你明白，人的一生，既不是人們想象的那麼好，也不是人們想象的那麼壞。
——莫泊桑
所謂內心的快樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂。
——羅曼·羅蘭
有一個女孩一直都很優秀：小學到大學名列前茅的成績，優秀三好學生、班級幹部的稱號，都讓她非常驕傲。就這樣，她伴著歲月成長，老師寵愛她，男朋友也寵著她，一切都是非常美好，連工作都定了一家知名企業。正所謂一切具備，隻欠畢業。
然而，她卻在即將畢業的時候遭遇了人生中第一場風波。那年六月，她沒能堅持住，在一個好朋友的遊說下，鬼使神差地答應幫助別人替考英語，而且非常不幸，這件事讓嫉妒她的同學告訴了學校。按說如果是往年，這樣的事情學校也會念在她的優良表現上寬大處理，偏偏今年換了一個嚴謹的新校長，無論誰說情都吃了閉門羹。最終，她被開除學籍，並給予留校察看一年的處分。
接到通知的那一刻，她隻覺得自己的人生再無希望，有好幾次，她甚至想了斷自己的生命。男朋友怕她輕生，日夜相陪，說盡了好話，但依然不能讓她振作。這天，男朋友拿出一張寫滿“痛苦”的紙，告訴她：“我們打賭，你可以把這張紙撕得粉碎，但我能在十分鍾之內把它拚好。”女孩終於不再無動於衷，接過來，撕了一地雪花。果然，男朋友一會兒就拚好了。女孩很詫異，不禁說出幾天來的第一句話：“你是怎麼做到的？”
男朋友說：“其實很簡單，我在‘痛苦’的背後寫了一個大大的‘快樂’，我隻要看著‘快樂’就很容易拚好。親愛的，無論什麼時候，你都要記得痛苦的背麵是快樂。”女孩終於露出了笑容。
痛苦和快樂，其實就在一念之間。
痛苦和快樂是一對孿生姐妹，都是生活的孩子，然而性格卻有著天壤之別。痛苦喜歡和好朋友憂愁待在一起，憂愁是一位漂亮的女孩，可是似乎整天都有不開心的事情，眉頭一直緊鎖。即便偶爾遇到了開心事，可是過不了多久她又變得不開心了。但是痛苦將憂愁當做知己，她還把嫉妒當成知己。嫉妒每天都穿著光鮮的衣服，看起來比誰都開心，可她心裏卻有著說不出的痛苦。看到別人犯錯了，她就會覺得高興；看到別人遇到挫折，她也會覺得高興。她總是希望別人表現比她差，過得不如她好。幸災樂禍是她最喜歡幹的事情。
與痛苦不同，快樂則是一個活潑開朗的丫頭。親朋好友見到她，總是讚不絕口：“快樂這孩子，可真討人喜歡。”聽到別人的讚美，生活就感到很安慰。快樂有很多好朋友，最要好的要數開心。開心每天都樂嗬嗬的，似乎從來沒有遇到過煩惱。快樂和自信也是好朋友，每當快樂遇到問題時，自信總會來幫她。無論有什麼困難，自信都能幫快樂解決。自信是快樂開啟心靈之門的一把小鑰匙，因為有了自信，快樂的日子總是充滿陽光。
盡管痛苦和快樂的性格不同，習慣也很不相同，但生活覺得，她們兩個都是她的好孩子，手心手背都是肉，哪個也不能少。生活與痛苦和快樂相伴，和快樂在一起的時候會想起痛苦，和痛苦在一起的時候會想起快樂。生活就這樣充實地過著每一天。
是啊，快樂和痛苦都是生活的孩子。無論痛苦和快樂，都是生活的一部分。我們又怎麼能奢求生活中全部都是快樂呢？認真對待快樂，也要認真對待痛苦，這樣我們的生活就會變得充實、幸福。
心靈感悟
生活如同一枚旋轉的硬幣，有時展現出痛苦的一麵，有時展現出快樂的一麵，兩者合為一體，不可分割。既然痛苦是不可避免的，那麼我們為什麼不快樂地去麵對呢？