著名的鋼琴家卡薩爾斯，年屆90高齡之時，身體已經衰老，又患有嚴重的關節炎，走路已有些吃力。然而他對音樂有著入骨的嗜好，一旦他坐到鋼琴凳前，一旦雙手觸摸到琴鍵上，就像變了個人似的，顯得神采飛揚，仿佛一下子年輕了幾十歲。愛好讓這位鋼琴家在耄耋之年充滿了快樂。
在美國紐約長島，居住著一位名叫傑克遜的百歲老人，他頭發花白，但精神矍鑠，老人看上去最多不超過80歲。據老人講，他根本沒想到自己能活這麼大年紀，因為在他80歲的時候，曾對生命失去了興趣，以為自己到了壽終正寢的時候，那時他的健康狀況很差，看上去像是真的要不行了，可一次偶然的機會，他與繪畫結緣，從此，他迎來了自己人生的第二次青春。
傑克遜是在一家老年人俱樂部裏和繪畫結下緣分的。那時，老人歇業已多年，他常到城裏的俱樂部去下棋，以此消磨時間。一天，女辦事員告訴他，往常那位棋友因身體不適，不能前來作陪。看到老人的失望神情，這位熱情的辦事員就建議他到畫室去轉一轉，還可以試畫幾下。
“您說什麼，讓我作畫?”老人好奇地問道，“我從來沒有摸過畫筆。”
“那不要緊，試試看嘛!說不定你會覺得很有意思呢!”
在女辦事員的堅持下，傑克遜到了畫室，平生第一次擺弄起畫筆和顏料，但他很快就入迷了，周圍的人也都認為他簡直就是一個天生的畫家。81歲那年，老人開始去聽繪畫課，開始學習繪畫知識。從此，老人感到重新找到了生活的樂趣，精神一天天好了起來。
1997年，洛杉磯一家頗有：名望的藝術陳列館專門為傑克遜舉辦了一次畫展。此時。已年過百歲的傑克遜筆直地站在入口處，笑容滿麵，迎接參加開幕式儀式的來賓，許多有名的收藏家、評論家和新聞記者全都慕名而來。作品中表現出來的活力。贏得了許多觀眾的讚賞。
老人在展後接受采訪時意興盎然地說：“我不說我有101歲的年紀，而是說有101年的成熟。我要借此機會向那些自認為上了年紀的人表明，這不是生活暮年。不要總去想還能活到哪年，而要想還能做什麼，著手做點自己喜歡的事，這才是生活。”
所以，無論你對生活有多麼的不滿，一定要有點愛好，有點精神食糧，因為它能使你找到心靈的家園，從而使人生更有意義。
生活中的許多事情，隻要我們熱愛就會得到快樂。彈琴是樂，婉轉悠揚的琴聲、旋律起伏的樂曲，使人得到藝術的享受，樂在其中；下棋是樂，下的人高興，觀戰的人也歡樂，一招妙棋，眾人叫絕，散場後還餘味無窮；書畫是樂，能陶冶情操，寧神靜氣，不僅體驗審美情趣，還使心神快慰；養花是樂，花卉五彩紛呈，芬芳撲鼻，婀娜多姿，使人精神舒暢；垂釣是樂，水光山色，清風亮氣，使人心曠神怡，一旦魚兒上鉤，有所收獲，更是樂不可支。
有愛好，才能廣交朋友，而人生的快樂又多半是建立在人與人之間的良好關係上。以文會友，以書會友，以畫會友，以棋會友，高朋滿堂，其樂陶陶。高雅的愛好是一種可持續的快樂。
幸福生活簡簡單單
現代人每天生活在紛繁、複雜的社會當中，緊張、高速的節奏讓人難得有休閑和放鬆的時光，我們總是感覺活得很累，而“簡單”正在成為現代生活的奢侈品。
29歲的英國青年馬克·波爾突發奇想，準備找一份能直接提供食物而不是工資的工作，在未來的一年，一分錢也不花。這個計劃被他稱為“用勞動換食品計劃”。
這個計劃是否可行?馬克說，食物來自自然，你的蘋果樹並不需要巴克萊銀行卡或者其他Visa。在未來一年，他準備住在一個從網絡跳蚤市場交換來的大篷車裏，那裏有配套的木材和太陽能供熱，他會和鳥兒一樣生活在樹林裏，冷了就砍柴取暖。他認為這是更接近自然的生活方式，雖然有時會很艱難，但他樂在其中，他就是想過一種簡單的生活。
人們常說：“家財萬貫，一日不過三餐；廣廈萬間，夜眠不過三尺。”可是現實生活中的芸芸眾生，哪個不是食不厭精，膾不厭細?哪個不是有了兩居想三居，有了三居想別墅?哪個不是為了職稱、官位而你爭我奪，互不相讓?