人有欲望是正常的，但一定要有所節製，或者把欲望轉移到精神層麵上去——比喻知識、智慧、真理、慈善上。一般人走進商場，看到琳琅滿目的商品，不是歎自己掙錢太少，就是羨慕別人賺錢太多，總之是心裏泛起一種失衡的不滿足感。
可是，當年蘇格拉底在逛完雅典的市場之後，卻說：“原來我不需要的東西這麼多啊!”生活中的蘇格拉底，據說一直過著簡單的生活，無論嚴寒酷暑，他都穿著一件單衣，經常不穿鞋，對吃飯也不講究。對於常人來說，要做到這樣恐怕不容易，但至少可以調整一下我們的心態，明白我們生活的真正意義．使自己的生活變得簡單些。否則，一味追求生活的複雜化，將使人徒增煩惱。
其實，生活中的複雜因素，絕大部分源於我們的想象。很多人之所以煩惱，是因為他們事先將問題預想得太複雜，前怕狼後怕虎，顧慮重重，那樣活得怎能不累?麵對生存的複雜性，有的人變得唯唯諾諾，丟失了坦蕩，丟失了真誠，甚至喪失了自我，使自己在生活中到處碰壁，傷痕累累。
其實，幸福生活其實可以過得很簡單，不少成就斐然的人都給我們做出了表率。
一次。愛因斯坦在紐約的街道上遇見一位朋友。他的朋友說：“愛因斯坦先生．你似乎有必要添置一件新大衣了。瞧，你身上這件多舊啊。”
“這有什麼關係?反正在紐約也沒有什麼人認識我。”愛因斯坦無所謂地說。
幾年後，他們又偶然相遇。此時愛因斯坦已譽滿天下，卻還穿著那件舊大衣。朋友又建議他去買一件新大衣。
“這又何必呢?”愛因斯坦說，“反正這兒的人都已經認識我了。”
愛因斯坦的生活就是如此簡單樸實。試想，如果愛因斯坦腦子裏總裝著諸如該穿什麼大衣，該給別人留下什麼印象之類的事情，那他也許可能與相對論無緣。
據說居裏夫婦結婚時。他們的會客室裏隻擺著一張簡單的餐桌和兩把椅子。後來，居裏的父親來信對他們說，他準備送給他們一套家具，問他們需要些什麼樣的家具。
有了沙發和軟椅，就需要人去打掃，居裏覺得在這方麵花費時間未免太可惜了，於是對新婚妻子說：“我們隻有兩把椅子，再添一把椅子怎麼樣?客人來了也可以坐坐。”
“要是愛閑談的客人坐下來，又怎麼辦呢?”居裏夫人提出反對意見。最後他倆決定，不再添置任何家具了。
如果居裏夫婦迷戀於奢華的生活，那也許不可能經由他們的手發現鐳元素。或是天性使然，或是智慧使然，古今中外的成功者都選擇了健康的生活方式和簡單的做事風格，他們隻關注生命和事業中最本質的東西，把精力和時間都用在了最有效的“刀刃”上。
在繁華蕪雜的世界，隻要我們願意，生活要多複雜都可以。每個人都要遵守一些基本的生活道理和信仰，當我們明白了這些到底是什麼時，是否遵守它們就取決於自己了。
有些人成天生活在焦慮之中，這是因為，每一件細微的事從開始到結束，對他們來說都是一項重大的任務。一些實際上無需思考就可以作出的決定，他們都要成立一個委員會或進行一些分組討論才能拍板。如果有人需要幾個小時的時間才能作一些簡單的決定，那麼他或她就應該用這些時間去做一些更多和更重要的事。
簡單些，再簡單些!簡單生活使人寧靜，寧靜使人快樂。簡單吧!簡單就會輕鬆，就會幸福!
生活簡單就是幸福，不意味著我們放棄了對人生目標的追逐。我們一樣能從簡單生活中發現驚人的力量。簡單，讓我們在忙碌中的停歇，讓身心得到恢複和調整，然後以飽滿的精力和旺盛的熱情投入到新的目標中去。
生活簡單就是幸福，不意味著我們放棄了對生活的熱愛，是於點點滴滴中去積累人生，在平平淡淡中尋求充實和快樂。
簡單的生活，讓生活無形中變得健康起來，也就有了本質意義上的幸福。即使取得了地位、財富、榮譽，也沒有必要讓外在的一切腐蝕生命幸福的本質。生活得自由優雅和健康從容，才能獲得更高意義上的生命的滿足與快樂，也就是說，你已經把握住了自己人生的幸福。