沈宇就這樣抱著《碎星訣》盤坐在床上看著，這是他接觸的第一本秘籍，先前練的拳法都是爺爺身教學來的，所以這本《碎星訣》上寫的一切，對沈宇來說都是很新奇的，自然要廢寢忘食地研讀了。
就這樣，沈宇早晨練拳，然後打坐吸收元氣到中午，下午看《碎星訣》，晚上睡前繼續打坐吸收元氣，這樣規律的生活一周後，沈宇的身體終於是突破到見習武者9階了，接下來就是用這些存儲在身體中的元氣來擊碎死穴了。
經過這些天的不斷吸收，沈宇在第一個需要擊碎的死穴——位於雙肩的肩井穴，這個死穴周圍已經集中了不少元氣，不過離擊碎死穴還差一點，沈宇也不著急，這修煉不能過急，平步穩進才是對的。
又是過了2天，終於是吸收夠了元氣，接下來就是要突破到武者了。
沈宇盤膝坐在床上，沉氣凝神，細細感應著肩井穴，發現肩井穴被一團黑色物質所填滿，想來這就是造成穴位閉塞的罪魁禍首了，沈宇將這些天吸收的元氣都集中到肩井穴周圍，按照《碎星訣》裏麵所講的，先將元氣集中在一個方位。
接著控製著元氣慢慢凝聚成一根細針狀，然後催動這根細針去刺進閉塞的穴位。
隨著元氣針慢慢地刺入，沈宇覺得自己的雙肩越來越疼，越來越熱，按照《碎星訣》所說，這是正常現象，穴位是人體經脈的特殊部位，收到元氣針的刺激後會產生相應的反應，疼痛和發熱就是正常現象。
沈宇也是知道這點，所以繼續咬牙堅持，元氣針就這樣慢慢刺入穴位，外界沈宇渾身已經充滿了汗水，額頭的青筋也是不斷地跳，要不是變強的意念支持著他，沈宇還真堅持不下來。
終於，元氣針尖部到達了穴位的中央，這時候沈宇就控製著穴位外的元氣，順著刺出的通道慢慢進入穴位，這些進入穴位中央的元氣，被沈宇控製著壓縮。
等所有元氣都進入穴位中央後，沈宇終於是出了一口氣，接下來隻有最後一步了，隻要自己切斷與元氣的聯係，這些元氣就會爆開來，從內部直接爆碎穴位束縛。
《碎星訣》上說，這樣爆開穴位會有些許疼痛，不過也就一下子的事，接下來雙臂的元氣輸出量就會比其他地方大很多，同時雙臂強度也會因為肩井穴的束縛解開而變強。
沈宇按捺住內心的激動，深吸一口氣，瞬間切斷了與元氣的聯係。
穴位內的元氣一直受到沈宇的壓製，現在沈宇切斷聯係，這些被壓製的元氣直接就暴走了，向著四周爆裂開去。
隻見沈宇雙肩突然隆起，接著隆起部分向雙臂蔓延，雙臂青經暴起，如條條蚯蚓一般，讓原本不算強壯的沈宇，現在的雙臂看上去就像肌肉猛男的一樣。
沈宇隻覺得“轟”地一聲，雙肩傳來劇烈的疼痛，接著眼前一黑，什麼也不知道了。
昏迷前，沈宇最後的意識就是：日，這是有點疼痛麼？！
沈宇醒來的時候，發現自己躺在床上，爺爺沈越林正在床邊給自己煮粥。
見沈宇醒來，沈越林連忙站起來，關切地問道：“宇兒，你是怎麼回事，怎麼昏迷在了床上？”當時沈越林看到沈宇昏迷在床上時，真是嚇壞了，以為練功出了什麼岔子。
沈宇看著沈越林關切的麵容，心裏也是暖暖的，開口安慰道：“爺爺，我沒事，隻是《碎星訣》突破武者的方式太疼了，孫兒一時沒準備，就昏了過去。”沈宇嘴上安慰著，心裏已經把《碎星訣》的創始人罵了無數遍。
這完全是坑爹啊，既然這麼疼就直說，也好讓自己有個心裏準備，至少不會昏過去。