俾得先知法：預知自己的能力範圍。
當麵對升遷機會，或其他生命中的轉折點時，千萬不要迷失了方向。太多人由於無法向挑戰說“不”，所以每換一次工作，就得改變一次人生目標。這使得許多西方人失去了自我們，盲目追求名位，最後卻隻落得滿懷空虛感。當一個人失去金錢買不到的東西時，貪欲便驅使人盡量搜購金錢買得到的東西。
當一個人找不到好理由去做某件事時，他至少有個好理由不去做那件事。
——斯科特爵士（SirW.Scott）
你若想將自己的潛力發揮到極至，就必須勇往直前，積極追求更高的成就。如果你妥善運用自己的潛力、創意以及環境，就不會麵臨壯誌難伸或無力勝任的窘境。
做個一流的卡車司機。比做個十流的主管，會得到更大的滿足感與成就感。
——福布斯
如果你想經由層級攀升的方式，找尋自己最大的潛能，你必須在到達勝任愉快的職位之後繼續往上爬；當你發現它攀升到超過能力範圍之外的職位時，再後退到你足以勝任的職位上。這個測試方法雖然在理論上可以成立，但實際上卻很難付諸實行，因為“不斷向前向上”的工作哲學早已深植人心。
找出最適合員工的職位，和操作無線電收報機的原理一樣——你希望準確地調到某個電。台。這時你手邊有一個顯示訊息強度的指針，在轉到適合的範圍區間時，指針就會劃過儀表，直到它超過最佳範圍開始往回轉時，你就可以確定指針已經到達極根了。
——戈德斯在(J.Goldston）
俾得處方十九
俾得預測法：預期後果。
現在你既然明白了層級體係不會為你提供哪些誘惑與樂趣，你一定能夠了解天下最悲慘的事莫過於成功落空。
從前，船舶到碼頭裝貨時，都是由工人馱一袋一袋的貨物往船上搬。但是搬運工人、推車工人以及其他類似的人力工作，都已經被輸送帶、推土機、升降梯以及電動起重機所取代。當階梯橫木從人類工作市場消失時，你就非常接近你的終點職位了。如果你用心考慮過這個遲早要麵對的局勢，就比較能回答“多高才是夠高”的問題。
如果你每天認真的工作八小時，終有一天你會當上每天必須工作十二小時的老板。
——弗羅斯特（P.Frost）
俾得處方二十
俾得可能法：嚐試轉業。
有越來越多人在轉業之後，獲得了更大的滿足感。有一位醫生最近決定結束懸壺生涯，轉而執筆寫作。他轉業的目的顯然不是為了追求財富。許多現代人都和這位醫生一樣，對原來的工作感到厭煩，想換換口味，嚐試另一種工作。富於想像力或是創作動機強烈的人，往往容易對一成不變的工作生厭。對具有高度冒險精神的人而言，轉行既符合心理健康，又具有高度吸引力。
大學畢業之後，我們當了十年的醫生、二年船員、七年商人、八年記者、十五年小說家。
——威爾遜（J．Wilson）
俾得處方二十一
俾得之路：跟著良知走。
很多精神上的痛苦，都起源於工作和個人基本價值觀有所衝突。
海曼，阿提茲（HiamAtteez）是爾文·布萊特廣告公司的攝影師，他對目前的工作相當滿意。在他的攝影傑作中，有部分是為鷹牌香煙的廣告而拍的自然風景照。根據《公共衛生局局長報告》指出，吸煙和肺癌、血液循環係統疾病、肺氣腫等疾病互為因果之後，海曼開始擔心，他的工作是在促銷致病的香煙。阿提茲心裏越來越覺得忐忑不安。
海曼將他最精華的自然美景傑作製成作品集，呈給一個保守團體“大地之友”，“大地之友”將這一係列作品付梓出版，並西己上海曼親啟寫下來的注解文字。海曼結束了和爾文“布萊特公司的合作關係，現在，他是“大地之友”的專業攝影師。他的攝影作品與文字、使成千上萬的人發現了周圍環境之美，也喚起了他們的環保意識。海曼·阿提茲現在經常沉浸在成就感的喜悅中，而且內心一片寧謐。
努力保持你胸中那個小小的神聖火焰——良知。
華盛頓（G.Washington）