亦說“管住嘴”
隨筆雜談
作者：王端陽
最近經常聽到人們在說“邁開腿，管住嘴”。前半句告誡人們加強體育鍛煉，後半句提倡科學飲食，吃出健康。聽得多了，我便想對這後半句生發出一點新意來。
興許有人會說，莫不是又要說杜絕公款吃喝了罷？非也。我要說的是另外一個話題——講文明，管住嘴。
2010年，佳木斯市搞過一次評議“十大不文明行為”活動，全市共有35 361人（次）參與。結果位居前十位的依次是：①隨地吐痰。共25 056票，占總數的70.8%。②隨地大小便。共23 873票，占總數的67.5%。③不為老、幼、孕及病殘者讓座。共22 410票，占總數的63.3%。④亂扔垃圾、亂扔煙頭。共21 057票，占總數的59.5%。⑤說髒話、粗話。共19 912票，占總數的56.3%。⑥隨處張貼、塗鴉。共16 607票，占總數的47.0%。⑦窗口服務人員態度蠻橫。共15 886票，占總數的44.9%。⑧行人不走斑馬線、隨意橫穿馬路。共13 876票，占總數的39.2%。⑨駕駛機動車不禮讓在斑馬線上通行的行人。共12 103票，占總數的34.2%。⑩侵占或故意損壞公物。共11 681票，占總數的33.0%。位居“十大不文明行為”第一與第五者——出口成“髒”，均占50%以上的票額，都出自未能“管住嘴”。我想，這項評議結果恐怕在一定程度上也反映了我們黑龍江地區的現狀。
還有——黑龍江地處寒區，喝酒禦寒成了最簡單的方法。下了班的人們三五成群聚到飯店，外麵冰天雪地，屋裏卻溫暖如春，熱絡地嘮著，痛快地喝著，成了大夥的一種偏好和情趣。酒，熱烈、香醇，塑造了黑龍江人熱情豪放、剛強率直的性格，卻也滋生了許多不文明行為：野蠻勸酒、強行灌酒、互相叫號拚酒者時有所見；酒後失態、酒駕出事、喝酒致死者時有所聞。我國有悠久的酒文化曆史，朋友相聚喝點酒本來是加深友情的，但由於不文明飲酒行為，時常弄得主客都很尷尬，甚至把一個好端端的酒局攪得不歡而散。你看，這也是沒有“管住嘴”的結果。
黑龍江人直爽，仗義，熱情，這是外地人的主流評價。但性子急，說話嗓門大，不會輕言慢語，不能不說是一個共有的缺陷。同樣一句“你想幹什麼”的問話，如果出自黑龍江人之口，搞不好就把人家嚇得不敢吱聲了。“東北虎”的稱謂或許主要是對虎勁更勝一籌的咱們黑龍江人吧？！還有的人在公共場所大聲喧嘩，毫不顧及他人感受，也是為世詬病。想想看，這不又是緣自沒能“管住嘴”嗎？
“邁開腿，管住嘴”，是一個健康話題，我說的“講文明，管住嘴”也是一個健康的話題。前者警示人們防止病從口入，後者側重啟發人們杜絕“病”從口出；前者旨在身體健康，後者強調心靈健康。一個體魄強健、心靈高尚——身心均佳的人，才是真正意義上的健康者。
文明禮貌體現在一個人如何對待他人，對待自己，對待自己所處的自然環境。說到底，就是要把自己融入社會主義核心價值體係，自覺地規範一言一行。在一個文明的社會裏，人人都享有被尊重的權利。你要懂得尊重自己——不苟且，不媚俗，這樣才有品位，有尊嚴；你要懂得尊重別人——不狂妄，不霸道，這樣才有禮貌，有公德；你要懂得尊重自然——不放任，不掠奪，這樣才有與自然的和諧與永續。
“管住嘴”並不難，對於每個公民來說，最根本的是要樹立社會主義核心價值觀，向雷鋒等精神文明先進代表人物學習，從我做起，從點滴做起，不懈地追求健康人生。