她隻是一個普通的女人，為了生活辛苦地奔波。但是她自己有所追尋，所以不但沒有覺得勞苦，反而感覺到十分充實而且快樂，能微笑著對待生活的艱辛。可見她有一種良好的心態，她的心境是平和的。
看到這些，景岑禪師非常感動，心裏想：“世人都能這樣地生活，哪還會有什麼煩惱呀？”
人們講“世事無常”，凡事可以變好，凡事也可以變壞。麵對金黃般的晚霞映紅半邊天的情景，有人歎息：“夕陽無限好，隻是近黃昏。”也有人想到的卻是：“莫道桑榆晚，晚霞尚滿天。”麵對半杯飲料，有人遺憾地說：“可惜隻有半杯了。”有人慶幸地說：“尚好，還有半杯可飲。”不同的人對同一件事有不同的看法，不同的看法必然出現不同的結果。
我們每個人都有自己的生活，都有選擇精彩的人生的機會。關鍵在於你有沒有一雙發現快樂的眼睛，這是唯一一件真正屬於你的權利，沒有人能夠控製或奪去。如果你能時時注意這件事實，你生命中的其他事情都會變得容易許多。
蘇東坡在被貶謫到海南島的時候，島上生活孤單寂寞，與當初的飛黃騰達相比，簡直判若兩個世界。但蘇東坡卻認為，在孤島上生活的，並非他一人；大地也是海洋中的孤島！就像一盆水中的小螞蟻，當它爬上一片樹葉，這片樹葉也是它的孤島。所以，蘇東坡覺得，隻要能隨遇而安，就會快樂。每當吃到當地的海產品，他都暗自慶幸自己能到海南島來，甚至他想，如果朝中有大臣比他早來，他怎麼能獨自享受如此美食呢？所以，凡事能看到它有利的一麵，就會覺得人生快樂無比。人生沒有絕對的苦樂，隻要凡事向好處想，自然能夠轉苦為樂。
消極的人多抱怨，積極的人多希望。消極的人等待著生活的安排，積極的人主動安排、改變生活。而積極的心態是快樂的起點，愉快地接受意想不到的任務，悅納意想不到的變化，寬容意想不到的冒犯，做好想做又不敢做的事，獲得他人所企望的發展機遇，你自然也就會超越他人。假如你讓消極的思想壓著自己，你就會像一個要長途跋涉的人背著無用的沉重大包袱一樣，無暇歡笑。
也許你不能控製他人，但是你可以掌握自己；你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；你不能左右生活，但你可以改變心情。有一雙發現快樂的眼睛，你就能成為第二個羅丹。
心境自造，你的眼睛決定了你的心境。
笑除百病
有一位老先生得了頭痛、背痛之後，覺得茶飯無味、精神萎靡不振。為此，他吃了很多藥也不管用。
這天聽說來了一位著名的禪師。據說，此人精通醫道。於是，他就去請求禪師給他看病。禪師望聞問切一番後，給他開了一張方子，讓老先生去按方抓藥。老先生來到藥鋪，給賣藥的師傅遞上方子。師傅接過一看，哈哈大笑，說這方子是治婦科病的，禪師犯糊塗了吧？老先生趕忙去找禪師，禪師卻出門了，說是要一個多月才能回來。老先生隻好揣起方子回家。回家路上，他想起糊塗禪師開糊塗方，自己竟得了“月經失調”的婦女病，禁不住哈哈大笑起來。這以後，每當想起這事，老先生就忍不住要笑。他把這事說給家人和朋友聽，大家也都忍不住樂。一個月後，老先生去找禪師，笑嗬嗬地告訴禪師方子開錯了。禪師此時笑著說，這是他故意開錯的--老先生是肝氣鬱結，引起精神抑鬱及其他病症，而笑，則是他給老先生開的“特效方”。老先生這才恍然大悟--這一個月，老先生光顧笑了，什麼藥也沒吃，身體卻好了。
俗話說：“笑一笑，十年少。”的確，經常保持愉快的心情，笑口常開，是大有益於身心健康的。笑，使肌肉變得柔軟，身心在極度放鬆的狀態下，很難引起焦慮。有一位幽默專家說：隻要我笑，就多一分覺醒，對這個世界更有安全感。
生活中並非到處都是順心的事，我們要笑對生活，因為我們選擇了快樂，選擇了笑，笑成了我們的生活態度。我們快樂，隻是因為我們想快樂；我們笑，隻是因為我們認為與其哭著過，不如笑著活。