心理暗示的作用是巨大的，不但能影響人的心理與行為，還能影響到人體的生理機能。心理學家馬爾茲說：“我們的神經係統是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應；看到憂愁的事，它會做出憂愁的反應。”一個人若想成功，就要學會運用心理暗示，讓心理暗示為自己助一臂之力。
有一個法國人叫讓·雷諾，45歲了仍一事無成，他希望自己有一天能夠發達起來，可是他對自己的能力又有所懷疑。有一天，一個印度人在巴黎街頭算命，他決定試一試。
印度人看過雷諾的手相之後，說：“您是一個偉人，您很了不起！”
“什麼？”雷諾大吃一驚，“我是偉人，你不是在開玩笑吧？”
印度人平靜地說：“您知道您是誰嗎？”
雷諾暗想，“我是個倒黴鬼，是個窮光蛋，是個被拋棄的人！”但他仍故作鎮靜地問：“我是誰呢？”
“您是偉人，”印度人說，“您知道嗎？您是拿破侖轉世！您身上流的血、您的勇氣和智慧，都是拿破侖的啊！先生，難道您真的沒有發覺，您的麵貌也很像拿破侖嗎？”“不會吧……”雷諾遲疑地說，“我離婚了、我破產了、我失敗了、我幾乎無家可歸了……”似乎所有的不幸都降臨到了他的身上。
“嗨，那是您的過去，”印度人說，“您的未來可不得了！如果先生您不相信就不用給錢了。不過，5年後，您將是法國最成功的人啊！因為您就是拿破侖的化身！”雷諾表麵裝作極不相信地離開了，但心裏卻有了一種從未有過的偉大感覺。從此他對拿破侖產生了濃厚的興趣。回家後，就想方設法找與拿破侖有關的一切書籍著述來學習。漸漸地，他發現周圍的環境開始改變了，朋友、家人、同事、老板，都換了另一種跟光、另一種表情對他，事情也開始順利起來。
後來雷諾才領悟到，其實一切都沒有變，是他自己變化了：他的膽魄、思維模式都在模仿拿破侖，就連走路說話都像。14年以後，也就是在他59歲的時候，他成了法國赫赫有名的成功人士之一。
成功始於覺醒，心態決定命運！這是今天的偉大發現，是成功心理學的卓越貢獻。成功心理、積極心態的核心就是主動意識，或者稱作積極的自我意識，而主動的來源和成果就是經常在心理上進行積極自我暗示。反之也一樣，消極心態，就是經常在心理上進行消極的自我暗示。就是說，不同的意識與心態會有不同的心理暗示，而心理暗示的不同也是形成不同的意識與心態的根源。所以說心態決定命運，正是以心理暗示決定行為這個事實為依據的。暗示是意識與潛意識之間溝通的“橋梁”，暗示能使人的意識裏麵最有力量的意念轉入潛意識，成為潛意識的一部分，絕大部分人並不明白或沒有意識到在我們的一生中暗示都在悄悄起著作用，並且對我們的人生產生巨大的影響。
暗示有好的暗示，也有不好的暗示。有的人接受了積極健康的暗示，走向成功，走向健康，走向快樂；有的人接受了錯誤的暗示，有害的暗示，便失去了健康，失去了成功，失去了快樂。
進行自我暗示時，需要注意以下幾點：一要簡潔，即給自己製訂精神標語要簡單有力。例如：“我越來越富有。”二要積極，這點是極重要的，如果你說：“我不要受窮。”這消極的語言會將“受窮”觀念印在你的潛意識裏。因此，你要正麵地說：“我越來越富有。”三要有信念，你的句子要有“可行性”，令你心理不會產生矛盾與抗拒。如果你覺得“我會在今年之內賺到100萬”是不太可能的話，選擇一個你能夠接受的數目。例如：“我今年之內會賺到5萬元。”四要觀想，即默誦或朗誦你自己定下的語句時，你要在腦海裏清晰地見到自己變成理想中的那個人，否則你永遠不會致富，除非你能夠在腦海中見到自己富有的模樣；五要有感情。想到自己的健康，你要有渾身是勁的感覺；想到自己創富，你要有豐富的人生的感受。當你朗誦（或默誦）你的語句時，要把感情貫注進去，否則光嘴裏念是不會有結果的，你的潛意識是依靠思想和感受的協調去運作的。
專注做好每一件事情
一個人若想成功，就要專注做好每一件事情。每個人的精力和時間都是很有限的，如果目標不專一，今天想幹這個，明天想幹那個，幾年時間就會一晃而過。如果想取得突破性進展，就該像打靶一樣，迅速瞄準目標；像激光一樣，把精力聚於一束。
專注是把意識集中在某個特定的欲望上的行為，它表現為始終如一地集中精力，直到成功地實現既定的目標。專注是一種不可小視的力量，它會在個人實現成功的過程中，起到不可低估的作用。縱觀一些舉世聞名的人，他們都有專注的精神。
一次，英國物理學家牛頓請朋友到家裏來做客，飯菜做好後，他就進實驗室專心致誌地做實驗去了。朋友來後找不著牛頓，等了好一陣子，因急於趕去上班，就獨個兒把飯菜吃了，並把吃剩下的雞骨放在盒子裏，然後走了。傍晚，牛頓做完實驗出來準備吃飯，當他看見盒子裏的雞骨頭時顯出突然醒悟的樣子，哈哈大笑說：“我以為自己還沒吃飯呢，原來早已吃過了。”