來佛祖把弟子們叫到法堂前，問道：“你們說說，你們天天托缽乞食，究竟是為了什麼？”“世尊，這是為了滋養身體，保全生命啊。”弟子們幾乎不假思索。“那麼，肉體生命到底能維持多久？”佛祖接著問。“有情眾生的生命平均起來大約有幾十年吧。”一個弟子迫不及待地回答。“你並沒有明白生命的真相到底是什麼。”佛祖聽後搖了搖頭。另外一個弟子想了想又說：“人的生命在春夏秋冬之間，春夏萌發，秋冬凋零。”佛祖還是笑著搖了搖頭：“你覺察到了生命的短暫，但隻是看到生命的表象而已。”“世尊，我想起來了，人的生命在於飲食間，所以才要托缽乞食呀！”又一個弟子一臉欣喜地答道。“不對，不對。人活著不隻是為了乞食呀！”佛祖又加以否定。弟子們麵麵相覷，一臉茫然，又都在思索另外的答案。這時一個燒火的小弟子怯生生地說道：“依我看，人的生命恐怕是在一呼一吸之間吧！”佛祖聽後連連點頭微笑。“對了！對了！人的生命在於呼吸間。你體會到了人的生命的真諦。這一呼一吸就是人的生命。所以你們大家要隻爭朝夕地修道，不可放鬆啊！”
這則故事中各位弟子的不同回答反映了不同的人性側麵。人是惜命的，希望生命能夠長久，才會有那麼多的帝王將相苦練長生之道，但卻無法改變生命是短暫的這一事實；人是有貪欲的又是有惰性的，因此才會有那麼多的“鳥為食亡”的悲劇發生；而人又是爭上遊的，所以才會有那麼多的“隻爭朝夕”，從不鬆懈。
有一天，沼澤向在自己身邊奔流而過的河流問道：“你整天川流不息，一定累得要命吧？你一會兒背著沉重的大船，一會兒負著長長的水筏，在我眼前奔流而過。小船小劃子更不用說了，它們多得沒有個窮盡。你什麼時候才能拋棄這種無聊地生活呢？像我這樣安安逸逸的生活，你找得到嗎？我是一個幸福的閑人，舒舒服服、悠悠閑閑地蕩漾在柔和的泥岸之間，好比高貴的太太們窩在沙發的靠枕裏一樣。大船小船也罷，漂來的木頭也罷，我這兒可沒有這些無謂的紛擾，甚至小劃子有多重我都不知道，至多偶爾有幾片落葉漂浮在我的胸膛上，那是微風把它們送來和我一起休息的。一切風暴有樹林擋住，一切煩惱我也沾染不上，我的命運是再好不過的了。周圍的塵世不斷地忙忙碌碌，我卻躺在哲學的夢裏養神休息。”“哲學家，你既然懂得道理，可別忘了這條法則，”河流回答，“水隻有流動才能保持新鮮，我成了偉大壯闊的河流，就是因為我不躺在那兒做夢，而是按照這個法則川流不息。結果呢，我的源源不絕的水，又多又清的水，年複一年地給人們帶來了幸福，因而贏得了光榮的名譽，或許我還要世世代代地川流不息下去。那時候，你的名字就不會有人知道了。”多年以後，河流的話果然應驗了，壯麗的河仍舊川流不息，沼澤卻一年淺似一年。沼澤的表麵浮著一層黏液，蘆葦生出來了，而且生長得很快，沼澤終於幹涸了。
奔騰不息的流水才能夠永葆生命的新鮮與活力。同樣，人也隻有在不斷進取的狀態下忙碌，才能夠永葆生命的活力。既然生命不息，那就應該不斷進取、超越自我。
第二節 用自己的優勢與對手的弱點競賽
在生活中，我們難免會因為一些競爭而與對手針鋒相對。矛盾也許不可避免，但是我們真的沒有必要忙著跟別人鬥個你死我活。如果真的躲不過去，也不要跟對手硬拚。懂得利用智慧和技巧，學會曲徑通幽，在方法上取勝。聰明的人總是懂得在危險中保護自己，忙在腦子上；而愚蠢的人總是喜歡依靠蠻力，忙在身體上。所以，千萬不要隻知道耗費掉自己全部的精力去與對手拚出個高下，弄得自己沒有回旋的餘地。
一位搏擊高手參加錦標賽，自以為穩操勝券，一定可以奪得冠軍。
