知識照亮人生 技能鑄就未來
實踐·實訓
作者：陳道斌 殷海麗
近幾年，隨著全國中職技能大賽的常規化，參賽麵越來越廣，參賽選手的水平也越來越高。如何能夠在眾多選手中脫穎而出，從而取得優異的成績，比賽經驗顯得越來越重要。
全國職業院校技能大賽已經舉辦6年，大賽已經成為一個窗口，即展示職業院校師生風采的窗口、展示我國職業教育改革發展成果的窗口。舉辦這項賽事對展現職業教育成就、深化教育教學改革、促進人才培養與產業發展緊密結合、擴大職業教育吸引力產生了積極影響，已成為職業院校師生追夢圓夢的舞台，推動了校企合作，對引導職業院校辦出特色、辦出水平發揮了重要作用。筆者參與技能輔導多年，成績也從2010年省賽二等獎，到2012年、2013年的國賽一等獎。這些成績的取得除了學校領導的大力支持以外，離不開平時的科學訓練。通過這幾年技能大賽的輔導，也有許多感悟，特從以下幾個方麵做一下簡單介紹。
1 訓練的選材
大賽挖掘技能人才，滿足經濟社會需要，很多獲獎職業院校的學生找到了滿意的工作崗位。技能大賽形式上是比學生的技能，但實際上是參賽單位綜合實力的比拚，這其中有學生的綜合素質，也有學校的綜合實力。因此，要想在技能大賽中取得較好成績，學校既要選到好的學生，又要有能力購買相關的比賽設備，請到相關的專家進行指導。在這裏我從挑選參賽隊員和專家輔導兩方麵來介紹選材的重要性。
參賽學生的選拔 參賽選手必須能吃苦、愛動腦。學生是參賽的主體，因此參賽學生的素質高低決定了你的大賽成績。學生在選拔上除了要看學生的基本技能以外，還要考察學生的心理品質、身體素質。“人生是船，夢想是帆。”有目標、有恒心的學生才能取得成功。作為老師，大賽輔導隻是工作的一個方麵，除此之外還要正常上課、還要當班主任。大多時候是老師給學生布置任務，讓學生進行自我學習，然後老師檢查。在這種情況下就要求學生要有較強的自我管理能力，一個是學習的自我管理，再一個就是時間的自我管理。在較長的比賽時間內，讓學生的大腦在高度緊張的情況下急速運轉，對學生的身體素質和心理素質都是一個不小的考驗。
選手應當自信心強、不畏艱辛、堅韌不拔，能經得起各種風浪考驗，有著用智慧勇氣戰勝困難挑戰的決心。選拔學生時候，還要看學生的應變能力，在一些重大賽事上總會出現很多意想不到的事情，在這種情況下學生的應變能力就顯得尤為重要。
指導專家的選擇 有人說技能大賽除了賽場上技術能力比拚以外，還要比賽前大賽信息的獲取能力。技能大賽的一個原則是貼近社會。職業教育是和經濟發展聯係最緊密的，是和每一個老百姓生活聯係最緊密的，要把職業教育的特點展示出來，就應把貼近社會作為辦賽的重要原則。而相應方麵專家自然對該行業該技能的發展方向把握更準確一些。因此，選擇什麼樣的專家在賽前給予指導也是取得大賽成績的關鍵。現在的大賽命題與企業生產越來越貼近，在賽前能請到專家給與技術指導，或從知名企業請到相關專家給與行業信息、行業標準的指導，對大賽成績的取得都是至關重要的。
2 訓練的方法
製定科學的訓練方法是取得好的大賽成績的保證。下麵從三個方麵來介紹我的訓練方法。
製定訓練規則 在訓練之初首先要做的就是製定訓練規定。俗話說沒有規矩難成方圓，規則指定不在於多，關鍵是看學生能不能執行。比如說玩遊戲，如果個別學生訓練期間玩遊戲，老師發現後不處理，會影響整個群體。因此，規則的製定是最重要的，它是訓練能否正常進行的保證。有了學習的目標，又有詳盡的紀律加以規範，學生在訓練中有合作也有競爭更有比較。在平時的訓練過程中就應該嚴格要求，使選手能協作前進。
搞好“四精”訓練 對於大賽來說比賽的知識大部分是基礎知識，隻有很少一部分是難題。隻要把基礎知識做完、做好，取得較好名次並非難事。對於學生來說，往往手高眼底，越是基礎的東西越容易忽略。因此，輔導教師要把握大賽命題動向，在輔導過程中對於輔導內容要精心選擇，哪些需要學生自學，哪些需要老師講解，要做到心中有數；需要講解的內容，老師要精心準備，精心講解，直到學生完全掌握為止；知識講解完後，老師要精心選擇好相應的題目，讓學生跟上練習。由於學習時間過長，學生會產生疲憊感，這個時候還需要輔導老師適時地給學生以鼓勵，調節情緒，讓學生始終精神十足的參與訓練。總的來說，在輔導過程中我們要以“四精”訓練貫穿始終，即精選、精講、精練、精神。