出乎意料，在最後的決賽中，他遇到一個實力相當的對手，雙方竭盡全力出招攻擊。打到中途，搏擊高手竟然還找不到對方招式中的破綻，而對方的攻擊卻往往能夠突破自己防守中的漏洞，有選擇地打中自己。
比賽的結果可想而知，這個搏擊高手慘敗在對方手下，當然也就無法得到冠軍的獎杯了。他憤憤不平地找到自己的師父，一招一式地將對方和他搏擊的過程再次演練給師父看，並請求師父幫他找出對方招式中的破綻。他決心根據這些破綻，苦練出足以攻克對方的新招，決心在下次比賽時，打倒對方，奪取冠軍的獎杯。
師父笑而不語，在地上畫了一道線，要他在不能擦掉這道線的情況下，設法讓這條線變短。
搏擊高手百思不得其解，怎麼會有像師父所說的辦法，能使地上的線變短呢？最後，他無可奈何地放棄了思考，轉向師父請教。
師父在原先那道線的旁邊，又畫了一道更長的線。兩者相比較，原先的那道線，看來變得短了許多。
師父開口道：“奪得冠軍的關鍵，不僅僅在於如何攻擊對方的弱點，正如地上的長短線一樣，如果你不能在要求的情況下使這條線變短，你就要懂得放棄從這條線上做文章，尋找另一條更長的線的道理。那就是隻有你自己變得更強，對方就如原先的那道線一樣，也就在相比之下變得較短了。如何使自己更強，才是你需要苦練的根本。”
徒弟恍然大悟。
師父笑道：“搏擊要用腦，要學會選擇，攻擊其弱點。同時要懂得放棄，不跟對方硬拚，以自己之強攻其弱，你才能奪取冠軍。”
在獲得成功的過程中，在奪取冠軍的道路上，有無數的坎坷與障礙，需要我們去跨越、去征服。人們通常走的路有兩條：一條路是學會選擇攻擊對手的薄弱環節，可找出對方的破綻，給予其致命的一擊，用最直接、最銳利的技術或技巧，快速解決問題；另一條路是懂得放棄，不跟對方硬拚，全麵增強自身實力，在人格上、知識上、智慧上、實力上使自己快速成長，變得更加成熟，變得更加強大，以己之強攻敵之弱，使許多問題迎刃而解。
如果十分渴望獲得成功，在通往成功的道路上就會戰戰兢兢、患得患失，帶著緊張的心情，很多本該完成得很出色的事情反而會搞砸。但是如果用平常心去對待任何考驗，就會發揮出最佳水平，甚至超常發揮，打破紀錄。不跟對手硬拚，是一種低調，也是一種智慧。繞開圈子，才能避開釘子。
第三節 拋開自我設限，革新自己
沉溺在過去的惶恐不安中，是一種對人生資源的浪費，這種精神上的恐慌，是一種煩惱快速運轉的繁忙。
西方有句諺語說得好：“上帝隻拯救能夠自救的人。”成功隻屬於願意成功，並願意為之付出努力的人。如果你不想有所突破，不努力掙脫固有想法對你的限製，那麼，沒有任何人可以幫助你。不論你過去怎樣，隻要你調整心態、明確目標，樂觀積極地去行動，便能夠扭轉劣勢，更好地成長。
我們追求內心的強大，是因為我們在一些方麵仍不能承受過大的壓力，是因為我們還不能正確地麵對一些自身的問題，是因為我們在遭受失敗的挫折之後，仍需旁人的鼓勵和鞭策，而不能靠自身的力量去擺脫失敗的痛苦。我們需要去追求，追求獨立堅韌的品格，追求果斷自製的理性，追求那無時不有、無處不在的強大心理承受力。
目前社會中大多數人是處於鋼鐵和雞蛋之間的那種人——具有一定的心理承受力，雖不像雞蛋一般脆弱，但也沒有鋼鐵的堅強。這種人可以在失敗後獲得成功，也可以在挫折中一敗塗地，這是我們不想見到的。所以我們仍需要去追求，追求堅韌，追求堅強。
或許，每個人對於“強者”的定義都不同。但無論千種萬種結論，強者的本質在於內心，一個內心強大的人，遠遠強於隻有外表強大的人。
一夜之間，一場火災燒毀了美麗的森林莊園，剛剛從祖父那裏繼承了這座莊園的喬治陷入了困境。